前を向いて歩こう♪

【１９日のお弁当】

●ゆでブロッコリー＆プチトマト

●ハンバーグ

●ハムステーキとキャベツのカレーソテー

●卵焼き

●ごはん

【２０日のお弁当】

●ほうれん草の胡麻和え

●プチトマト

●カレーコロッケ（冷凍食品）

●ピーマンと人参のじゃこ炒め

●卵焼き

●ごはん

極力冷凍食品は使わないように・・・

と思っていますが、

あまり頑張りすぎても息切れしてしまうので

たま～にはいいかな

と思いながら冷凍食品を利用しています。

毎日のことなので、自分がしんどくならない程度に

利用するのもいいですよね。