ズボラ日記

今日はお仕事お休みですが一応用事が入っています。



とても長引いていた主人の風邪がようやく落ち着いて来ました。

一昨年命にかかわる大病をし、病気自体は落ち着いているけれど常に白血球数が低くて抵抗力が弱いのか、
風邪を引いたりすると長引きやすいのです。
春に異動した部署では仕事のストレスが多くていつも心身ともに疲れています。

たまに飲みに行くけれど仕事の付き合いでやはり相当気を遣って帰ってきます。

ズボラな私と違って繊細というか神経質な人なので…

私自身、以前は自分がやりたいこと（趣味など）が実現しないといつも欲求不満でしたが、
主人を見ていると意欲も不満も薄れ、自分だけ楽しむ気になれません。
だから現在趣味自粛中ですが、もっぱら「せっかく減らした体重を維持すること」に関心が行っているので良いのかも。

夜は食事を制限しているけれど明日の体重測定を想像するとあまり苦になりません（ホントか～？）。
お酒は好きで以前は毎晩飲んでいましたが、飲んじゃうと食べたくなるのでガマン。
目の前で主人が美味しそうに飲んでいるのを見ながらプーアール茶を飲みます。
たまにすっごく食べたくなるけれど、歯磨きしちゃえば気持ちをリセットできる。

危ないでしょうかね…
摂食障害にならないよう、気をつけます。
もちろんリバウンドにも…。