ヨガ体験
久方ぶりの 日記です今日は ヨガ体験してきました始めるきっかけは二つありまして…元々 硬かった身体が益々 硬くなってきて庭ですべって 股関節を痛めてしまったことが 一つ(二つ目は あとで書くよ)実は さらに 追い討ちをかけてこたつ布団のへりを踏んだくらいでずっこけて また同じとこ 痛めた…アイタタタ…あぐらもかけない状態でヨガやっていいの~? とは思いましたがトライしてまいりました呼吸法がとっても大切なんだけど痛さをこらえてポーズの確認に必死で気が付くと 無呼吸…初心者の私のためにかなり簡単なポーズばかりにしてくれた先生あんがとやんした~~~♪最後の 照明を落としての リラックス時間では大の字になって意識が飛んでしまった…これって ただの爆睡だったのかしら…?この前友達に エンジェルカードで見てもらったらチャクラをクリーニングしなさい と出たのがヨガを始める 二つ目のきっかけそれで ヨガをする 決心がついたんだ週に一回しか 通う時間はないけれど長い目で見て やっていこうと思う固まっていた筋が 程よく伸びて血が巡り出して 気持ちがいい~十年前にジャズダンスに夢中だった時の身体を動かす気持ち良さを思い出したお香の香りがちょっと強かったけどヨガの不思議な曲にも 馴染めたぞヨガはとっても 奥が深そうだな…一回1,500円お金続くかな…ヨガマット 1,980円もったいなくて今日は 買えんかった…私に ヨガが必要であるならば私をサポートしてくれるエンジェルさん 守護霊さんたち~金銭面のサポートもよろしく 頼んます……サマージャンボで当たった3,000円で年末ジャンボ バラ10枚 買いましたなんだか 思いっきり三次元の物質文明…私 本当に ライトワーカーになれるのかしら?メタトロンさんよろしく 頼んます……