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2009年08月01日
カテゴリ：テニスとフィットネス
テニス好きな私は、産後３カ月の時にテニススクールに復帰しました 運動も兼ねてです。２週間に１回くらいでも動けば体力つきました。 今は、ベビーとのタイミングもとれるようになり、通常どおり週１に。 もとにいたところにもどったので知り合いばかり。 このたわいもない会話がかなり気分転換にもなり、リフレッシュします。 母乳に痩せるひとはとても多いようなんですが、私はストレスがたまると食べてしまうので、逆に戻ってしましました・・・。 それと母乳ですごーーーーくおなかがすくので、ご飯がとってもおいしんですよね。 体重は思うように落とせていませんが、テニスの感は大分戻ってきました。 来月あたりからは、以前いたレベルのクラスに復帰しようかなと思っています お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年09月07日 22時01分42秒
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