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 AGU's Diary

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agu1

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2006年05月09日
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カテゴリ:ひとり言
禁煙セラピー 前々から気になっていた本がある。
読むだけで絶対タバコが止められるという本。
世界中でベストセラーとなり、成功率90%を誇るというすごい本なのである。
何故に気になっていたかというと「本を読んでタバコを止める」という、その繋がりが解せない。
ニコチンの悪についてこれでもかと暴いてあって、怖がらせるのか?
いかに不健康であるかをこれでもかと繰り返し説いているのか?
そんな事しか思いつかない。。。
けれど実際は全くそんな内容ではないらしいし、強要するような事さえ全く書いていないらしい。
うーん、謎・・・ (・・?

密かにファンだったりする糸井重里氏も (これだかどうだか知らないけど)本を読んで禁煙したらしいしな。
第一私にこの本を貸してくれた友人本人、そして今まで借りて読んだ人4名、その全員が禁煙に成功したという実績を聞くと、妙に気になる!!
一体何が書いてあるのか???

実は私、常々喫煙者としてとても肩身が狭いと言うか、今時かっこ悪いなーという意識は十分持ち合わせている! 
が、すっごいヘビースモーカーって訳じゃないし、正直言って禁煙するつもりもサラサラないのだ。 それでなくても楽しみの少ない私、"ちょっと一服"のあのひとときまで手放すつもりはない。。。

ただ何が書いてあるのか興味があるだけ。。。
こーんな私だから、この本を読み終わっても禁煙に至らないのではないかと予想している。
ということは、"不成功に終わった10%"に入るのか・・・ 
うーん、それはそれで、何となく微妙ではあるのだけど・・・





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最終更新日  2006年05月09日 07時17分45秒
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友人が禁煙。   すりぃぴぃすりぃぴぃ さん
暫くぶりに会った時タバコを吸ってなかったので
禁煙したの?と聞くとこの本を読んで禁煙したと
言ってたわ・・。
本を読み終わってパタンと本閉じ、そこから吸いたく
なくなったんですって~。
そのような本の内容って??
私は喫煙しないけど、どんな内容か気になるぅ~。
Aguさん読んで是非内容聞かせてね。*^^*
微妙・・、ふふふ。 (2006年05月09日 07時31分17秒)

友人によると   PetiteTiare さん
悪いことではなく「タバコをやめたらこんないいことがあるよ~」みたいなことをたくさん書いてあったらしいですよ。
彼もこれを読んだあとタバコをやめていました、そういえば・・・。 (2006年05月09日 08時16分17秒)

Re:友人が禁煙。(05/09)   agu1 さん
すりぃぴぃすりぃぴぃさん こんちは~
>本を読み終わってパタンと本閉じ、そこから吸いたくなくなったんですって~。

おぉ、実はこの本を貸してくれた人も同じなの。
読み終えるまでタバコ吸いながら読んでて、こんなんで止められるのか?と疑心暗鬼だったのに、読み終わってパタンと閉じる時、「さ、じゃ止めるか」と自然に思えたとか。 
そして買い置きしてあった1カートン新品タバコ(こちらでは高価!)をあっさり捨てちゃったとか。
うーーん、信じられない! (2006年05月09日 08時29分39秒)

Re:友人によると(05/09)   agu1 さん
PetiteTiareさん おはよ~
>悪いことではなく「タバコをやめたらこんないいことがあるよ~」みたいなことをたくさん書いてあったらしいですよ。

ほー、なるほどね。
止めた人によると、止めたからって何も変わらないと言うのですが・・・
別にご飯が美味しくなるわけでもなく、太るわけでもなく、体力増進したわけでもないと。
ただ吸わなくても平気になっただけと言うのですが・・・
うーーーーん、謎だわ。 (2006年05月09日 08時31分53秒)

おやつは?   Super Mum さん
これを読んだらおやつにも手がでなくなるかな?
(2006年05月09日 09時46分29秒)

一言で禁煙   Abigail1363 さん
親しい友だちが 両親ともヘビースモーカーで喫煙が原因の肺ガンなどでなくなったのですが、彼女自身どうしてもたばこがやめられませんでした。

婦人科健診でもひっかかり このまま喫煙していたら 5年以内の再発率50%以上といわれたのにも やめられませんでした。

でも 一言 私が言った言葉で やめられたんです。

他人には そんなこと言えないと 言われましたが、

体に悪いよとかは やめたらお金かからないよとか、いいませんでしたよ。そんなこと100も承知の彼女でしたから。

その後5年たっても 元気な彼女とは親しくつきあってます。

私も本だすか!
(2006年05月09日 09時55分02秒)

私の場合   millie さん
タバコを止めて8年(9年かな)になりますが、勝因は「吸いたいと思わない」状態になったことです。タバコがおいしいと思っているうちは禁煙は難しいでしょうね。今じゃあ私はタバコの煙すら大嫌いです。 (2006年05月09日 11時01分05秒)

Re:友人が禁煙。(05/09)   Pinkhaze さん
タバコ吸わないけど読んでみたい!
一体どんな事が書いてあるのか...
凄く気になりますね。
(2006年05月09日 14時10分05秒)

Re:禁煙セラピー(05/09)   ぴっかぶーinSydney さん
喫煙セラピーって本あったら、読んでみたい。
まだ吸ったことないんだもん。
(2006年05月09日 16時28分35秒)

Re:おやつは?(05/09)   agu1 さん
Super Mumさん
>これを読んだらおやつにも手がでなくなるかな?

なんかねー、同じ作者で「ダイエットセラピー」って本もあるらしいの。
ダイエットに精神力は要らない!って・・・ 今度日本に行ったらゲットしなくちゃ! (2006年05月09日 20時24分52秒)

Re:一言で禁煙(05/09)   agu1 さん
Abigail1363さん こんばんはー
で、で、その一言って一体何なの~~~?
知りたくて、今夜眠れないじゃないの!!!

>私も本だすか!
本になるまで待てないよ~~~! (2006年05月09日 20時26分40秒)

Re:私の場合(05/09)   agu1 さん
millieさん こんばんはー
昔喫煙者だったんですね。
何がきっかけで「吸いたいと思わない」状態になったのかな・・・ 

>今じゃあ私はタバコの煙すら大嫌いです。
私もタバコの煙は好きじゃないし、特に人の煙は大嫌いなんだけど。 (2006年05月09日 20時28分49秒)

Re[1]:友人が禁煙。(05/09)   agu1 さん
Pinkhazeさん お久しぶり。
>一体どんな事が書いてあるのか...
>凄く気になりますね。
 
やっぱり気になるよね?!
なんか止める気になったらどうしよう?!と思って(別に問題ないのにさ)、なかなか読み進みません。 まだ買い置き1カートンあるし・・・
いずれ読み終わったら、ざくっと内容教えてあげるね ☆^∇゜)エヘッ
(2006年05月09日 20時31分23秒)

Re[1]:禁煙セラピー(05/09)   agu1 さん
ぴっかぶーinSydneyさん どもです。
>喫煙セラピーって本あったら、読んでみたい。
>まだ吸ったことないんだもん。

お兄さんったら・・・ 
今度会った時一本お裾分けしますから、連れスモしよう! (2006年05月09日 20時32分53秒)

Re[1]:一言で禁煙(05/09)   Abigail1363 さん
agu1さん

ふふふ。教えてあげなーい 
本の印税考えるとさあ、、、

って意地悪すぎる?

>Abigail1363さん こんばんはー
>で、で、その一言って一体何なの~~~?
>知りたくて、今夜眠れないじゃないの!!!

>>私も本だすか!
>本になるまで待てないよ~~~!
-----
(2006年05月09日 21時43分39秒)

Re[2]:一言で禁煙(05/09)   Abigail1363 さん

>agu1さん

>ふふふ。教えてあげなーい 
>本の印税考えるとさあ、、、

>って意地悪すぎる?

じゃあ スーマムさんにならって、答えがわかったら私書箱へどうぞ!
(2006年05月09日 22時53分43秒)

Re[3]:一言で禁煙(05/09)   agu1 さん
Abigail1363さん オッケー考えときます。
>じゃあ スーマムさんにならって、答えがわかったら私書箱へどうぞ!

他人には言えない様な一言なんですよね?!
うーーーん、難しいなぁ。
(2006年05月09日 23時24分23秒)

ぎゃー、気になる気になる   chobi_q(v___v)p さん
読むだけでタバコが止められる本「禁煙セラピー」なるものがあったんですね。実は大きい声ではいえませんが、私も吸っています。で、辞めたいのです。
だが、これがなかなか辞められない。特に仕事でストレス溜まると、2時間おきには休憩行ってますね。ま、ストレスなくても3時間おきには行っちゃうんだけど。へへ。
是が非でも読みたいです! これで辞めれたらどれだけ幸せか・・・。
(2006年05月10日 03時28分54秒)

Re:禁煙セラピー(05/09)   ままらっち さん
日に日にスカートのホックの距離が離れている「かなりヤバイ」状態の私は「ダイエットセラピー」を是非読んでみたい!精神力いらないのか?!

ちなみに昔からの知人である職場のボスは、私が着任するに当って「コイツだけにはとやかく言われたくない」との一念で禁煙に成功したと言っとります。
でもって、コウソしなかったよ。その内メールするけど。 (2006年05月10日 11時55分28秒)

Re:禁煙セラピー(05/09)   サザンウインド さん
『禁酒セラピー』なる本がないだろうか?『食べすぎセラピー』とか...若しくは、この本の内容は他の『禁~』に当てはめられるのでしょうか? (2006年05月11日 05時52分28秒)

Re:ぎゃー、気になる気になる(05/09)   agu1 さん
chobi_q(v___v)pさん こんばんはー

>特に仕事でストレス溜まると、2時間おきには休憩行ってますね。

2時間おきはちょっと早すぎやしませんこと~!?
でもカスタマーサポートって絶対ストレス溜まるよね。
だけど今頃はお勤めも無事終了して、彼とラブラブ旅行中でしょうか。 
そーいうステキな状況では、ストレス激減!タバコも本読むまでもなく止められたりしてね。
(2006年05月14日 23時57分47秒)

Re[1]:禁煙セラピー(05/09)   agu1 さん
ままらっちさん こんばんはー
>日に日にスカートのホックの距離が離れている・・・

(; ̄□ ̄)ギクッ 
同じく「かなりヤバイ」状態の私も「ダイエットセラピー」必読ですね。

>「コイツだけにはとやかく言われたくない」との一念で禁煙に成功したと言っとります。

ヾ(ヽ0Д0)ェエエ工ー!!  それって凄い。
恐るべしままらっちパワー!・・・ってかそれを人は○○と呼ぶのだと思いますばい。 また続きはメールします。 (2006年05月15日 00時01分06秒)

Re[1]:禁煙セラピー(05/09)   agu1 さん
サザンウインドさん こんばんは。
はじめましてなのでしょうか、それとも南風さんのお知り合い or ご本人?

>この本の内容は他の『禁~』に当てはめられるのでしょうか?

なんだかね、思うにいろいろと使い回しがきくのではないかと思われます。 ダイエットセラピーも禁酒セラピーも同じ作者が出版しています。(実際のセラピーも主催してるらしいです) (2006年05月15日 00時04分28秒)

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