皆さんの勧めもあり、整骨院
に行ってきました。
内反足･･･(つまり内股ですか？)という事で、捻挫しやすい足だそうです。
あまり腫れてなくて、程度の軽い物だけどこれからの予防の為にも
テーピングを覚えなさいと言われました。
どうやったら･･･って聞いたら本でも買って練習しなさいって。
来てやってあげても良いけど・・・
これからずっとって考えたら自分で覚えなきゃってことだそうです。
一応、電気あててテーピング巻いてもらって帰って来ました。
帰り途中で、テーピングの本とテーピングを買って・・・。
家で自分でテーピングの練習をしてみましたが･･･なかなか上手くいきませんね
もう既に買ってきたテーピングが半分なくなってしまいました
今度のスクール前までには上手く出来るかな
その前にテーピング追加買いに行かなきゃ
に行ってきました。
