テーマ:心の病(7318)
カテゴリ:ココロの病
精神的な疲労から、今週軽作業を1週間休みました。
スタッフさんと相談して、何度か「働くの辛くなった?」って聞かれました。 ・・・違うんです、働くこと自体に嫌気がさしたわけじゃないんですね。 ただね、まず作業ある日の前日とか当日に「あーやだなぁしんどいなぁ」って感じて。 苦痛を感じ。これが一番かな、作業に行く辛さを感じるのは。 その次、着替えて化粧して行く準備をする行動。これも辛い。 それから、作業から帰ってきて寝込んでしまう。 「作業に行く」ことを考えないでいたら本当にラクになりました。 心に余裕ができたってのかな、不安が消えたように思えました。 けど日がたつにつれ、あー・・・来週は行かなきゃいけないんだ・・・と思うようになって、 うつ状態にはいってしまい、寝込むことも多くなり。 ううん、寝込むのはほぼ毎日・・・かな? 体力もないので、なかなか外出てさんぽ、ってこともできない・・・ でも昨日、かな、母と一緒に歩いてきました。足痛くなった。 わたしって気力が足りないのでしょうか? 父によく「やる気がない」って頻繁に言われて泣きたくなるんですが・・・(´△`) 心の病の患者にはタブーなセリフですが、でもできないもんはできないんだ。 うるさい!ってよく反抗しますけどね。 最近わたしは性格かわったかな?って思うんですけど・・・ ヒステリックに声荒げることが増えてきたように思えます。 でも性格かわったとかヒステリーになったとか、自分では曖昧で、断言できません。 認めようにも自覚ないから・・・「そう思える」って程度です。 あと、最近暑い日とか袖まくったりしてるんですが、父にイヤな顔されます。 炊事してるときは仕方ないですけど・・・傷付くんですよ。 最近リスカ回数減ったんですが傷跡はやはり深々と残ってますから、夏のオシャレは全滅かな、 つねにアームカバーしてなきゃいけないですね。 作業行く日もしなきゃ・・・長袖はやっぱ暑くてイヤですから・・・。 ・・・ってリスカの話題出したら切りたくなってきました・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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