回していればいつかは着くさ！

今日は５時ちょい前に起床。

涼しいうちに走ろうと思いまして～。

本当はもっと早く起きたかったけど、寝るのが１０時過ぎに

なっちゃったのでこの辺が限界。

飯食ったりして、結局自宅を出たのが６時過ぎ。

あーあー、もう日差しが少し出てるよ。

でも、走り出すと結構涼しい(＾ω＾)

で、久々に間見峠に行くことに。

そこそこ飛ばして行ったので１時間に１リットルが無くなる。

間見峠は相変わらずの一部狭路。

車が来たら嫌だけど、なかなかいい雰囲気なんだなぁ。

峠を越えて七宗へ出て道の駅で水分補給。

休憩所のウォータークーラーが撤去されてるし・・・

仕方なくトイレの手洗い場で水を汲む。

９時を過ぎていよいよ日差しがきつくなってきたよ～。

そして１０時に可児市に入る。

信号待ち・・・なんちゅう暑さだ( ﾟДﾟ)

いや、顔に当たる風も急に熱くなってきて、ちょっと頭がボー。

ペースを落として走る。

もう３０℃超えてるだろこれは。

危険、危険。

ふ～、１１時に帰宅。

もうちょっと早く帰って来れるルートにしとけばよかった！



今日の走行
　　　距離：１０８．２５ｋｍ　　平均時速：２５．４ｋｍ／ｈ　　最高速：５８．９ｋｍ／ｈ

平均心拍数：１４７ｂｐｍ　　最大心拍数：１８３ｂｐｍ　　消費カロリー：２２３９ｋｃａｌ