微生物の日記

昨日は３ヶ月に１回の定期健診日

これでもう３年

血液検査と尿検査にＣＴと・・・

とりあえずこれすれロール等の数値は高いものの

炎症反応はなく

今回もクリア！


どうも、頭では分かってても

やっぱり、嫌だねぇ～


ひょっとしたら

違うところに影でもないのかなぁ～


結果がでるまでは、やっぱり気にかかる


自分では節制しているつもりだけど
現実的に仕事を再開し始めたら

中々、食事や生活全般について手が回らない…

ついつい…


飲酒はがんになって完全にやめた


おかげで尿酸値は低下しつつあるものの

タバコは吸うし
むしろ、組織で仕事をやめたため

自由だから本数そのものは減ってるどころか増加傾向

食事でも手抜きになって来て
どうしても脂肪分や塩分の高いものを
炭水化物中心に食べてるのが現状

一度その現実に直面すると
どうしてもその恐怖って言うか

心配からは逃れられなくて
精神的には負担になるね…

皆さんも、ぜひ何か気になることがあれば
すぐに専門家の診察を受けるようにお勧めします！


たまたま僕は気になって、たまたまそこの先生によって早期発見されたけど

親父は病院にも行かず、いよいよになって病院にいったため手がつけられなかった
その親父が緊急入院したのが２年前の一昨日でした

ちょうど僕が同時に２年前の明日
ヘルニアの手術のために入院した日で

１月は忘れられない月になってしまった月です・・・



血圧は常に計測していたほうが、そのときの状態がわかって病気予防の目安になりますよ！
計測は正確な値の出る上腕式をお勧めします！

OMRON オムロン デジタル血圧計上腕式◇【楽●天最安狙い!】HEM-7051

好評発売中！！PanasonicパナソニックEW-BU10 デジタル自動血圧計/上腕式 高血圧 予防 対策 健康管理カフワイド液晶/新品,家電,電化製品,Panasonic,パナソニック,EW-BU10,デジタル,自動血圧計,デジタル自動血圧計,血圧,血圧計,上腕血圧計,上腕式,高血圧 予防,対策,健康管理,カフ,ワイド液晶

体重、体脂肪の日常的変化を見ることも病気予防に役立ちます

『数量限定』体脂肪計付　ヘルスメーター　スリムスキャン　【05P10Jan25】

10人分の個人データーを記録可能！体組成計ヘルスメーター CR-6331 ホワイト

18mm超薄型スタイリッシュ体重計！薄型18mm！強化ガラス 6項目測定 体組成ヘルスメーター MA-381 体脂肪計 超スリム スタイリッシュ 体重計 体組成計 体脂肪計付ヘルスメーター

新春激安祭開催中●【送料無料】 OMRON(オムロン) 体重体組成計(体脂肪計) 『カラダスキャン』 HBF-370-Y(クリームイエロー) （ヘルスチェック器具/体重計オムロン/体重測定器/オムロンカラダスキャン）(HBF370Y)【02P10Jan25】

塩分の摂りすぎをチェック！

見やすいLED型塩分測定器　塩分チェッカーで健康管理！【直販45％OFF】ワンタッチ式の塩分濃度計（見やすいLED型塩分測定器　塩分チェッカーで健康管理！「健塩くん」）(X227)

【楽天最安値に挑戦！】【アルコールチェッカー付】タニタ　電子塩分計「しおみスプーン」デジタル塩分濃度計で高血圧対策に塩加減をチェック！