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2006.04.19
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カテゴリ:jogging * working out
park.JPG

I read a 78- year-old man is participating in the Boston Marathon in paper.
He is regular in this race because he participated in this race many times.
What a great man he runs 43.195kilos even he is 78 years old.
I’ve never run 43.195kilos. My longest running was 20 kilos when I ran to my
place from my work last year.
Pleasure of running is difference depends on the time, for me when I jog at the park
near my house, it’s just a kind of relaxation.
I jog while relaxing or thinking about something. And sometimes I jog while gazing
at scenery.
I don’t get tired because I jog not to be out of breath about for an hour.
When I sometimes run to my sister’s place and I ran to my place from my work,
I can have sense of success in my running.
When I participated in races, if I was able to run with good time, I was pleased.
I’m not pro-athlete. And for me jogging or running is just fun in my spare time.
So I wanna jog for a long term without hurt.
By the way this picture is a park where I jog.
78歳でボストンマラソンに出場する人がいるらしいね。
過去何十回も出場してすっかり常連らしいけど、それにしても78歳でフルマラソン
とはすごいね。
私はまだフルマラソンの経験はなく、過去最高に走った距離は20キロ。去年、会社
から家まで走った時です。
走る楽しみはその時によっても違うけれど、私の場合は、普段公園を走ってる時は
一種のリラクゼーション。
リラックスしながら、時には何かを考えながら、時にはぼーっと景色を見ながら走ってる。
息が切れない程度に走るので、疲れないし、走る時間もいつもだいたい1時間。
たまに妹の家まで走って行ったり、去年会社から家まで走って帰ったときは、ゴールが
あるので、達成感がある。
何かの大会に出て、タイムがよくなっているとうれしい。
私はプロのアスリートではないし、走るのはあくまで自分の空いた時間の楽しみの
為なので、どこか体を傷めない程度に細く長く楽しめたらいいなあ~って思ってます。
ちなみにこの写真はいつも走ってる公園だよ。





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Last updated  2006.04.20 22:45:34
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