七草をいただく
今朝は七草がゆを食べる日でしたうちは七つの酵素を惜しみなくいただけるようにと 朝スムージーにして飲みました♪夜はクリスタルコースの懇親会でしたので みなさんにも生で召し上がっていただき好評でした♪何事においても先人たちの知恵を 現代に通じる進化番として楽しみつつ 後世に残してゆくのはいい習慣なのかもしれません昔の人々は 今のように豪華なおせちやこってりした油ものを食べすぎて胃がもたれるというような症状にはならなかった気がしますが少し歩いた河原や土手 道ばたに生える冬の手短な草を取り入れることによって身体を整える術を自然と身につけてきたのでしょうねそういえば実家のワンコ達も散歩をしていると お気に入りの草をみつけてはよく食べていましたっけ