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カテゴリ:健康を高める方法
金曜に足つぼマッサージに行ってとても良かったのでその続き。
家でも足つぼマッサージをやってみようとお風呂で、 足を43度のお湯につけて、10分ぐらい温めてから、 たわしで足裏と足の甲くるぶしをしっかり刺激して、 そのあと手でマッサージをしました。 三陰交と言われるふくらはぎの下あたりも よくマッサージしました。 気持ちよかったです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2006年09月24日 14時51分54秒
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