全て
| all that jazz
| cooking * eating out
| studying in Canada * studying English
| going traveling
| TV * Movie
| jogging * working out
| a day trip
| my favorite musician
| my favorite authors * books
| interior design * residence * gardening
| fancy goods
| my handmade soap
| recipe
| my baby
| learned in my life journey.
| dream card
| picture books for kids
I read a 78- year-old man is participating in the Boston Marathon in paper. He is regular in this race because he participated in this race many times. What a great man he runs 43.195kilos even he is 78 years old. I’ve never run 43.195kilos. My longest running was 20 kilos when I ran to my place from my work last year. Pleasure of running is difference depends on the time, for me when I jog at the park near my house, it’s just a kind of relaxation. I jog while relaxing or thinking about something. And sometimes I jog while gazing at scenery. I don’t get tired because I jog not to be out of breath about for an hour. When I sometimes run to my sister’s place and I ran to my place from my work, I can have sense of success in my running. When I participated in races, if I was able to run with good time, I was pleased. I’m not pro-athlete. And for me jogging or running is just fun in my spare time. So I wanna jog for a long term without hurt. By the way this picture is a park where I jog. 78歳でボストンマラソンに出場する人がいるらしいね。 過去何十回も出場してすっかり常連らしいけど、それにしても78歳でフルマラソン とはすごいね。 私はまだフルマラソンの経験はなく、過去最高に走った距離は20キロ。去年、会社 から家まで走った時です。 走る楽しみはその時によっても違うけれど、私の場合は、普段公園を走ってる時は 一種のリラクゼーション。 リラックスしながら、時には何かを考えながら、時にはぼーっと景色を見ながら走ってる。 息が切れない程度に走るので、疲れないし、走る時間もいつもだいたい1時間。 たまに妹の家まで走って行ったり、去年会社から家まで走って帰ったときは、ゴールが あるので、達成感がある。 何かの大会に出て、タイムがよくなっているとうれしい。 私はプロのアスリートではないし、走るのはあくまで自分の空いた時間の楽しみの 為なので、どこか体を傷めない程度に細く長く楽しめたらいいなあ~って思ってます。 ちなみにこの写真はいつも走ってる公園だよ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006.04.20 22:45:34
[jogging * working out] カテゴリの最新記事
|