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2023.07.13
カテゴリ：厚生労働省さん
つらい状態のときは、落ち込んで、自分を責め、無理をして頑張りすぎ、疲労が重なってさらに落ち込む、という悪循環に陥ってしまうことがあります。 あなたの心が少しでも楽になるように、考え方のヒントをお伝えしています。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.07.13 19:08:37
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