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2019.09.03
カテゴリ：運動
体力減退で高い山はもう無理なのが
分かっているはずなのに まだあきらめられない自分が歯がゆい 何か新しい事に興味を持って 気持ちを切り替えていかないといけない しかし 限られた時間の中で 何がやれるのだろう 市の広報を見ていたら 太極拳の募集がありました。 ゆっくりとしたあの動きが 自分に向いていそうにないけど 定休日の火曜日だし 家から車で１０分の市の体育館だし やってみようかしら マー君達がハンドの練習を 良くやっている体育館なので ママが９月分を申し込んでくれました。 今日は初日 気功やストレッチの後 太極拳に入って行きましたが 動きは わけ 分からない～ 優しい女性の先生が 覚えるのに３年かかると言われました。 習得してしっかり動けるようになれば 全身を使う健康法だと思うけど・・・ 頑張る過ぎる私に合ってるのかも知れない いつか本に書いてあったっけ ヨガより太極拳の方が筋トレになると～ パワーヨガは別でしょうが・・・ 好きになれるのか ずっと続けられるのか 分からないけど とりあえず今月 後３回 通ってみる事にします。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.09.03 19:18:38
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