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2014年11月24日
カテゴリ：日記
最近本格的に運動不足で身体の動きが悪い。
これはまずいと言う事でジョギングへ。 案の定、息は切れるし予想以上に走れないしとショックを受けることに。 確実に筋肉痛になりそうだがもう少し続けないと三日坊主になってしまうので頑張ります。 体重も見てないから怖いですね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年11月24日 17時05分55秒
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