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さいきん主婦はじめました

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断捨離な気分

こんにちは！うちの自治体は隔週で不燃物の回収がありまして、今日はごっそり家の不用品を捨ててみました。・食器・カトラリー・その他不用品（スプレー缶とか、電池とか）食器とカトラリー、ずっと捨てたいと思っていたけれど、「まだ使えてるし、壊れてないし」って渋っておりました。食器に関しては割れる事がああるけれど、カトラリー（ステンレス製）が壊れる事って考えてみるとないですよね。某かわいい雑貨屋さんの物でしたが、高価なものでもないし、質が良いわけでもないので、ここに来て断捨離したい気持ちがうずうずしたので思い切ってすててみました。ちなみに、夫に言うと「まだ使える。自分が○○の時に使ったもので～」と過去を語ったりしだすので内緒です。そしたら気分すっきり。なんかとってもいい気分になりました。ーーースピリチュアル信者ではないのですが、たまに気になることがあるとググってみたりします。今日の夢とか、ぞろ目の意味とか（笑）最近は瞑想にはまった時期もあったし、引き寄せ系の語りYou Tubeにはまったりもしました。スピリチュアル的に、そういう時は心が欲している時だとか。断捨離がしたい！って気持ちが盛り上がったのはきっと断捨離をすべきだからだと信じて自分の「やりたい！」って気持ちを大切にして行動してよかったなと思ったことでした。片付けがへたくそな私ですが、断捨離すると気分がいい。そして新しい物を買う楽しさが増えたじゃないか！となんか生活に余裕がでた気がします今ほしいのはシンプルなのに、ちゃんとおしゃれな食器。毎日の取り皿に使えるような、毎日使って、気持ちがあがるような食器。KINTO キントー FOG プレート 160mm(皿プレート中皿プレート皿おしゃれ丸白グレー丸皿食器陶器人気かわいいシンプルマットブランドお洒落ケーキ皿北欧アンティーク)このシリーズかわいいよね。そしてカトラリーはケーキフォークを買い足したい。TODAY's Specialで見たこのドイツ製が気になっています。触った感じ、安物っぽくなくてよかった。でもこの値段。ケーキフォークベンチュラピカード＆ヴィールプッツ Ventura PICARD ＆ WIELPUTZ ドイツ製【メール便なら送料無料】送料無料だし、今マラソン中だから買おうかな。うむ。ーーー引き寄せ、実体験として経験しているので信じています。願い続ければ叶う。そして叶ってきた。子供の進路とか、私のこれからとか悩むことも多いけど、Dream Big（夢は大きく）の精神で明るくすごしていきたいな。毎日の生活を充実させるべく、頑張りたいと思います。

2021.09.21

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夏休み準備中！買ったレシピ本をご紹介！

おうちデザート　ゼリー・プリン・ババロア・ムース [ 福岡直子 ]この間代官山のT-Siteで蔦屋をのぞいたところ、この本が山積みになっていました。かわいい表紙。キャッチーですぐに手に取ってしまった。中はゼリー・プリン・ババロア・ムースのレシピ集！初心者にもわかりやすくゼラチンや寒天の扱い方とかものっていて◎すぐに買いまして、子供の夏休みが始まったらジャンジャンつくろうと思っています。他にも最近本屋さんをうろうろしては何冊か購入しました。4歳の子供の知育と興味＆好奇心への刺激を求めるものばかりですが。こちらは宇宙好きの息子に。幼稚園生なら絵を見て、軽く読むだけで良いと思います。でも、細かい記載もあるので、小学生になっても楽しめるかと。シリーズで揃えました。絵もかわいいし気に入っています。宇宙りょこうへ　でかける　えほん [ 斎藤　紀男 ]はじめてのなぜなにふしぎえほん [ てづかあけみ ]これは子供なら知っていて損はない！っていうちょこっと知識を広げるのにいい本。なんで雨はふるの？とか、なんで信号は3色なの？とか。いきなり聞かれてもすぐに大人が答えられないかもしれない、でも当たり前の質問がいっぱい。とても良いです。子供の知識を増やすのに本当に気に入っています。寝る前とかに数ページ読んでます。軽いから大人に優しい（笑）今日は５のつく日！ポイントUPデーだよー！

2021.07.05

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夏休みをどうしよう

子供の夏休みが近づいてきました。去年は「コロナだからー」ってお稽古事は一切せず。引越等大イベントもあった後だったのでのんびり過ごしました。特にどこにも行かず・・・普通に毎日を過ごしていた感じ。でも、今年はそうもいきません。去年の埋め合わせもしなくてはとお稽古事を探しています。とりあえず、サッカー、知育、公文と英語はいれました。あとは水泳の体験クラスかなんか申し込んでみるかな。。まだ始めるかわからないけど、水泳やらせたいんです。体験に行って、疲れて、次の日幼稚園に行けない・・が嫌でなかなか踏み出せずにいました。それなら体験を夏休みになるのってありかな？なんて。公文は順調に進んでいます。あれほど興味のなかった数字（算数）も興味が出てきて、今日はお散歩しながら車のナンバープレートに書いてある数字を読んだりしました。漢字は無理だけど、数字とひらがなは読める。いい知育です。ご実家が遠いご家族は帰省したりするよう。でも我が家はそれがない・・・（夫も私も実家が近所なんです）どうしようかな。4歳の夏休み。どうしたら有意義に過ごせるか頭を悩ませる最近ですアームストロング宙飛ぶネズミの大冒険 [ トーベン・クールマン ]↑最近の大ヒットです。ネズミが主人公なんだけど・・・しっかり歴史に忠実に描かれています。宇宙に興味のある子、ロケットが好きな子、歴史が好きな子・・・内容もしっかりあって、小学生むけかもしれませんが、うちの4歳はとても気に入り何度も読み返しています。おすすめです。さぁマラソンスタート！！！今回は夏のセールの服かうよー！

2021.07.04

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スコーンミックスの話をしよう

インスタでも投稿したのですが、@anconain_usa最近成城石井のスコーンMIXにはまっていまして、この週末も早起きしたので焼きました。子供と夫が起きてくる前にぱぱっとつくり、焼きあがった所に起きてきてくれたら最高！とても簡単で、すぐ作れて、おいしいのでおすすめです。何が一番って生地を寝かせなくていいのです。パンケーキと同じ感じで、バター卵と牛乳を入れてミックス粉と混ぜたらオーブンへ！13分やいたら出来上がり。ひっくり返したりしないといけないパンケーキよりも楽なんです。スコーンってお店で買うと意外と高いし、家で温めなおすのが面倒だったり。だったら自分で焼いて、その焼きたてを食べればいいじゃないかー！というわけです。まわしものじゃないんだけど、本当においしくて楽なので気に入っています。成城石井北海道産小麦のスコーンミックス 200g×2p これは別日の写真ですが、プレーンスコーンと、二つだけ遊んでチョコレートいれました。一枚目の写真は紅茶葉を加えたものでした。毎回いろいろアレンジして楽しんでいます。偏食は卒業したものの、未だ怪しい食べ物への嫌悪感が強い息子もプレーンのスコーンがすっかり気に入りばくばく食べています。最初は何もつけないで食べていたけれど、↓の私のお気に入りピスタチオをしってから爆食い。クロテッドクリームも好きだし、ジャムも好きだけど、これがたまらないんだと。このピスタチオスプレッド、チョコレートは入ってないんだけど、なぜかチョコレートみたいな味がします。これが息子と夫にはたまらないと。ピスタチオ好きな私にも大ヒットで、スコーンを焼くと取り合うように使います（笑）最後はスプーンを舐めておしまい・・・ってくらい気に入っています。子供ってなかなかナッツを食べないから、こんな形でも食べればいいかな。そして、「ピスタチオ」っておいしいんだって頭に入ればさらに良し～！！ポリコムピスタチオスプレッド 240g | POLICOMどちらも成城石井のサイトで買えるので便利です。実店舗でも買えるけど、ピスタチオは売り切れなこともあるし、スコーンMIXは意外と重くてかさばるのでネットで買うのが嬉しい。とちょっと熱めに、最近のお気に入りを語ってみました。これから梅雨でお天気悪くなるし、食卓は明るくしたいとおもっています☆あ、ROOMにも載せています！！楽天市場の成城石井・楽天市場店へはこちらから！

2021.06.14

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スーパーセールで買ったもの

楽天スーパーセールが始まり、昨日は５のつく日でした。買いたいものはもっとあったのに、子供と寝落ちしてしまいいくつか買えず・・・。5のつく日をミスったのは悔しいけど、セール中に買いたいと思います。と、とりあえず買ったものをご紹介！【ポイント5倍 6/4 20:00〜6/11 01:59まで】【公式】ネスプレッソイスピラツィオーネ・フィレンツェ・アルペジオ・デカフェ 5本セット（50杯分）オリジナル（ORIGINAL）専用カプセル | コーヒーカプセルカプセルコーヒーコーヒーメーカーノンカフェイン Nespressoネスプレッソをもう5年も使っているかな？日本で買うと高いと思っていたけど、楽天のセールを使えばポイントバック率が高いので良いです。在庫がなくなってきたので、一気に2オーダー！100カプセル買ってしまいました☆それに合わせて、バニラシロップも購入！バニララテがおうちでできるので楽しみです【スーパーSALE対象商品★クーポン配布中★送料無料】スターバックスバニラシロップ 360ml 2個セット【Starbucks】Vanilla Syrup 12.17 fl oz 2setあとね、これ買いました。1000円で送料無料な上ポイントUP中のひもかわうどん。うどんひもかわうどん帯麺乾麺めん4袋 8人前濃縮つゆ8人前ゆうパケット送料無料群馬県桐生名物ひも川【ポスト投函配送】というのも、子供の食育の話になりますが、細いうどんだど丸呑みになってしまって噛まないのです。噛まないと口の筋肉は発達しないし、満腹感も刺激しない。消化にも悪いしと噛む練習をさせているので、太めで、子供が嫌でも噛むことになる太麺のうどんが欲しかったんです。レビューも良くて味もおいしそう。すぐに発送されるみたいだしと一気に2オーダーしました。私自身も太麺大好きなので楽しみにしています。ととりあえず今はこんな感じ。まだまだSale中に買いたいと思います。Saleのお買得商品含め、Roomやってますネスプレッソ・楽天市場店へはこちらから！

2021.06.06

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お弁当をしまう順番を指示してくれた

もーーーー言葉が遅い子のお母さんならわかっていただけると思いますが、「食べたい」「飲みたい」「眠い」「嫌だ」以外にも話してくれるととにかくうれしくて仕方ないのです。我が子、最近ぐぐっと言葉が増えてきました。今朝はお弁当を幼稚園のおカバンに私がしまっていたら、「ちがう。そのサンドイッチが下」と。サンドイッチってなんだ？と思ったら、なぜかフォークとスプーン入れの事を言っているようでそこは謎な表現ですが、「そのサンドイッチが下。次にお弁当」としまい方を指示してくれたのです。もーーー母さん感激。うれしかった！たくさん褒めて、教えてもらった通りにしまいました。私感激。子供も満足そう。少しずつでいいから、「話す楽しさ」を知ってほしいな。「話して伝わると自分の思い通りにもっとなる」でも良い。もっともっと話して自分を表現してほしいなと思います。と小ネタですが嬉しかった話でした。楽天ROOM、はまってるのでぜひ見てください

2021.05.28

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りんごケーキ焼きました

先日のオレンジケーキが思いのほかおいしくできたので、今日は調子に乗ってリンゴバージョンを作りました。作り方はほぼ一緒。具材をリンゴに変えただけ。さ、変更点のみ詳しく書いていきます。リンゴは青森産の紅玉があったので、スライスしてバターと一緒に火を入れました。その時にシナモンを少々。アメリカで買ってきたオーガニックシナモンです。シナモンは子供の精神の落ち着きに良いとかなんとか聞いたことがあるので常備しています。子供が２歳くらいの頃、寝る前に温めたミルクを少し飲ませていました。その時にすこーし足していたのがシナモンです。ずっと使っているから味には慣れているよう。ORGANIC SPICE　袋入り有機シナモン（パウダー）15g【セイロンシナモン/有機JAS/オーガニック/フェアトレード/SB/S＆B/エスビー/楽天/通販】で、リンゴが出来上がったら、生地と合わせて、今日は丸いタルト型で焼きました。オレンジケーキの時につかった型が他の事に使われていまして、使えなかったのです。おかげで、雰囲気がよりケーキっぽくなりました。丸いケーキが大好きな子供にはうけました！なぜか「バナナケーキ食べたい」と言いますが、とても気に入ったようで朝ごはんやおやつにたくさん食べてくれました。私もゆったりとカフェラテを作って朝ごはんにしてみたり。バターもお砂糖もそんなに大量に使わないし、GF（ギルティーフリー）と思ってます。笑楽天ROOM、はまってるのでぜひ見てください

2021.03.24

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オレンジケーキ焼きました

趣味です！とまで言えませんが、たまに焼き菓子を作ります。なんか楽しくて、工程からわくわくするので大好きです。得意なお菓子はフィナンシェ。クッキー。今日は尊敬してやまない、ELLEのレシピを使ってオレンジケーキを焼きました。レシピに忠実に・・と思ったけど、ちょうどオーガニックいちじくを買ったところだったので、いちじくも一緒にいれてしまいました。勝手なアレンジ！出来上がりましたーーー！！！なんと、めちゃくちゃ簡単で、しっとりふわふわに出来上がりました！！参考にしたレシピはこちら【みかんのガトーインビジブル】（パウンドケーキ型18cm 1台分）１．小さめのみかん6個の皮をむき、スジをきれいに取り除いたら、薄い輪切りにする。２．ボウルに卵2個と砂糖50g、常温に戻したクリームチーズ30gを入れてよく混ぜる。３．薄力粉85gを2のボウルにふるい入れ、混ぜ合わせる。常温の牛乳30cc、溶かしバター50gも加えてさらに全体を混ぜる。４．3にみかんを加えて絡ませる。５．クッキングシートを敷いた型に4を流し入れ、まんべんなくみかんを積層させる。※クッキングシートは型よりも3cmほど高さをつけておくと、冷やして沈んだとしてもかさを保ったケーキを作れる。６．180°Cに余熱したオーブンで45分焼き、焼き上がったら冷蔵庫で冷やす。好みでみかんピール、くるみ、ドライフルーツ、ディルなど各適量をトッピングし、仕上げに粉糖適量をふる。（参照：ELLE）家に賞味期限が迫るクリームチーズがいたこと、またハナマサで無塩バターをお得にGETしていたことでかなったお菓子。みかんはなかったので、オレンジで代用しました。。パウンドケーキ系は得意とは思いませんが実はよく作ります。紅茶だったり、リンゴだったり。ホットケーキミックス使ったりして楽したり。子供の偏食を治すためにとても役立ったので毎週のように焼いていました。また、甘さを抑えてケークサレのようなものを作ったり。お弁当に役だったのでとてもよかったです。今日のオレンジケーキは大満足でした！甘すぎずでとってもおいしかった。あまいみかん（またはオレンジ）があるときに作るといいですね。また作りたいと思います。Roomやってます♪

2021.03.21

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食育★食育初めて3か月がたちました。

子供の春休みが始まったことで、私はすっかり自分の時間がなくなりました。この間なんて、PCを3日も触らなかった！！これってすごいことです。でも、図書館で育児書を借りて読むことは続けていて、最近は立て続けに予約していた食育に関する本やレシピ本が借りれた事もあり、まだまだ続く「偏食さん卒業キャンペーン」を見直したりしていました。我が子、おかげ様でほとんどなんでも食べれるようになりました。食品に対して抱いていた「不信感」がなくなり、積極的に手を伸ばすように。おかげで外食も楽になりどこでも入って食べれるようになったし、毎日の料理も子供用を別に作らなくていいので楽になりました。そして今、見直しているのは栄養です。なんでも食べれるなら栄養バランスよく食べてもらおうと思っています。私はついついお肉料理ばかり作ってしまうのですが、最近はスーパーに言ったら必ず焼き魚用に魚の切り身を買うようにしています。鮭が多いけど、タイ、タラ、ブリとかも。この春休みは必ず朝食か昼食で魚を食べさせるようにしています。そして夜はお肉。動物性たんぱく質の重要さを感じているので重視しています。そして野菜。意外と量を食べさせるのが大変です。淡色野菜だけになっちゃったり、緑黄色だけになっちゃったりするので、ここはまぁ「数日サイクルで考えればいい」と前に栄養士さんに言われた言葉に甘えて、できるだけ交互にはだすようにしています。でも、昨日はかぼちゃのポタージュに頼り切ってしまった。ポタージュスープ好きなので、作れば必ず飲んでもらえるのですが、なんか自分が楽している気がして申し訳なく思ったり。でも、それでもいいやって軽く考えるようにしています。お母さんメンタル大事だし。糖分と小麦粉は・・・なかなか減らすのが難しいです。とくにアイスクリーム、シュークリーム系。子供の大好物なのと、私もつい買いたくなってしまう。大人が食べると子どもは欲しがるわけで、一緒に我慢しないといけないそれがちょっと私のストレスだったりしますが、少しずつ減らしています。大人もダイエットになると思えばポジティブに考えられるかな（笑）春休みは子供の相手を24時間しなくてはいけないことが大変というよりも、3食作らなくては（考えなくては）いけないのが大変です。できるだけ一緒にお買い物もして、食材に興味を持たせ、独学＆試行錯誤しまくりですが、栄養バランスの良い食事をとらせます。この春休みの私の目標！！とりあえず頑張ってます。ROOMやってます。最近はまってます。季節が良くなってきたので大慌てで春夏物を買っています。去年の服はもう小さくてほとんど着れない！！急務です。↓ストライダー様様です。結構疲れるようで、近所をストライダーでお散歩すると良い運動になるみたい。買ってよかった！と胸張って言えるアイテムです。STRIDER ：スポーツモデル《レッド》ストライダー正規品バランス感覚を養うランニングバイク公式ショップ安心2年保証送料無料ペダルなし自転車公園誕生日プレゼント子供男の子女の子おもちゃ 1歳 2歳 3歳 4歳価格：14850円（税込、送料無料) (2021/3/20時点)楽天で購入

2021.03.20

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食育★2か月、なんでも食べるようになったよ

何度もこちらで書いている「食育」の話。12月ごろから本格的に家で実施。全て私の独学です。基本的にチャーハンとポタージュスープで生きていたような人ですが、最初は嫌がったものの、2か月もたったらなんでも食べるようになりました。この間、からしも舐めました。これってすごいことです。今まで見たことのないもの、怪しいものは口に入れない子でした。視界からすら消そうとするような感じ。その子が、見たことも食べたこともないからしを舐めました。お母さんびっくり！！辛くて、パ二くってお水をカブのみしていましたが、そんなチャレンジ精神をみて感激してしまったのでした。というわけで食育成功しています。なんでも食べれる子に変わりました。毎日の積み重ね。毎日の努力って大事ですね。毎日の鉄分もなんとなく効果がでている気がします。まだ過去の話をするのは苦手だけど、考えてはくれる。そして自分から発する言葉（質問）が増えてきました。これは鉄分やDHAのサプリが良かったのか、単純に成長したのかわかりませんが、とにかく話せる話が増えてきたのはうれしい限りです。でも、相変わらずのマイペースさん。1人遊びの時は楽しそうに一人でおしゃべりしまくっています。大丈夫かな？？？色々心配事はつきないけれど、今の自分を信じて、子供を信じて、子育てを頑張るのみです。しからない、せかさない、求めない子どもが笑顔になる幸せな子育て/バーゲンブック{eduコミュニケーションMOOK 小学館マタニティ〜チャイルド・ケア子育食育マタニティ〜チャイルドケアマタニティチャイルド子ども}

2021.03.06

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育児★お稽古事の決め方

体験教室があり、体操クラスに参加してきました。40分くらいの4歳児クラス。先生が面白可笑しくクラスを進めてくれるので楽しそうでした。同じ年のお友達と一緒に身体を動かすことが楽しかったよう。当たり前ですが、帰ってきて「どうだった？」と聞いたらやりたいと。そりゃそーーーだ。私も同じく、楽しそうに走り回る子供の姿を見てしまったら、「やらせたい」と思ってしまいました。今、子供にやらせたいと"思っている"お稽古は↓こんな感じ。・ピアノ・水泳・サッカー・英語お金もですが、スケジュールが忙しすぎる。ちょっとお友達と公園へ・・・っていう時間がなくなります。３～４歳でお稽古を始めると身につくし良いと思うけど、幼稚園ですらへとへとになっている子がこの量のお稽古はこなせない・・・。お稽古ってどう決めたらいいのでしょう？？子供がすでに得意・もしくは絶対に好きな事をさせるorたぶん苦手・もしくは下手だから練習のためにさせる決める優先順位がわかりません。4歳めいろ　太い道をはみ出さずになぞれたら【1000円以上送料無料】お母さん、今迷宮迷路にさまよいこんだ気分です。

2021.03.02

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食育★邪魔なのは大人の偏見

週末、おうちでタパスをしたい！と私が思い立ち、・イカのグリル（軽くあぶって塩＆レモンで食べました）・しいたけのバター醤油いため（やみつき）・スパニッシュオムレツ（私の得意料理）・ブロッコリー炒め（ちょっとチリをかけて）・ラムステーキ（ハーブで香りたっぷりつけて焼きました）・トマトサラダ（カプレーゼの変形みたいな）・タコのカルパッチョ（オレンジソルトでさっぱりと）・チョリソ（炒めただけだけど、おいしかった）・チーズと我が家にしては色々作って並べまして、3歳児も一緒に食べました。「ラムなんて臭くて食べないでしょー」っていうのは大人の偏見。「イカは噛み切るのが難しいよね」も大人の偏見。「上にかかってるチリペッパーが辛いよー」も大人の偏見。食べ始めて私はすぐに反省しました。だって、↑のどれもおいしい！おいしい！って食べたんだもん。ワインと合わせるため、ちょっと塩分を多めにしたのも気に入ったのかも。ラムとソーセージは夫と競うように食べていました。大好きじゃん！「これは食べないでしょ」「これはまだ無理でしょ」は私の偏見ですね。アレルギー等の確認さえ終わっているのであれば、なんでも与えてみましょう。好きか嫌いか。食べれるか食べれないかは本人が教えてくれます。私が食べたくて軽い気持ちでやったおうちタパスNightですが、偏食さん卒業キャンペーンにぴったりでした。色々食べれたのも良かった。子供にはヨーグルトや果物もだしました。どんどん食べれるものが増えている。実感できている事が私のやる気になっています。

2021.02.25

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最近の趣味→3歳の食育！

食育、3歳児の毎食の栄養を考えることがここ最近（2か月）の趣味です。もう立派な趣味になったと思う！楽しくて仕方ないです。ありとあらゆる育児書を読み、最近は食育・栄養学の本の気になるものを全部読んでいます。こんなに読書するのって実はものすごい久しぶりです。読んでて楽しい！って久しぶりの感覚です（笑）（読むより書く方が好きなのかもしれません）そして、こんな東京都福祉保健局のサイトを見つけました。私と同じように食育に目覚めているお母さん、必見です。Good to know！（知ってて損なし！）って感じです。https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/kensui/ei_syo/youzi.html私のROOMに「読んで良かった育児書」のカテゴリーを作りました。読んで良かった、これから読みたい、借りて読んで実際に買った本などを集めています。最近は読みたい本が多すぎて大変！！ひかれるタイトルばかりで困る（笑）育児書に限らず色々まとめています。最近は私の「欲しいものリスト」になってますが良かったら見てみてください♪フォロー大歓迎です♪

2021.02.24

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記憶力が良くなってきました。

もうじき4歳さん、最近練習をしながら「今日あったこと」のお話をしています。ちょっと前までは、言葉数や言い回しの種類が少なすぎたのもあり、「今日何したの？」みたいな質問をすると「？？？」って顔していましたが、最近は練習の成果があってか、「〇〇したの！」等言えるようになりました。先日、夫と子供がアンパンマンミュージアムに初めて行きまして、帰ってから一緒に行かなかった私が質問しました。そしたら、「ばいきんまんのボール！ぴょんぴょんしたの」とか「海の宝物の滑り台で、ロープがあって、シューって滑った」とかまぁまぁ相変わらずの語彙数ですが、私が何をしたのか想像できるくらいのコメントをくれました。アンパンマンよりばいきんまんが好きなので、ばいきんまんのお話多めで。そして今日、なんと夫と公園２か所回った子供。「どんな遊びしたの？」って聞いたら、「自転車に乗って（Ａ公園）、ブランコして、滑り台して、ターザンして（Ｂ公園）、たくさん走ったの。きゃーーー！って」って。自転車がある公園とターザンがある公園が別場所な事は知っていたので、一緒に行った夫に「2か所いった？」って聞いたらその通りと。結構話せるようになってきました。ただ、マルチタスカーではないため、食事中や集中して遊んでいる時に声をかけても話す事はできません。好きなものへの集中力が半端なくて、私の声なんて届かないみたい。毎日の積み重ねあるのみですね。手ごたえを感じられるようになってきました。そして「食育」の一環で鉄分とカルシウムが同時にとれるグミを投入しました。↓パイナップル味とマンゴー味が入っています。最初の１つは嫌がりましたが、噛んだらおいしかった模様。1日5個も食べないといけないのは大変ですが、小さい子でも、丸呑みしても大丈夫くらいの大きさなのは◎です。《UHA味覚糖》グミサプリKIDS Ca・鉄 20日分 110g最近、ＤＨＡの大切さを痛感していまして、我が家はまだiHerbの液体サプリを使っていますが、↓のようなもので補う事は親の務めだなと思っています。液体サプリがなくなったら、↓も試してみようかな。《UHA味覚糖》グミサプリKIDS DHA 20日分 110g

2021.02.24

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食育★鉄分とDHAの大切さを痛感する

食育に関する本をはじから読み漁っています。幼稚園が冬休みに入ったあたりから子供の食事を見直し始め、毎日新しい食材を出したり、盛り付けを変えたりして工夫してきました。そんな努力を始めて1か月がすぎ、はっきりと効果が見えてきました。まず、子供がなんでも食べるようになりました。嫌な食材はチャーハンやポタージュスープにしないと食べなかった子が、誤魔化さなくても、味が気に入れば食べてくれるようになりました。（例：カレーも具材をミキサーでつぶしていましたが、大人と同じ形状のカレーを食べるようになりました）見ただけで嫌だと思うとお皿にその食材が乗っている事すら嫌がっていた子が、「ちょっとひと口だけ」と口へ運んであげると口にいれるようになりました。おかげで「お！おいしいかも」という発見が増え、もっともっとと食べれるものが増えました。そんな↑を繰り返しているうちに、自ら新しい食材に手を伸ばすようになりました。そしておいしそうに食べれるようになってきました。たまに、ちょっと癖のある食材（パクチーや生玉ねぎ）まで食べていて驚くほど。そして、体力がつきました。色んなものが食べれるようになり、私のなんちゃって栄養バランスも功を奏したのか、「風邪っぽい」「疲れやすい」「お昼寝しちゃう」「寝落ちする」等々がなくなりました。しっかり夜の就寝時間まで元気に過ごせるようになりました。おかげで幼稚園も元気に通え、幼稚園内での行動にも変化がでてきました。そしてそして最後に。知能面の成長がぐぐっと感じられました。たった一か月？？いや、しっかり一か月です。毎日毎食、色々考えながら試行錯誤してきました。そのおかげでしょうか、ただの成長でしょうか、単語力が増え、表現力がまし、記憶力がついてきた気がします。今まで、「今日は何したの？」と聞いても答えられなかった子ですが、「うーーーーん、滑り台した。しゅーって滑った」なんて言えるようになりました。はっきり言って、二語文がやっと・・・という感じでしたが、もーーーしゃべるしゃべる。過去形も、仮定法も色々でてくるようになりました。そして、しゃべりたい！今言いたいことがあるが言えない！！という雰囲気を感じられるようになりました。なので、一生懸命言葉を足してあげることをしています。というわけで、なんちゃって食育を始めて一か月ちょっと。嬉しい変化がしっかりとみられ、私はちょっとした達成感を感じることができました。これからもずっと、こんな感じですが続けていきたいと思っています。と、一応書いておきたかったのが鉄分とDHAのサプリの話。「鉄分」と「動物性たんぱく質」の接種の重要性を読みまして、iherbでこの液体サプリを買って毎日飲ませています。ちょっとご紹介。液体の鉄分液体のDHAこの２アイテム。どちらもリピートしまくっています。使い方はどちらもティースプーン1杯分をヨーグルトに混ぜています。一緒にきなこもいれて毎朝食べてもらっています。鉄分をしっかりとらせることって難しいです。ほうれん草だって、そんなに大量には食べさせられないし。DHAも単体で摂取することが大切と愛読書に書いてあったので足しています。私が最近読みこんでしまった本がこちらです。もーーー読んだ瞬間から影響受けました。学びが多かった！発達障害関係なく、育児をする人みんなに読んでほしいと思いました。発達障害は食事でよくなる（青春新書インテリジェンス） [ 溝口徹 ]あ、iherbが紹介リンクをくれたので貼っておきます。良かったら、こちらのリンクから見てみてください★https://iherb.co/qCcXaXt

2021.02.17

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3歳★こどもちゃれんじ続けてます！

最近マイブームの「知育」つながりで、我が家が一番長く続けているこどもちゃれんじの話を書こうと思います。もうじき4歳の我が子、今度の春でこどもちゃれんじ3年目に突入です。気づいたら一番続けている教材になっていました。毎日の生活にしまじろうがなじんでいます。ちょっと色々書いていきましょう！我が家が始めた理由とにかく日本語教育！　質の良い知育！！日本人が多いエリアとは言え海外生活だった我が家。日本語の本や知育教材を買いそろえることは難しく、またそれが高い！！タブレット等でもできるけど、視力が悪くなりそうとか、別の問題があるように思えて、紙ベースで取り組める教材を探していました。読み聞かせができ、指先を使うような工作があり、かならず知育玩具がついてきて、少し頑張らないといけないお勉強教材が付いてくる。私の知育教材に関する知識が皆無だったので、入会するだけでその月齢に会ったそんな教材を届けてもらえることが魅力で入会しました。少し月齢が上の日本人のお友達でやっている人が多く、入会前にどんな教材なのか実際に見せてもらえたことも決めたきっかけだったかも。しまじろうが大好きで一生懸命お勉強しているお友達の姿がかわいかったのはポイントUPです。あと、同じ教材を使っている人が多いと、自然としまじろうの話になるのでママ友との話題としても便利でした。なので他社との比較はしませんでした。海外でこどもちゃれんじをやる方法こどもちゃれんじも海外発送プランを提供しています。でも、我が家は日本の実家に送付してもらう形で入会しました。海外発送プランは申し訳ないけど高すぎるのでパス。2～3か月分ためて両親に送ってもらう方が全然経済的でした。駐在の人とかで会社が送料を出してくれたりするところもあるようなので、そういう人は海外発送を頼むと良いかも。ありがとう、しまじろう入会して1番に出会うのがしまじろうです。もーーー食いつき方がパンパなかった。しまじろうと知り合った瞬間に大好きになります。しまじろうのお世話をせっせとする姿を見て親はまず感激。そしてしまじろうのためならお勉強します。DVDで社会生活のノウハウを教えてくれるしまじろう。それを理解してるんだかわからないけど瞬きもしてないんじゃないかってほど見入っている我が子。そしてひたすら真似がはじまる。教材を使ってない時でもしまじろうのおかげを感じる事が多くなりました。必ずおもちゃが付いてくる。子どもの手にしっくりなじむ、その月齢にぴったりの知育玩具がついてきます。このおもちゃだけでも2000円払う価値があるんじゃないかな。年間購読にしたので毎月の支払が2000円ほどの我が家ですが、コスパの良さをひしひしと感じられるのもすごく良いです。このおもちゃが一か月単位ではなく、どんどんパワーアップしていく代物で素晴らしい。お片付けも考えられていて無駄がない。買いたくても買えない教材で毎回感激します。お勉強っぽくない実際はしっかりお勉強になる教材だけど、子供はそんな風に思ってないんじゃないかな？気づいたら〇〇ができてた。とか、気づいたら××が読めてた。とかそんな風に身についていきます。DVDも使ったりして歌や踊りも見たり、更にはアプリ等をつかってお勉強できるのですごく良いです。とざっとかいてみました。とにかく大満足していて、毎月届くのが楽しみになっています。子どもは今も毎日しまじろうと寝ています。夜中もしまじろうがいないと探すくらい。私にはなぜか妹のはなちゃんをくれます。はなちゃんと寝ないといけないんだって。最近はしまじろうのおかげもあってひらがなブームが来ています。読めた時の感動があるみたいで一か月くらいで全部読めるようになりました。今はひらがなが書きたいと頑張っています。しまじろうが一緒にお勉強してくれてるような気分なのかな？？年中さんになっても続けて行こうと思います。またレビューします！

2021.02.11

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知育★気になっていたゲーム買ったよ

ぐらぐらタワーのゲームを買いました。ずっと気になっていてたまらなかったのです。このゲームに期待していることはです。カワダ KG-001 ぐらぐらゲーム我が子、色の理解はかなりできていますが、それらをグループわけして遊ぶ事、サイコロで出た色を取る事等、応用できる気がします。今特に身に着けてほしいのが「順番」の概念。幼稚園でも、「かーして」「いーいーよ」までは順調なんですが、「いーいーよ」と言いながら貸さない事が多々。順番を守る。相手に譲る。そんな事もこのゲームで学べる気がします。とにかく気が散ることが多い我が子。最近はモンテッソーリに学んで、線の上を歩かせたり、塀の上を歩かせたりしますが、どんな場面でも「今やっていることに集中する」力を付けてほしいので期待しています。すぐ車とか持ってきちゃうから、「今はゲームだけ！」と言い聞かせ。と、昔からある、皆が知っているゲームに色々期待している私。夫は「またおもちゃ？」と相変わらず否定的な言葉ばかり言いますが、今朝は一緒に遊んでいました。夫を巻き込むことも大切なこと。昨日はお買い物マラソンが始まって初めての０のつく日でした。絶対に買いたかったものは朝のうちにポチって、悩んでるものは夜に・・と思ったら寝落ちしました。毎回、毎回同じこと。目が覚めたら5時半でした。。。終わっちゃった０の日。今回のマラソンは16日までなので、15日に残りをポチポチしたいと思います。

2021.02.11

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この育児本★男の子一生を決める0歳から6歳までの育て方

この手のタイトルに弱いです。。。笑つい気になって手にとってしまいますよね。男兄弟のいない、女子高育ちの私にとって男の子育児は未知の世界です。男の子用の育児本があるとつい手に取ってしまいます。今日の育児本はこちら↓男の子の一生を決める0歳から6歳までの育て方イラストも入ったりしてとても読みやすい一冊。男の子ってなんなのーーー！って爆発気味ならちょっと手にとってみてもいいかもしれません。私は最近落ち込み気味だったので、とても勇気と希望をもらう一言に出会えただけでも読んでよかったと思えました。それは「母親が子どもを信じると子どもは能力を発揮する」と。お母さんが信じてあげれば何でもできるようになる。と。子どもの可能性は無限。お母さんが「できるよ！」って背中を押してあげればいいと。すごく希望をもらいました！週末の自転車がこげるようになった話しかり、子供はのんびりだけどなんでもできてる。私がイライラしないで、しっかり向き合って、子供に自信をつけてあげないとですね。学年で一番お誕生日が遅い男の子！お母さんの自信が子供の自信になりますね。他にも男の子への話しかけ方のこつや、男の子の考え方等私には役に立つ情報満載でした。年齢ごとに分かれてアドバイスが書かれているのも良かった。我が子はもうじき4歳だけど、2歳くらいから熟読しました。笑復習しながら予習する。育児の振り返りにもなってよかったです。幼稚園の先生は「あれができない、これをした。謝った」って話を毎日くれます。その表情はいつもちょっと困り顔。深読み癖がある私には「すごく迷惑してます」って言われてる気がして落ち込みます。でも、幼稚園の様子を私が見ると「できてるじゃん」って思うことが多いんです。このギャップ。私の子供への期待値が低すぎるのかな？？？でも、親が「大丈夫」って思えたらきっと大丈夫。なんの確信もない「大丈夫」ですが、子供を信じてあげようという気持ちにさせてくれた本でした。また書くけど、我が家は1歳くらいからこどもちゃれんじやってます。↓しまじろうと一緒に成長していく過程も楽しめる。とても良い教材です。（海外生活の人にとっても良いのでまた書きますね。）

2021.02.10

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おもちゃで3歳の集中力を伸ばそう！

我が家の3歳Boy、補助輪付き自転車に乗れるようになりましたー！3回練習に行って、3度目の正直だね！こげるようになりました。これで「4歳のお誕生日プレゼントに自転車を買う」ができるかな？でも、まだまだ補助付きで練習してほしいのでしばらく練習続けます。この自転車もだけど、とにかく最近大切だと思うのが「集中力」。自転車練習場でも「集中して！」って叫んでいるお母さんお父さんがたくさんいました。しっかり考えて乗ればすぐできるようになるのに、つい他の人を見たり、鳥を眺めたりする子。集中力をいかにして身に着けるかが大切だとまた痛感しました。で、たくさんリサーチを重ね、集中力を伸ばすためのおもちゃをPick Up。ゆらゆらタワーのゲームは親子でできて、知育にもぴったり。色をお勉強中くらいの子から遊べます。対象年齢が意外と高めに書かれている事があるけれど、2歳くらいで充分楽しめる。ゲームのルールを無視して、とにかく好きに遊ばせてみるためにも良いおもちゃ。バランスツリータワーゆらゆらゲームおもちゃキッズ知育ボード卓上対戦子供も大人も楽しめる家族パーティ ◇HBB-1228【定形外郵便】KUMONの知育おもちゃ（知育玩具）は本当に考えられていて良い。我が子は3歳過ぎるまでパズルが嫌いでした。全然やってくれなかった。でも、2歳のお誕生日にもらったこのパズルにはまり今はパズル好きです。1日1回。必ずパズルをします。最初は途中で逃げる事もあったけど、今は終わらせるまで向き合ってる。完成した時に達成感を感じられるのもパズルの良い所なんだと思います。KUMON くもん STEP2 いくぞはたらくくるま 2歳以上 JP-23 学習のりもの頭脳これ、今回のお買い物マラソンで買います。持ち運びもできて良いよーなんて話を聞いていてからどれだけ立ったんだろう。親子でゲーム感覚で遊べるっていうのがとにかく良い。バランスを考えながら取り組まないといけないところがゆらゆらゲームよりも高度。大人だって集中力と考える力を試されるゲーム。一緒にやれば良い影響になると思います。買い！ハバ HABA スティッキー 4415 / 4923 おもちゃゲームスティックドイツバランスゲーム木製子供大人知育玩具プレゼント遊びテーブルゲームあす楽そして集中力を育てるおもちゃ調べをしていて知ったんだけど、このクムタスというおもちゃは全身を使って遊べるのが良い感じがする。秘密基地とか大好きな男の子にはたまらないんじゃないかな。おうちの広さを考えなくてはですが、ちょっと気になってきました。シャオールクムタス葉っぱのおうちセット SHA10140(1セット)我が子、1人遊びの時間の集中力はかなりある方だと思います。この間なんて4時間も一人遊びをした日があって驚いてしまいました。でも、ひとりっこ故の悩みでもありますが、お友達がいると気が散って気が散って・・・。しっかりとした集中力を育てるためにも、日々試行錯誤ですが頑張りたいと思います。「こんなおもちゃ良いよ！」なんて話があればぜひ教えてください♪

2021.02.09

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早生まれ男子。褒められる！

幼稚園に入ってから、「〇〇ができない。●●してしまった」って毎回お迎えで言われていた。毎回、「そうですか。本当に申し訳ないです」って頭を下げてきた。そんな言葉を聞くのが嫌で、申し訳ないけど母親の私が登園拒否になりそうになっていた。そしたら今日、「××くん、今日はこんなことができましたよーーー！」って先生が目をキラキラさせながら話してくれた。今日はダメだしなし！先生の目のキラキラがなんだか全てを物語っている気がして、とてもうれしい気持ちで家に帰ってきた。たぶん、こんなこと初めて。そして補佐の先生も帰りに声をかけてくれて同じように話してくれた。ちゃんと成長しているよ。ちゃんと大きくなってる！我が子は誰もがため息をつく早生まれ。ちょっと成長がのんびりだって話になって、「早生まれなんです」って言うとみんながため息まじりに「あーーー」って言う。それが早生まれ男子。早生まれさんは優等生にはなれない。でも、ちゃんと同じスピードで追いつこうと頑張っているんだよ。4月生まれの子には敵わない。でも頑張ってるよ。先生たちが早生まれさんに期待するハードルは実は高い。ハードルは10月とか11月生まれあたりの子があたりにセットされてるんじゃない？でも、1月生まれと3月生まれでも全然違う。まだ年少。まだ3歳！！我が子、頑張っていますよ。頑張っている姿を見てほしい。頑張っている我が子をホメてほしい。ホメらえて帰ってきた子を見て今日ほっとしました。頑張っています。早生まれ男子。ちゃんと幼稚園をEnjoyしながら頑張っていますよ。日本に限ったことじゃないけど、「発達障害」って言葉が大きくなりすぎている気がする。少しのんびりすると「発達障害」ってレッテルを貼られてしまう。そうじゃない。その子のスピードで頑張ってるってこと。「発達障害」って言われて良いことってある？？？支援を受けれるかもしれないけど、親はがっかりして悲しむよね。そしてお母さんは自分を責めると思う。「発達障害だから成長が遅い」って言えば片付けるのは簡単かもしれない。でも、それでやる気をなくす人がいたらどうするのだろう。今日は我が子が頼もしく見えました。さー明日も頑張っていこう！！！

2021.02.08

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この育児本★お母さんのためのアンガーマネジメント入門

最近、育児書を読むことがマイブームでして、図書館で借りてきては興味を持った本を片端から読んでいます。今日はこちらお母さんのためのアンガーマネジメント入門子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本篠　真希著子育てのイライラ・怒りにもう振り回されない本お母さんのためのアンガーマネジメント入門（＜CD＞　［オーディオブックCD］） [ 篠真希 ]もーーータイトル見た時点で、「今の私に必要な一冊！」と思い手に取りました。中身は「知ってる。聞いたことある。わかっている・・・」って感じなんだけど、繰り返し読み、自分の中にしみこませることで今後の生活が楽になるのかなと思います。6秒ルールもね、わかってるし知ってるんだけど、怒りが爆発している時はできなかったりするの。そして自己嫌悪に陥る・・・がどこのお母さんも繰り返してる事なんじゃないかな？でも、最後の方にあった実際の話の所で、子供がどういう気持ちになっていたとか読めたのは良かったです。我が子、言葉遅めだし、自分の気持ちなんてあまり話さないから知ることができてよかった。実は昨日の夜も私は怒ってしまったんだ。寝る前にパズルをして絵本を読みたいのに、お片付けがだらだらになってしまって寝るべき時間を大きく過ぎてしまったの。日課をこなしたい私と、でも寝かしたい私とが戦って、子供にぶつけてしまった。あげく、いつも読めるひらがなをふざけて読まなかった子供にもーーーぶちきれました。「ぎゅーして。ぎゅーしてほしい」っていう声すらも無視してしまった。最後はぎゅーして一緒に寝たんだけど、その寝る前のやり取りが「頭ではわかっているけど、時間はもどらないし、睡眠時間が短くなるとまた幼稚園で怒られるし・・・」と私がイライラしてしまいました。ダメ母です。朝、「絵本はなげちゃいけないの。ごめんね。」と謝ってきた子供。なんだか私は心が苦しくなってしまったよ。ごめんね。余裕をもって、おおらかに子育てできる人になりたいです。

2021.02.08

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寝る直前にあふれ出た記憶

昨日、疲れ切って4時から6時までお昼寝した3歳。夜寝れるはずもなく、昨日は11時近くに寝ました。私の方が先に寝た！（笑）何度かお母さんはうたたねしたけど、まだ起きていてびっくりしました。2時間も倒れるようにお昼寝したらそりゃーー寝れないわ。それなのに今朝はしっかり7時半に朝起きて幼稚園へ。そしたら先生に、「なんか今日は眠そうでしたよ」って言われてしまいました。11時に寝て7時半に起きるなんて、社会人みたいじゃない。3歳には足りな過ぎる睡眠時間。眠くて当たりまえ！！その子供、今日は9時前にぱったり寝ました。でも、眠る本当に直前に突然記憶がよみがえったのか、「ゆうま君！いや、、、ゆうと君！幼稚園でエアコンのボタン押しちゃったの！ダメ！」だって。大笑いしながら突然言うものだからこっちがびっくりしちゃった。それに何より、幼稚園で何があったかすら言えないのが通常なのに、なんでそのピンポイントを覚えていて言葉にできているんだろう！？その、「ダメ！」を言った直後にぐーーーーって寝息を立ててねました。子供の不思議。不思議すぎてびっくりした。ちょっと怖くすらなりました。食育が実を結んできているようで、言葉と知能の成長が見られます。記憶を言葉にするのも成長を感じる瞬間。頑張れ頑張れ！！

2021.02.04

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七田式の育児書

図書館で目に付いたので「父親のための最新幼児教育学」七田真　著　　を読みました。”最新”と言ってるけど、96年の本なのでちょっと古い内容で、父親のための本なので、私は参考程度に読み、これからの夫教育（笑）に使っていこうと思い手に取りました。でも、正直中身は父でも母でも良い内容で、世界各国の具体的な事例を用いて話が進むので、他国の教育に興味がある私は面白く読み進めることができました。そしてなによりも最近気になっている七田式の校長先生のご本なので、どんな考えなのか知れることがおもしろかったです。我が子は何度もここに書いている通り、3歳半までは正直コミュニケーションをとるのが難しい子でした。生まれてからアメリカにいて英語が入っていたこともあり、微妙なバイリンガルになってしまっていたため、会話力と理解力が乏しかったです。それがこの3歳後半になって、幼稚園の刺激も加わり、劇的に伸びてきました。「言葉の爆発」なんていうフレーズが使えるかはわかりませんが、自分の欲求だけでなく、他人をケアしたり、目の前の状況を言葉にしたり、今日あったことのような記憶を言葉にすることもできるようになってきました。何が引き金になったのかはわかりませんが、幼稚園でも少しなじむのに苦労をした（している）ため、言葉の成長はとにかくうれしいものであります。最近、本屋さんで七田式のワークブックを見ました。中身が面白くとても興味深かった。右脳に働きかける教材とか、大人も一緒に楽しめるものが多いかなと。最近始めた公文の効果もでてきるので、併せて取り組んでみようかと思っています。七田式・知力ドリル【4.5.6歳】きみのきもちそんなときどうする？七田式・知力ドリル【3・4歳】　9冊セット☆七田式教材☆　もじ読みセット☆★七田式といえばフラッシュカードのイメージですが、ワークブックもしっかりしています。赤ちゃん用の知育教室のイメージを勝手に持っていましたが、3歳でもいいかな？？面白く取り組めるならやってみたいです。

2021.02.04

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この絵本★あしたはきっと

シンプルだけど素敵なタイトルにひかれて手に取りました。あしたはきっと [ デイヴ・エガーズ ]どこが舞台とは書いていないけれど、開けばすぐにニューヨークだってわかります！ニューヨークのタクシーが走り、ビルが並ぶ絵はとてもきれいです。カラフルで、次はどんなかな？どんな絵かな？と読み進めたくなる。文章は短く、シンプル。3歳の息子が一文字一文字読みながらすすめることもできるくらいです。でも何より内容がポジティブでいい！「あしたはきっと、もっといいことがあるよ！わくわくするよ！」ってメッセージ。明るい気分にしてくれるじゃないですか！！たまたま今朝、幼稚園に行く前に読みました。息子は本当にわくわくしたみたい。笑顔がとまりませんでした。絵本を読んだ後に、「あしたはきっと・・・どんなことが起こるかな？」と聞きました。そしたら、「ほしいトミカを買ってもらえる！」といきなり言って笑わされました。あとは、「きっと雪がふる」（最近雪で遊びたくで仕方ない）なんて言葉も。子供の想像力を刺激するし、私も読んでいて楽しい気分になりました。家時間が長くてイライラすることもあるけれど、絵本のおかげで明るい気持ちに。幼稚園出発前、言葉の少ない息子が、「絵本が大好きなんですよ。」って言ってきました。その言い方。その気持ち。私もとっても嬉しい気持ちになった。大人もほっこり優しい気持ちになれる、おすすめの絵本です。

2021.02.03

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たくさんお礼を言ってくれる。

本日の甘いもの：渋谷で買ったEn Vedetteのイチゴとピスタチオのケーキ今日は夫が出かけていたので久しぶりにがっつりワンオペの日でした。子供を幼稚園に送り出してしまえば一人時間があって、夫のランチの用意等が必要ないのは楽なんですが、幼稚園がお昼で終わりなのでなんだか気が休まりません。最近思うのは、私の気が一番落ち着いているのは子供が寝ている時間だなと思いました。近くにいるけど、暴れていない時（笑）今日は寝かしつけに時間がかかりました。私が2回くらい寝かけた。いや、寝た。最後、「なんで寝ないの！」と思わず言ってしまった私。でも子供は「ありがとう。ありがとう」と言っていました。なんて健気な子なんだろう。実は最近、子供の成長の遅れを見て、なんか恥ずかしいと思ってしまいました。いけないこと、それは個性で個体差で、誰かと比べたり、遅れていることを恥ずかしいと親が思うなんておかしいと頭ではわかっているけれど、やっぱり言葉がたどたどしい子供を見るとなんか悲しい気持ちになってしまったのです。。。でも、子供は優しく、最近「ありがとう、ごめんね」を繰り返します。寄り添ってあげないと。私が一番の味方になってあげないといけないな。。と反省するお母さんです。明日起きたら、たくさんぎゅーしてあげたいと思います。【マスクスプレー】香りサンプルムエット試香 MASK PILLOW AROMA テスターレソンシエルジャポンピローアロマ消臭精菌アロマでも使ってリラックスしたいと思います。。。

2021.02.01

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子供の一言に感動！

今朝は朝から”お母さん感動で泣いちゃう！”な出来事がありました。朝から幸せな温かい気分になってなんとも感激。嬉しかったです。ファミリーマートのいちごぜんざい。これまた幸せな味でした。というのも、先週子供が持ち買ってきて上履き（幼稚園の室内履き）がまーーーびっくりするほど真っ黒で、園内だけではいてるんじゃないんかい！ってほど汚かったのでお母さん一生懸命洗いました。週末2日かけて、漂白剤つかったり、歯磨き粉で磨いたり、ブラシつかったり、手で細部を洗ったり、最後はウタマロ攻撃もしたりして、ありとあらゆる手を使って一生懸命洗いました。そしたらかなり真っ白に！油性ペンで書いた名前も薄くなって書き直しが必要になったほど真っ白になりました。自分的に大満足。達成感がすごかったので夫に自慢したりして、そのまま子供に持たせて今朝登園しました。そしたら、園の入り口でお靴を履き替えるときに、近くの先生に「見て。きれいなの。お母さんがんばったの」って上履きを見せてお話をしてるではないですかーーーー！！！我が子は言葉の遅い3歳。積極的にコミュニケーションをとる子でもないのでそんな風に先生に話をしているのを見たのは初めてです。ちゃんと靴の履き替えができるか見ていただけの私でしたが、そのやり取りを聞いてなんだか泣けて泣けて。感激してしまったのでした。私の頑張りを話してくれたからではなく、子供が自分から上履きにまつわるストーリーを先生に話しているということが嬉しくて。冬休みを越えて言葉が増え、文章力がついてきた子。これからたくさんたくさんお話してくれるんだろうな・・なんて思うだけでわくわくですまだまだ寒い冬の月曜日。朝から幸せな気持ちになりました。お母さん、今週もがんばります！必需品だね。固形もいいけど、液体もいい！ウタマロリキッド(400ml)【ウタマロ】

2021.01.25

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Black Friday ＆ Cyber Monday終了！！

Black FridayとCyber Monday参戦してしまいました。私はお財布、カバン、子供服と私の服を買いました。今年はネットでも見れば見るほど掘り出し物があった！Kate Spadeのお財布、関税入れても4000円しないで買えました。ちょっと大興奮だったー！やっぱり楽しいね。ってアメリカは本当にお買い物天国だと思います。私がNJにいたときに通っていたのは当たり前なお店ばかりだけど↓。TJ Maxx、Home goods、Century 21、Off the fifth、BloomingのOutlet定期的にNJ内（←これがコツ。NJ内がいいのです）のこのお店を見て回ってました。あるある掘り出し物。自分のブランド知識の少なさが悲しかったけど、とにかく定期的に見ていると何が安いか、何が買いかがわかります。とにかく経験積むのみです！（笑）アメリカで買っておけリストを作ろうとかとも思いましたがそれはまた次回。ちなみに「Black Fridayで買いましょう！」みたいに言われてるクチポール、日本でも見ていれば安く手に入ることがあります。【12/1限定P5倍】クチポール　ゴア　デザートフォーク　/　Cutipol　GOA　【ネコポス不可】

2020.12.01

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Black Fridayとクリスマスギフト

もたもた更新になっていますが今日はとっても特別な日。なぜって、アメリカのBlack Fridayです～！Thanks Giving Dayの翌日に行われる1年で一番大きなSaleの日！今までは店舗に行くと超お買い得な買い物ができる・・って日だったけど、最近はネットが熱い熱い！！！Thanks Givingのディナーで酔っ払ったその手でポチポチ買うのが定番です。たぶんそんな人が多いと思う。今年は特にね。日本でも同じようにセールするお店がでてきましたが、本場アメリカにはやっぱり叶わない。日本へ送ってくれるサイトとにらめっこしていた今日、でてくるでてくるお買い得なアイテム！思わずポチポチ数万円お買い物しました。我慢できなかった！ちょっと早い自分へのクリスマスギフトです＾＾サイバーマンデーと呼ばれる月曜日までSaleが続きますが、去年までの個人的な印象だと月曜日にはもう商品ない！！欲しいものが今日、アメリカ人が起きだす前に買い占めてしまうのが一番です。そして私は楽天Roomにポチポチとクリスマスギフトのリストを作成中。赤ちゃん～幼稚園生に喜ばれるギフトリストになってきてるはず。お暇がある方、ギフト選びに困っている方、良かったら見てください♪私の楽天ROOM3歳の我が子には知育玩具を増やしたいと思っているけれど、本人は電車だ車だのおもちゃが欲しいよう。サンタさんと手分けして、できるだけ希望をかなえようと思います。ケイトスペード財布長財布レディースアウトレット KATE SPADE WLRU5538 673 二つ折り財布花柄ウォレットプレゼント女性誕生日クリスマスオシャレギフト新作クリスマス↑Black Fridayに参戦できないわいっ！って方！楽天は探せば掘り出し物があるから面白いですよね。Kateの長財布でこの値段は安いと思う。うふふ。

2020.11.27

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久しぶりに外食しました　ー香辣里　湖南料理ー

Go toが始まったと知りながら、「どこか行きたいなー」のまま何もしていない我が家。外食そのものをあまりしていないし、ランチでも行きますかと中華を食べに行ってきました。（Go toは関係なし。行きたかったお店に行ってみました。）三茶の湖南料理！久しぶりの辛い中華を求めてお邪魔してみました。感想：とってもおいしかったーーー！！（笑）きゅうりの炒めものはほっこりする味、3種の燻製は豚のタンとバラ＆ボラの燻製。生姜を合わせて食べるとまーーこれは良いおつまみ。昼からビール飲んで、私はワインを飲んで楽しくすごしてきました。最後に頼んだ牛肉の辛い炒め物が絶品でしたが写真を撮り忘れ。ワインに合わせるためか全体的に辛さ控えめな感じがしたけど、だからたくさん食べれるし、ただ辛いだけじゃなくて食材も楽しめたので良かったです。7階からの眺めがよくて、ランチタイムはお日様サンサンな感じも気持ちよかった。今度は夜来てワインがぶがぶーなんてやってみたいなと思いました。香辣里https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131706/13222508/↓はりピートしまくっている赤。飲みやすくておいしいんだな。おすすめです。ボデガス・サン・アレハンドロエヴォディア赤 750ml エボディア[スペイン、D.O.カラタユド・ミディアムボディの赤ワインスペインワイン]※12本まで1個口で発送可能↓日本に帰ってきたのでまた日本ワインの勉強したい。ほんの3年でも離れていた間に種類は増えたし味もおいしくなった！もっと色々飲んでみたいし、またワイナリーツアー行きたいと思っています。日本ワインガイド純国産ワイナリーと造り手たちvol．1 [ 鹿取みゆき ]

2020.10.26

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最近買った本　英語でおさるのジョージ

紀伊国屋に行ったら英語の絵本コーナーがありました。しかもハロウィンの絵本がまとめてあって目移り。とってもかわいい＆値段が輸入絵本にしては素敵だったので1冊買ってきました。今年はコロナもあるのでハロウィンは難しいかと思っていたけど、お友達と一緒にちょこっと仮装することができそう。あとはコスチューム着て、実家にでも乗り込むかな（笑）どちらにせよ、アメリカ時代よりは落ち着いたハロウィンになりそうです。去年は幼稚園までコスチュームで行かないと行けなくて大変でした。クラスのお友達用にお菓子用意したり、日本人のお友達とも色々やったり。とっても楽しくて良い思い出です。アメリカ生活！ってかんじですね。そうそう、バイリンガル育児に関しても色々研究中。とりあえず英語のテレビを見る、絵本を読む、会話する・・・は続けています。そのおかげか英語はぐんぐん伸びてるけど日本語が怪しい。すっかり軸となる言語が英語になってしまっているようなので、そこは日本語を第1言語にすべく頑張らないといけないと思っています。日々研究。お母さんも学びの毎日です。おさるのジョージ　ハロウィーン・パーティーにいく / H.a.rey / Margret Rey 【絵本】日本語もある！読み比べるのも良いですね

2020.09.30

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NJのスーパーの話。おすすめいっぱい

<8・18追記しました> ニュージャージーのおすすめスーパーをお知らせします。まず！◆Whole FoodsNJ北部には山とあるWhole Foods。私のおすすめはパラマス店です。なぜならーーーお酒がおいてあるから！NJはアルコールの法律が厳しいので他州みたいにWhole Foods全店でアルコールの取り扱いをしていません。Paramus店にいけばWFブランドの激安ワインも買えるのでいいです。＄３くらいの白ワイン（シャルドネ）は貝の酒蒸しに使ってました。樽がきいたワインが好きな人なら余ったものを飲んでもおいしいと思うと思います。◆Trader Joes↑と同じ目線でみるならNJ中部のWestfield店です。トレジョブランドのワインを大量買いしたい時、マンハッタンの行列が嫌な時、本当に便利でよく行ってました。ただ、ここは駐車場がいつもいっぱい！！それだけ注意です。◆SHOP RITE店舗ごとに色が違うので要チェックです。個人的にはHoboken店はおすすめ。Paramusは汚いので嫌です。とりあえず行動範囲にあるところは全部行きました。気に入っていたのはHobokeとLyndhurstです。お肉もきれい。季節がくればロブスターも安いのでおすすめです。「蒸して」とお願いすれば蒸してくれます。自宅でゆでずに済むのでGoodです。◆H Mart韓国系のスーパーであれこれアジア食材がそろいます。野菜が安い！NJ北部だとあちこちにありますが、個人的におすすめはRidgefield。駐車場も大きいしお店も大きい。お魚の種類もあるのでかなり使えます。貝（クラム）とか買うときは必ずここにきていました。Whole Foodsより良い。◆Lidiとにかくなんでもいいから安く・・・という方にはおすすめです。必ずマイバック持って行ってください。もらえません。Trader Joesの兄弟店です。オーガニックもありますよ。ただ、品ぞろえは行く時々で変わるのでここで毎回全部済ませるのは大変かも。フルーツは安いです。Whole Foodsの半額とかでそろうのでおすすめです。◆Stop&ShopNY時代よく使っていたお店です。できたばかりできれいな店舗が多い・・というイメージでしたが、NJで訪れたお店はどこもぬぬぬ。。。という感じ。いい印象のお店がありませんでした。店内がうす暗いところもあるし、ほとんど使うことがなかったな◆ACME上に同じく。あちこちにあるので使うと思いますが特に良いものもないか・・・な。近所にあるなら困ったときに使うって感じ。◆Food BazaarFairview店がおすすめです。アジア食材（主に韓国）が充実。プラス南米食品もそろいます。お肉の品ぞろえがすごい。魚も！ローストビーフのお肉と買うときなど、よく使っていました。ちなみにWest New York店に行くと100％南米です。ライムとか安いですが。◆Wegmans全米1位の顧客満足度、社員満足度を誇るお店。Whole Foodsはここを手本にしたとかなんとか。郊外に大型店舗を構えているタイプです。わざわざ行く価値ありです。野菜が豊富。オーガニックもいっぱい。Ready to eatが豊富。自社ブランドのものを買えばかなりお安くなります。量は多いけど質は良い。あ、アメリカでは高い箱ティッシュ、ここは10箱＄１０なので安いです。使ってました。エビフライを激写してました　笑◆Stew Leoanrdコネチカットが本店のとっても楽しいスーパー。店内が楽しい！！子連れには特に！NJ店がオープンするまではわざわざ橋を渡ってヨンカースとかCTとかまで行ってました。牛さんに強いお店なのでお肉、牛乳、乳製品がおすすめです。量は大きいです。自社ブランドのパッケージがかわいいのでつい買いたくなります。おすすめ。大好きなお店です。ワインも豊富だし、安いので要チェックです。◆Jerrys4号の高速を降りてすぐのところにあります。時間によっては駐車場満車な事も多いお店。イタリアンのスーパーです。デリの食材が何を食べてもおいしい。あと生ハムの切り落としパックとかオトクすぎます。チーズもたくさん！店内の奥にはワインコーナーが広がっています。イタリアワイン好きなら要チェックです。◆PiccoloNJのNo1スーパーに選ばれたこともあるイタリアスーパー。こちらも出来合いのおかずをおすすめします。あとチーズかな。お店自体は小さいので、ここではおかずを買う感じ。とっても親切なので気軽に話しかけて助けてもらうといいお買い物できます。◆MITSUWAEdgewaterにある北東部では最大級の日系スーパー。正直私はあまり使っていませんでした。H Martでかなり足りてしまうのです。日本のお米やたまにお刺身を買うなんて使い方していました。お食い初めとかお祝い事に鯛が欲しい時、電話してお願いするとPorgy（小鯛）を用意してくれます。これはとってもありがたかった！！そのほか・・・土地柄NJはイタリア食材が買えるお店は多いです。ハムやチーズや生パスタを買いだすために好きなお店を一軒持ってると便利かも。あとUnion city、West New Yorkあたりは南米食材が豊富です。ちょっとリストするなら・・・パラマスのロシアスーパーGourmanoff。なぜかオーガニックたまねぎが安いです。ウクライナやポーランドなど東欧食品も手に入ります。ガーフィールドのあたりはポーランド人が多いです。何件かポーランド食材店がありますが、Piast Meatに何度か行きました。キルバッサというポーランドソーセージは使い勝手がいいです。ピロギはポーランドの餃子という感じ。中身が色々違うので楽しいです。冷凍を買っておくと調理が簡単で便利なのでよく食べてました。余談ですが、BrooklynのGreenpointがかつてポーランド人街として有名でしたが最近はポーランド人の数も減ってきているし、お店も減ってきました。NJの方がそろいます。Newarkではポルトガル人街でおいりいブラジル食材手に入ります。Ferry Rdがポルトガル人街です。Edisonは全米でも有数のインド人街等々各エリアに個性があるので楽しいです。また書き足したいと思いますがNJ生活のお役に立てば！NY発のバック屋さん。アメリカ生活にエコバックは必須です。税込5,400円以上送料無料 BAGGU Duck BAGGU ダックバッグ baggu duck bag【バグー DUCK BAG ショルダーバッグエコバッグ】【レディースメンズユニセックス】【トートトートバッグ】【あす楽対応】

2020.08.16

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New Jersey（ニュージャージー）の話

アメリカはニューヨーク（NY)のお隣、ニュージャージー州（NJ)に最近まで住んでいました。私が住んでいたのは群でいうとハドソンカウンティー（ハドソン群）。NJは住んでる日本人は多いし、MITSUWAという日系スーパーもあるのに、意外とローカルな情報が少ないよね。。。ってわけで、ちょっと書こうかな。これから渡米する人に「あーそんなところなのね」って思ってもらえれば！まず、ニュージャージー、何が良いってニューヨークがすぐそば。でも自然いっぱい！ニューヨークでたまに遊びたいけど、子育てはのんびり、ゆったり、アメリカンな環境で・・・って方にはもってこいです。ニューヨーク市内に10年くらい住んだけど、子育てをニュージャージーでできたのはラッキーでした。NYCを知ってるからこそ見えるNJの良さよ。またアメリカに住むことがあったらぜひNJに戻りたいとすら思います。エリアの事とかたまに書いていこうと思います。↓初めてのアメリカ生活なら1冊あっても便利ですニューヨーク便利帳（vol．28）ニュージャージー・コネティカット

2020.08.10

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お気に入りの子供用ボディソープ

最近、子供用のボディソープをかえました。前から気になっていたこちら↓我が家は男の子なのでこれで髪の毛から全身洗っています。とにかくラベンダーの香りがよくて洗いながらリラックスできます。この香りがかぎたいがために子供をちょっと丁寧に洗うくらい。笑エコストア ecostore ベビーシャンプー 200mL 赤ちゃん保湿ナチュラルふんわりとした良い香りが翌日まで続きます。全然強い香りではないので香害にはなりません。最近の「買ってよかった」でした。

2020.08.06

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救急外来に飛び込む前に

こちらで書きましたが最近子供がとある病気にかかり入院していました。私も人生初の付き添い入院を経験。体力的にも精神的にも大変でした。そんな私が「救急に飛び込む時に持っていくべきもの」をご紹介。入院をしたのは初めてですが、救急外来に飛び込むのは何度かめ。アメリカでも何度か夜中の発熱や赤ちゃんの頃の事故などでお世話になりました。持ち物に関しては日本もアメリカも差はありません！！！子供の病状が急変！今すぐ病院へ！！って時は下記をリュックサックにいれましょう！カバン：リュックサック！両手があくもの！<絶対に必要な持ち物！＞◆保険証◆母子手帳（日本のみ）◆医療証（日本のみ）◆携帯の充電器（ポータブル１つ、日常で使ってる充電器１つ）◆飲み物◆軽食◆子供の着替えとおむつ◆現金◆ビニール袋◆小さめのおもちゃとりあえず上記をリュックに入れて飛び出せば大丈夫。救急外来はとにかく待ち時間が長い場合が多いです。命にすぐにかかわるような状況の場合は別ですが、高熱などの場合は結構待たされます。それを覚悟で荷造りした方がいいです。この間はお昼3時頃飛び込みましたが診てもらえたのは5時くらい。そして入院となり病室に入れたのは夜9時を過ぎてからでした。これらが重要だという理由は・・・◆保険証・母子手帳（日本のみ）・医療証（日本のみ）はいわずもがな。実費精算の手続きをしたりするのは面倒なので必ず。必ず持っていくべきです。いろんな場面で何度も提示を求められたりします。◆携帯の充電器（ポータブル１つ、日常で使ってる充電器１つ）もーーーこれないと何もできません。待ち時間長いし、その間に家族に電話したりなんてしてると電池すぐになくなります。ポータブルだけでも持ちません。入院になるかもも考えて充電器ごと持ち歩くべきです。モバイルバッテリーケーブル内蔵 Type-C 軽量小型薄型コンパクト PSE認証 5000mAh タイプC Lightning MicroUSB スマホポータブル充電器 iPhone Xperia Galaxy アイフォンエクスペリアかわいい iPhone11 Pro Max◆飲み物買いに行ってる暇はありません。子供の水分補給はもちろん、大人の分も持っていく方がいいです。私は数時間水分とれない状態が続きました。つらかった。◆軽食待ち時間だけでなく診察にも時間がかかります。子供の軽食、できれば軽い一食分くらい持っていくべきです。病院にコンビニがあっても買いになんて行く時間はありません。◆子供の着替えとおむつ怖いのはおもらしではなく、嘔吐！というわけで2セットあると安心です。熱の子は汗かいたりも。おむつは普段より多めに◆現金ATMなんて探してる暇ないし、カードが使えないシーンも多々。現金、小銭、必要だと思いました。◆ビニール袋ちょっとしたゴミをいれたり、洗濯物をいれたり、色々役に立ちます。◆小さめのおもちゃこれは子供次第だと思いますが、待ち時間が長かったり、病院というだけで緊張してる子にざっと思いつくだけ書いてみましたが、場数を踏んでいるだけあって救急に飛び込むときの荷造りは今回ばっちりでした。しかし救急からの緊急入院は初めての事だったので、軽食をちゃんと夕食にしておくべきだったとは反省でした。途中から子供がおなかをすかせてしまった時はかわいそうだったし、子供を寝かせてコンビニに自分の食事を買いに行った時にはコンビニにほとんど何もなく、初日の私の夕食はヨーグルトとかになりました。。とほほ。今回ラッキーだったのは夫が家にいたこと。コロナの前であればついてきてもらったと思いますが、今回は病院からも「付き添いは一人」と言われていたので私が一人で子供を連れて行きました。そのおかげで入院が決まった瞬間に夫は家で荷造りをして持ってくることができました。これはちょっとありがたかった。子供の体調変化って急に起こるのでドキドキです。退院したけど今もなんだか疲れてて本調子ではないから不安だし。いつ、どんな時でもぱぱっと対応できるように先に先にシュミレーションするの大事ですね

2020.08.03

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感動のパンケーキミックス！

楽天ROOMで評判が良かったので買ったこちらのパンケーキミックス。＼4年連続楽天グルメ大賞受賞！／【送料無料】北海道小麦の.パンケーキミックス180g×5袋.アルミフリーでお子様も安心(ホットケーキホットケーキミックスフライパン北海道粉業務用メール便ギフト仕送りお取り寄せグルメセット)【C】今朝、起きてきた子供が「パンケーキ食べたい」というので早速作ってみました。材料は簡単そのもの。パンケーキミックス 1袋（使い切り）たまご１個牛乳１３５ｍｌさっそくボウルに材料を入れてまぜまぜ。食べたいという人にお手伝いしてもらいます。卵と牛乳を混ぜて、ミックスを足したらかるーーーーく混ぜるだけ。袋にも記載がありますが混ぜすぎちゃダメ。さくっと、ふわっと、かるーく混ぜるのがポイント。そしてすぐに焼く！置かない！そして焼きます。すぐにふわっと膨らんで厚みがでてきました。それだけで大感動！！！そして実食です！ふわふわもちもち！！！大感動でしたーーー！！！子供用に小さ目を2枚焼きましたがすぐにおかわりと言われました。バターとシロップを掛けて食べたけど、何もかけなくてもほんのり甘い。生地がとってもおいしくて大満足でした。今回試したのはプレーン味。5袋買ったので近日中に他の味も試してみたいと思います！！！＼4年連続楽天グルメ大賞受賞！／【送料無料】北海道小麦の.パンケーキミックス180g×5袋.アルミフリーでお子様も安心(ホットケーキホットケーキミックスフライパン北海道粉業務用メール便ギフト仕送りお取り寄せグルメセット)【C】

2020.08.02

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なんと、入院していました。

ブログを始めて楽しくなっていた瞬間、長引いていた子供の発熱が気になり病院に行ったところ緊急入院となりまして、私も一緒に付き添いをして入院していました。コロナの影響もあり家から15分圏内にある大型病院（総合病院）2件に断られましたが、今思うと一番良い小児科専門病院にお世話になることができ、子供の回復も早くて1週間で退院することができました。初めての付き添い入院はなかなか精神的に堪えるものでしたが、とにかく早く治ってほしい。子供につらい思いをしてほしくないの一心でした。「明日で退院です」と言われた瞬間に私は頭痛になり、退院日の朝はおなかを壊しました。（笑）それだけ私も精神的にぴーーーんと張りつめていたんだと思います。いろんなブログにもある「付き添い入院の大変さ」ですが、ちょっと工夫すれば色々と楽にできる気がします。子供よりも付き添う親の精神的な部分をいかに軽くするかがポイントな気がします。※今回はコロナのこともあり、大部屋での付き添いは不可でした。付き添いをするならば個室しかチョイスがありませんでした。１．個室にしましょう！空室の状況、その個室の室料、入院期間の長さ等々ありますが、選べるならば個室が一番です！病院に慣れていない子供が大部屋に入ると隣の子の泣き声や度々出入りするお医者さん、看護師さんのあわただしさで落ち着きません。付き添う大人も一緒です。病気でただでさえつらい思いをしている子供のためにも、また親がゆっくり休む時間や場所を確保するためにも、個室をおすすめします。今回お世話になった病院の個室のメリットはこんな感じでした。１．個室はテレビ無料で見放題！　診察中、点滴中、子供が動かないためにもテレビの存在は大事でした。２．電話が使える！　通話エリアへ移動しなくても話せたのは良かった。ビデオ通話ができたのも良かった。３．トイレとシャワーが好きな時に使える！　子供が嘔吐して私が全身かぶる事件も発生。すぐシャワーで洗えたのは良かったです。４．部屋で大人が飲食できる　大部屋は飲食禁止。休憩室への移動が必要でした。個室は冷蔵庫もあったし飲食OKだったので助かりました。２．シャワー＆トイレ付！選べるならシャワーやトイレが付いている部屋を選びましょう！最初、入院生活がイメージできなかった私は別にシャワーもトイレもなくても・・・なんて思っていましたが侮るなかれ。私たちが入院した病院の付き添い者が使えるシャワーは予約制なうえ別の階にありました。トイレも個室からずいぶん歩いたところにしかなく、私が部屋を開けるたびに子供を見るよう看護師さんにお願いすることは無理なので、部屋にシャワーとトイレがあることが大きな助けになりました。言葉を理解してきている3歳ですが、点滴等不快なものは無理やり取ろうとしたりします。いろんなチューブが付いている状態でお母さんを追ってベットから降りようとしたりもします。寝ている間しかトイレに行けないのは不便すぎます。そしてわが子は薬が合わず私が抱っこした瞬間に大きく吐いたことがありました。想像できない色々なことが起こるのでシャワーとトイレ付個室にして正解でした。３．荷物はスーツケースで今回の入院は「回復次第の退院」だったので何泊する事になるかわかりませんでした。救急に飛び込んだ私が持っていたのは子供の着替え、最低限のおむつのみ。入院が決まった瞬間に夫に荷物をまとめてもらい持ってきてもらいました。その時、スーツケースかい！と夫を見て思ったのですが、それが助かりました。子供の着替えはもちろんですが大人の着替えもプラスで必要です。おむつのようなかさばる荷物もありポンポン荷物を投げ込める大き目のスーツケースはあって便利でした。入院経験のある夫、Good Job！４．おむつにするトイトレ真っ最中でしたが入院中はおむつに戻しました。高熱でひーひー、そして腕に点滴が付いているような状態の子をトイレに連れていくのは過酷すぎます。看護師さんにもちょっと聞きましたが入院中はおむつにしてしまう人が多いとのこと。トイトレ中であればおむつに対して違和感を感じないと思うので、トイトレの努力が水の泡になるような気がしますがすっきりあきらめておむつにしてあげることがよさそうです。そして、わが子は病気のせいなのかとにかく水分を欲し、とにかくおしっこしてました。すぐにおむつがパンパンになるほど！！こんなに頻繁におむつを替えるなんていつ以来！？ってほどでした。というわけで、おなかを下す子もいると思うのでおむつはとにかく多めに。売店にも売っていましたが買いに行ってる暇は意外とありません。５．ポケットWi-Fiを用意小児科なので患者用のWi-Fiの用意がありません。（外来のところとかはありましたが病棟にはありませんでした）夫が即日手配してくれたため助かりました。６．電源不要の小さめライトが便利個室なので消灯時間を過ぎても電気をつけることはできますが、子供が早い日は6時半とかには寝ていたので電気もテレビも夜はつけれませんでした。でも、子供のその日の様子を書き留めておきたいし、ちょっと本読んだり、ちょっと探し物・・・なんて時に役立ちました。置く形よりも、クリップ付きだったのが便利でした。（置くこともできるクリップ式ライト）エナジャイザー BKFN2B4 LEDブックライトと入院生活を振り返り、「これはやっておいて良かった」を書き出してみました。他にも、付き添いの私の身体が簡易ベットでがちがちになってつらかったので枕を持ち込んだり、腰痛用の湿布、肌荒れしたのでビタミン剤、2リットルのペットボトル水を常備等々、色々工夫しました。子供は6時半に寝ても環境の変化、病状の変化、周りの騒音や1時間ごとの看護師さんの検温等々普段と違う生活で夜中に起きてしまったり、夜泣きみたいになってしまったりしました。付き添いの私は入院生活の1週間の間毎日2～3時間くらいしかまとまった睡眠をとることができませんでした。私も慣れない病院生活でぐっすり眠るなんて無理で、自分自身の体調管理にも苦労しました。次回、救急に行くときの持ち物、入院生活の持ち物について書こうと思います。子供の入院は大人が１人でする入院より大変です。私たちの経験談がどなたかのお役に立てれば☆

2020.08.02

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ビタミンAセラムを使い始めました。

毎年3月くらいにWhole Foodsで化粧品を詰めたオトクバックが＄20で売られます。今年のそんな”福袋”に入っていたのがこのビタミンAのセラム。さっそくあけてみました。ビタミンAは古い角質を除去してお肌のターンオーバーを促してくれるんだとか。アンチエイジングに興味ありありな今、試さないわけにはいきません。やっぱり使うのは夜が良いみたい。お風呂上り、しっかり洗顔したあとの肌にマッサージするように塗り込んでくださいとのこと。今日から使いだしましたが今後の変化が楽しみです。ついビタミンCばかり使ってきましたが、Aもちゃんと使いこなせるようにならねば。テクスチャーは柔らかく、肌にするーーーとなじみます。香りもほとんどなくて使いやすい。塗ってすぐに保湿クリームを塗れるほど浸透が良いので使いやすい。時間のない子育てママにはかなりおすすめです！Mad Hippie。日本で正規販売はしていないようですが、似たようなビタミンAセラムありました。↓同じMad Hippieが欲しければiHarbで購入できます。iHarbを使うかた、良かったら５％割引になるのでこのコード使ってください。BEO0835初めてのお買い物でなくても大丈夫だそう。毎回５％引くのはうれしいですよね。今度書きますが、私はスパイス系をここで買っています。アメリカで買うのとほとんど変わらないか、安い値段！美容液純粋レチノール原液 5％配合キソスーパーリンクルセラム VA 30ml ビタミンA【ENVIRON】エンビロンA−ブーストセラム 1　30ml＜高濃度ビタミンA美容液＞＜ステップアップシステム＞＜フォーカスヴァイブランスプラス＞＜スペシャルケア＞

2020.07.23

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海外へ行く前に　☆日本で買っておこう１☆

きづいたらずいぶん長い時間を海外で過ごしてきました。アメリカ、香港、フランス、スイス。旅行も好きで今までいろんなところへ旅してきました。（アメリカが最長で12年住んでいました）ニューヨーク：DUMBOから撮ったブルックリンブリッジです。そんな私が胸を張ってお勧めする「これは日本で買っていけ！」です。シリーズ化するかな。かなりおすすめ品あります。また逆に、「現地でこれ買えるよ」とか「こっちのが便利だよ」もお教えできるかも。とにかくとりあえずはこちら↓【目玉特価】R598 旭化成サランラップ 22cm×20m 家庭用食品包装用ラップフィルム【1価】10本位持っていって損ありません。もし自分ではそんなに使わないって方はお土産として在住の日本人に配れば喜ばれます。海外のサランラップはとにかく切れが悪い。張り付きが弱い。どこにでもラップに代わるものは売ってるんだけど、日本のラップにはかないません。私はサランラップをいつも使っているけど、お気に入りがあればぜひそれを。絶対に後悔しないと思います！あと、日本によくある小さめタイプのラップもおすすめです。日本から持っていく食器に使うのであれば小さめラップおすすめします。【週替わり特価E】旭化成　サランラップ　家庭用　15cm×20m　冷凍から電子レンジまで使える食品包装用ラップ (4901670110234) ※お一人様最大1点限りアメリカや香港だとアジア食品系スーパーとかで変えたりしますが割高です。ラップを買うためだけに行くのもなんだか面倒だし。ご参考になればうれしいです！

2020.07.22

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チーズケーキにはうるさいです

NYといえばニューヨークチーズケーキです。NYにいらした時は絶対に食べてほしい。いろんな人がいろんなところで「どこのチーズケーキが一番か！」と議論していますが、12年ほどNYに住んだ私は・・・やっぱりジュニアーズおいしいよ！そしてNew Yorkerならみんな知ってる「Veniros」も！日本から来た人は「あまーーーい」「あますぎるーーー」というけれど、あれがアメリカ人がおいしいと思うNYチーズケーキなのです。こってりクリームチーズたっぷりのチーズケーキを食べてみてほしいな。日本でもニューヨークチーズケーキを打ってるお店は多々。私も色々食べ比べしてみたいと思っています。って楽天調べてみたらあるある！NYチーズケーキは冷凍できるから便利です。余ったら冷やしておくといいよ！極上N.Y.チーズケーキ〜ノアール〜 5号サイズ直径約15cm NEW YORK CHEESE CAKE【おまけ付き　ポイント20倍】ニューヨークチーズケーキプレーン直径20cm アメリカ産冷凍カット済み送料無料ベティのニューヨークチーズケーキ　12センチホール

2020.07.21

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カラフルな服が着たいなぁ

日本に帰ってきてから服を買いなおしています。というのも「他人がいろいろ言ってくる」のが日本。同じような服を着ていないと浮くし、幼稚園とか生きづらいのです。というわけで、花柄とか明るい色とか、足がでるワンピースとか色々好きに着てたけど、とりあえず封印して、様子見をする間はベーシックなアイテムを着まわすことにします。今年はだーーーーれも足をだしていないのが日本。暑くない？？と思ったりするけど、汗だくになるけど、ロングスカートを徹底します。もしくはお尻が隠れる長さのロンTとか、ワンピースとか重ねるとか。楽天の買い回りで色々買い足しです。↓のシャツワンピはなんか涼しそうだし良い感じ。買ってみようかな。【SALE／40%OFF】URBAN RESEARCH コットンシルク長袖シャツワンピースアーバンリサーチワンピースワンピースその他パープルホワイトカーキネイビー【送料無料】価格：8580円（税込、送料無料) (2020/7/20時点)

2020.07.20

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トリロジーのローズヒップオイル

楽天ROOMにも乗せたんですが、最近トリロジーのローズヒップオイルにはまっています。ビタミンたっぷりでアンチエイジングができ保湿力も抜群のローズヒップ。今までも他ブランドのを使ったことはあったけどいまいちよさがわからずにいましたが、トリロジーのをアメリカのWhole foodsでサンプルをもらって何気なく使ったらびっくり！肌への浸透の良さ、ふんわり香る香りの良さ、値段！と大ヒットです。公式WEBみたら、「世界で20秒に1本売れてるローズヒップオイル」だそう！写真は5mlのサンプル瓶ですが、20mlで2000円しないで買えるのは良い。しかも結構持ちます。5mlなんて1週間分かと思ったらそうでもない。オイルなのでもちろん開封したら早く使うに越したことないけど、減りのスピードを見るとコスパ良いなーーーと。ローズヒップオイルは昼間に塗ると日焼けしたりするらしいので夜のみ使用です。（公式WEBでは朝晩と言っていますが、美容雑誌等で夜がおすすめと見たので私は夜のみ使ってます。日焼け怖い！）お化粧品の香りがとにかく気になる私にはこのふんわりと香る感じがちょうどいい。べたべたしないし、すぐ浸透するし、サンプル使い始めて3日しないでリピート決定しました。これは使って良かった！！トリロジー trilogy ローズヒップオイル 20ml [760014/761561]

2020.07.19

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バターを買いました

日本に帰ってきて思うのは「乳製品が高い」こと。牛乳も、バターも、チーズも何もかも、小さくて高い。アメリカって酪農国なのね・・・ってなんか実感させられています。で、お値段的にも、見た目的にも惹かれたので買ったのがこちら。ニュージーランドの有塩バター。これを買った瞬間にサイコロ大に切って冷凍しました。冷凍バターって使いやすくて便利だよ。必要な時に冷凍庫から出して使うだけ。最近はまってます。大昔に習ったホテルのフレンチ料理教室でバターと塩は思っている以上にいれて良いと学んだ私。料理の最後にかなりな確率でバターをちょこっといれます。コクがでておいしいの！しばらくこのバター使ってみます。気に入ったら味のレポートしまーす■■一部予約■■8月上旬発送予定　極伸びストレッチテーパードパンツ【メール便可/ma3】7月3日午前0時再販開始　テーパードパンツストレッチ 30代 40代レディース楽ちんウエストゴム体型カバーオフィスお出掛けアウトドア

2020.07.15

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楽天ROOMやってます

4月くらいからかな？楽天Roomという存在を知って、日本での新生活用品をちょうどそろえている時だったこともあり、軽い気持ちで始めたところはまってしまいました。「こんなもの売ってたんだ！」みたいな発見があるのが楽しくてたまらない。まだまだ初心者を抜け切れていない気もしますが、こちらが私のページです。よかったら覗いてみてくださいhttps://room.rakuten.co.jp/lapetiteanco/items最近はSALEが始まったこともありママコーデのシェアが多いかな？それに加えて安定の生活雑貨。すっかり主婦目線のRoomです。【消臭除菌抗菌】消臭スプレー業務用超強力消臭除菌スプレー消臭剤【オールビッカ200ml】スプレー衣類用服部屋靴用タバコ臭トイレ用介護用加齢臭体臭汗臭携帯用おむつ尿臭アンモニア臭便臭壁紙ホテル寝具ペットゴミ箱無臭価格：1870円（税込、送料無料) (2020/7/9時点)楽天で購入

2020.07.09

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久しぶりにブログはじめます

何年ぶりでしょう！アメリカから2020年春、アメリカから帰国しました。3歳児と毎日闘いながら東京で新生活＝主婦はじめました。久しぶりの日本の生活。コロナの影響もあって前のようにはいかないけれど、それでも子育ては止められない。毎日、あの手この手で頑張っています。そんな私の毎日＆はじめたとたんはまった楽天Roomの話など色々書こうと思います。

2020.07.09

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