完全を求める不完全な日々・・・

この夏は本当にモノが食べられなかった





スイカのおかげで何とか生き延びられた感じ





わたしのお茶碗って子ども茶わんなんだけど





お茶漬けにしても全部食べられなかったり





食パン６枚切り四隅はゴンちゃんに




真ん中の柔らかうところちょっとだけとか





食べる量が少なくて薬飲むから胃も荒れ荒れで





悪循環の繰り返し





これは大好き！って言うテッパンのものでも





全く美味しいと感じられなくて





一口食べてもうおしまい





「頑張って食べる」なんて人生で初めての状態






冷えがひどすぎるんだよね




お腹や背中は汗でぼたぼたなのに




真夏でも手と足だけは氷のように冷たくて




扇風機や冷房の風にあたると痛くなってくる





暑いのに冷房や扇風機我慢してたらひどい夏バテ





Ａ１ｃも２か月で８．４から７．２に急激に下がって




そのせいか足のしびれの段階もまたすすんでしまった




恐るべしＤＭ





今は涼しくなってやっと食べられるようになってきた




でも、調子に乗って食べるとまたＡ１ｃあがるし





ちゃんと１６００カロリーぐらい食べて下げたＡ１ｃならいいけど




夏の間は６００～８００カロリーしか食べて無かったから




これまたコントロールが難しい









病気のことなんて忘れてパーッと楽しい気分に浸りたいけど





忘れられないほど、日常生活に大きな影響を与えるほど合併省は進んでしまってる




気晴らしに外出とかしたいけど




血圧が急激に下がってしまうから（ひどいときには上でも６０代になっちゃう）




危ないよな・・・






でもまぁ・・・・涼しくなって体も楽になってきたから




（冷え性のわたしには寒すぎるぐらいだけど





もう毛布と手袋と厚手の靴下は欠かせない）





ほどほどに食べて元気つけて




冷えに効くという漢方の効果を期待して





ちょっとでも普通の生活が楽にできるようにしたい