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2012.03.18
カテゴリ：独り言
くたびれています～～
土曜の夜はヨガ あまり疲れたらヨガはお休みする事にしていますが 忙しかった割にはそれほどでもないし 日曜日は予約が少ないし・・・・・・
行ってしまいました。
パワーヨガは「ヨガと言う名」の筋トレ ２０代の男性でもヘトヘトになるほどの～ 昨夜も太腿攻めのポーズ満載 今朝は知らずに７時半まで寝すぎてしまうほど・・・ 階段を降りる時 やっぱり筋肉痛だー
今年一年の隣組の組長として 自治区の総会に出席 一時半から三時までの総会を済ませ 急いで店に戻り ６時までしっかり働きました。 結局今日は二人の飛び入りで 忙しい一日でした。
疲れてます～ぅ
なのに～ぃ 明日は名古屋で講習 ８時４５分の電車に乗らねばナラヌ～～
さあ 今から疲れた体を自己流で ほぐします。
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最終更新日
2012.03.18 20:20:06
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