2015/10/24(土)09:35
上達を諦めたのか?
ドジボの練習風景?(笑)
ゴルフとスキーについて。
私、ゴルフの上達は諦めた。
正確に言うと
ミスを失くす努力をやめた。
ミスショットが出ないように
練習場で繰り返し体に覚えこませる。
アプローチのミスを1本足りとも出さないように
庭で2時間も3時間も試行錯誤する。
パットはとにかく真っ直ぐ打てるように
部屋に置いたパッティングマットで
100球連続カップインするまで寝ない。
そんなことをずっとやってたけど
それでもミスは出る。
だからミスを許容することにした。
ミスってのは出て当たり前だと。
そう意識を変えただけで
ミスショットしても落ち込まなくなった。
自分を怒らなくなった。
気が楽になって
ミスも含めて楽しめるようになったのだ。
そしたら…
練習する気がなくなった(笑)
スキーも、そんな感じ。
ミスなく滑ろうなんて思いもしない。
バランス崩したり
転んだりするのも含めて楽しい。
ってか、バランス崩したり
転んだりするから楽しい♪
でもスキーの上達は
まだまだ諦めてない。
だからといって整地でチマチマ練習はしないけど。
バランス崩したり転んだりする位
アグレッシブに遊んでるうちに
リカバリー能力やバランス能力が付いて
勝手に上達していくもんだ。
これからもどんどん上達しそう♪
さて、明日は
ミスショット連発で大笑いするだろうゴルフ。
そしてもうすぐ
転んで雪まみれになって大笑いする
スキーの季節がやってくる♪
ゴルフ練習に燃えてる人も
スキーの練習に燃えてる人も
マラソン大会の練習をしなきゃない人も…(自分じゃん…)
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