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チャバナプラーシュ（chyawanprash ）伝説

長年、瞑想に全身全霊を傾けてきた、ある若い聖者が過酷な修行によって

体力を消耗してしまい、まだ若いのに老人のようになってしまいました。

医術に長けた神のアシュヴィン双神が、アムラで作ったハーブミックスジャムを

この聖者に食べさせたところ、元通りの元気な若者に戻りました。

その後、聖者は結婚し、子供にも恵まれて・幸せに過ごした、

という有名な伝説がインドにはあります。

インドのコマーシャルにも出てくる、有名なお話だそうです。

チャバナプラーシュは、インド伝承健康法「アーユルベーダ」において何世紀にも渡り、

健康全般の為に愛用されてきた甘味・酸味・刺激味といった3つの味を持つ

 ハーブミックスです。

アムラをはじめ、46種類のハーブが入っていて、

免疫力向上、栄養補給、脳細胞の活性化、老化防止、血液浄化肝機能の向上、

消化、吸収、 皮膚の改善、心臓にも良く、子供の咳、喘息などにも利用されています。

主な成分は、アムラ、アシュワガンダ、シナモン、カルダモン、バンウコン、アルジュナ、

蜂蜜、ギー、ごま油、こしょう、ベルノキ、ハマビシ、ハマスゲなどなど

アムラのビタミンCはレモンの10倍、オレンジの20倍熱にも壊れないそうです！ 

私が愛飲しているのはヒマラヤUSAのカプセル状のもの。

速攻性はないものの疲れにくくなって来たように思います

睡眠もぐっすり深くなりました。

アーユルベーダのクラスでいただいたジャム状のものがおいしくって、

お取り寄せしようと思っています。オーガニックで信頼のあるメーカーがおすすめです！