花粉症の季節
暖かくなったり寒くなったりの季節になりました。
花粉症の季節でもありますね。
私も毎年、2月初めくらいから、11月までは薬が手離せないレベルの花粉症です。
杉から始まって、ヒノキ、雑草と、ほぼ3シーズンは全滅です。
私の花粉症歴は長く、花屋でアルバイトを初めてから発症したので、今年で30年くらいになります。
でも、実はここ2年くらいは、ほとんど苦しまずにいられております。
色んなことを試したので、何が良かったのか分かりませんが、心当たりとしては、
1*オリゴ糖入りのミントティー
2*健康食品のすっぽん
3*春に大量に食べるつくし
この3つのどれか、または全部?
何にせよ、苦しまずにすむのは本当に助かっております!
自分にぴったりのものが見つかれば、花粉症を克服できることを知りました。
ミントティーのレシピのみ書きますので試してみる価値はあるかもです。
■デトックスミントティー■
ミントティー(100%のティーバッグ)
オリゴ糖 カレースプーン1杯
レモン汁 ティースプーン1杯
しょうが(チューブで可。1センチくらい)
大きめのマグカップ1杯に付き上記のものを入れてかきまぜ、それを飲みます。
1日2杯くらいかな。
1週間くらいで、鼻の症状がすごく楽になります。
お試しあれ。