|
|
|
2016.03.06
カテゴリ：プライベート
復活近し・・・・・・
右腕から指先にかけてのしびれのため
やく 4カ月
診断は
首の ヘルニア だったのですが （ 脊髄症 神経根症 ）だそうです
体を休ませ
新薬が効いてきたおかげで
ようやくトレーニングをしても
痛み、しびれが治まってきました
ここ最近では
ラン、スイム、ジムと
元の体に戻すためのトレーニングも始めました
波のコンディション次第で
いよいよ来週はサーフィン復活をねらいます
今週1週間はジムで少し体をいじめて
なまりきった体を
引き締めてきます
海のみんな
よろしくお願いします
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016.03.06 11:31:39
コメント(0) | コメントを書く
[プライベート] カテゴリの最新記事
|
に渡ってサーフィンをお休みしていました
