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2022.09.21

今日は年に一度のお腹のエコー検査を

受ける日でした。

市の無料健康診断の受診券も持って行きました。

血液検査　血圧測定　心電図検便　尿検査

レントゲンは来週の定期診察の日に撮影してもらいます。

心電図の部屋でお腹周りのサイズを計ると

昨年と同じだと言われました。

週２のエアリアルヨガを始めて間もないので

まだ体幹は締まってないようです。

変わってないなら　ましな方か・・・

独り言みたいに発した私の言葉に

看護師さんが

そう　立派ですよ。

増えてなければ良しと言う事らしいです。

エアリアルヨガの他にまだ運動を増やす予定なので

来年は絶対サイズを減らしたいと思うところです。

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最終更新日 2022.09.21 18:31:50

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