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カテゴリ:健康
溜まった疲れはプロにほぐしてもらうしかないなと思い
本当はタイ古式マッサージをしてもらいたいけど 近くにないので すぐ近所にある マッサージ店にお願いしました。 足が疲れてるからと 90分でお願いしました。 やっぱり気持ちいい 凝り固まった体は一度では回復しないでしょうが 少しほぐしてもらったから 後 セルフマッサージや ストレッチが効く気がします。 やっぱり 運動するなら定期的に プロにお願いするしかないか・・・ もうこの歳ですから ネ~ 今日はウオーキングはお休みして 体を休めます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2022.06.24 19:18:31
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