ローズクローバーママの「潤いのある京都暮らしを求めて」

パワーヨーガのDVDを購入してもうどれくらい経つのでしょうか。
購入直後、試しにやってみたら、きなこちゃんが乱入してきて敢え無く中止。
それから、全然やっていませんでした。

しかし今週に入って自由な時間がちょっとできたのでやってみました。
継続は力なり。
今日で4日目？5日目？。ま、4、5日目ということです。

2日目に筋肉痛に襲われましたが、徐々に痛みが少なくなり、
姿勢が良くなった気がします。

ヨーガを続けて姿勢美人になりたいローズママです。
今日はしとしと雨が降っていますが、ゆったりヨーガをするには良いかもです。


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