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October 24, 2010
カテゴリ：体調
今日も落ち着かない一日でした。 心も身体もなんだかボーっとして、不安感に襲われてたかと思うと、いきなり心が軽くなったり。 心が軽くなると、胸のざわざわ感もなくなるんです。 この繰り返しなんです。 胸（上半身）はまるで冷湿布を貼ったように「スー」って感じになるのに、顔は火照ってしまって。。。 母も姉もこれと云った更年期がなかっただけに、わかってもらえないのがちょっと悲しいけど、何とか乗り越えないといけないですよね。 かなり前、このブログでも書いた「指もみ」をして楽になればいいなぁって思ってます。 更年期と云うトンネルを早く抜け出すより、うまくいおつきあいするようにしていかないといけないですよね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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お久しぶりです！
更年期、大変そうですね～、私はまだ未経験ですが、 気を楽にして、過ごしてくださいね～！ 私の場合も、なかなかそうは行きませんが、 ハワイのことを考えると少しは楽になるかもしれませんね～！ お体気を付けてくださいね～！ (October 24, 2010 10:02:37 PM)
一度怖い経験をすると、「また来たかな・・・」って思ってしまうよね。
うんうん、わかるよ。 私も、血圧が急に夜に高くなったとき、変などきどきと息苦しさがあって それから夜が怖くなったときあったもの。 受験が終わってそういうどきどきは無くなったよ。 でも、血圧は高いかもしれないから気をつけないといけないかもしれない。 １２月の検診が怖いな～ ひとりでいると怖くならない？ 特に夜は、なるべく誰かと一緒にいるといいよ。 お姉ちゃんの受験もあるんでしょ？ 知らず知らずに、いろいろ考えてることあるんじゃないかな？ 私もあまり人のことを言えないけれど、 睡眠をいっぱいとってたのしいことを考えようね！！ 私はウクレレを挑戦することになりました（笑） (October 24, 2010 11:17:27 PM)
そろそろ更年期、来る人は来るものね。
更年期が原因！て思っちゃうと、 なんでも「更年期」のせいにしちゃって 気持ちを楽に過ごせたらいいね。 そうは頭で思っても、 きっと体も心は辛いんだろうなぁ…。 更年期とはあと数年のお付き合いだろうし うまく付き合っていけたらいいね。 でもいつかは抜け出せるからね。 (October 25, 2010 05:38:17 PM)
更年期の症状って人によっていろいろなんだろうなあ・・
って思います。 単に疲れやすいっていう人もいるだろうし・・・ 私は胸がドキドキとかはないけど、「うわあ、失敗するー！！どうしよう！！」って思って落ち込む感じ。 こういうのって解消ってわけにはいかないよね。 (October 25, 2010 06:17:09 PM)
え～！入院されていたんですね。
びっくりしました。 症状がひどいとどうなってしまうのか心配になりますよね。 でも、検査もしてもらえてよかったです。 ご無理のないように。 最近生理の時、頭痛が酷いんですよ～ と会社の先輩に行ったら、それは更年期やで と言われてしまいました＾＾； 体調が悪いと何をする気も起きないですよね。 リラックス法でも漢方でも自分に合った軽くするものが 見つかるといいですね～ (October 25, 2010 07:50:18 PM)
アロハ１号さん
こんばんはぁ～。 お久しぶりです～♪ これが更年期って云うものはないだけに、よけい不安感があって。 性格を何とかしないとって思ってもなかなかなんですよねぇ。 ハワイの太陽が一番の特効薬かも～（笑） (October 26, 2010 11:52:16 PM)
ミキティー512さん
こんばんはぁ～。 そうそう☆そうなのよ～。 これは心配するほどのものではない･･･って自分に言い聞かせても「絶対」って云うものがあるわけではないって思う自分もいて、常に心の中で葛藤の日々。 そのバランスが崩れて、こうなってしまったみたいで。 ミキティーちゃんは血圧が高いんだよね。 私は普段家で測ると、結構まあまあなんだけど、病院で測るともうビックリ。 一人は嫌だよね。 寝るのが確かに一番いいって最近よくわかったわ。 といいつつこの時間まだ起きてるなんてよくないよね（苦笑） (October 26, 2010 11:56:39 PM)
ななももママ39。さん
こんばんはぁ～。 早い人は30代から始まる人いるみたいよね。 私は適齢なんだと思うけど、出来るなら経験したくないって思うわ。 入院からすべて更年期のせいにして、気持ちを落ち着かせてるけど、その反面もしかして違う病気なのかも･･･なんて要らぬ考えもあって、まだバランスの乱れを感じるのよねぇ。 弱った性格だわ（汗） そうだよね、抜け出せるんだものね☆ (October 27, 2010 12:00:07 AM)
京野なすけさん
こんばんはぁ～。 色々な症状があるみたいよね。 だからこそすべて更年期･･･って決め付けてはいけないのかもしれないけど、その不安感が私にはダメで。。。 ドキドキを感じるともう落ち着かなくなってしまって。 なすけさんはちゃんと自分を見抜いてるから、うまくおつきあいしてるかも。 私はコントロール不能になってしまう面倒な性格で困っちゃうわ（涙） (October 27, 2010 12:03:52 AM)
摩凛８１９さん
こんばんはぁ～。 そうなの、先週の今頃が病院のベッドの上。。。 検査もしてもらえたけど、ちょっとひっかかるところが見つかってしまって（泣） 頭痛も辛いよね。 体調の悪い時は判断能力も落ちていたりして、今までの自分にはみられない事が増えてきてるみたい。 摩凛さんはこのままそうならなければいいね。 リラックス法、真剣に考えないとだわ。 (October 27, 2010 12:07:36 AM) |
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wahine@
