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アンチエイジングの鬼

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ブログ「アンチエイジングの鬼」はスタートしてから11年。
48歳になりました。
細胞レベルできれいになりたい!ナチュラルなアンチエイジング法を日々探求中!
食事からコスメ、日々の過ごし方までトータルに、究極のエイジレスライフを楽しもう♪

管理人プロフィール
1968年生まれ 大阪出身 東京都在住
カイロプラクター 小学6年生の男の子の母親です。
ナチュラルカイロプラクティック院長
ナチュラルカイロプラクティック
国産オーガニックコスメ 株式会社AMRITARA代表
amritara
第4期 シードマイスター 卒業生



最新刊「やってはいけない老ける習慣」(オレンジページ刊)

鬼のレシピ本「極上のアンチエイジングレシピ」(主婦の友社)

「ナチュラルアンチエイジング きれいを保つ60の習慣」(二見書房)

Copyright 2005-2010 korrida All Rights Reserved.
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2017年04月11日
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みなさま、こんにちは!

ちょっとお久しぶりになってしまいました。

私の4年ぶりの新刊が5月1日に出るのですが、今週はその本の最後の校了で。
久しぶりに、鼻血が出そうなほど大変でした(/・ω・)/
まだ終わっていないんですが、だいぶ終わりが見えてきたかな。


タイトルも決まりました。
「老けないオーガニック」です!!


最初は「アンチエイジングの鬼エボリューション」とかって言ってたんですが(笑)
中身が極まったナチュラル道なので、ちょっと合ってないないんじゃないかということで、こうなりました。
結構気に入っています。

表紙の撮影もしました。
今回もまた、カメラマンは鈴木希代江さん、メイクは佐野ヒカルさんにやって頂きました。

ヒカルさん、4年前お会いした時にはキラッキラの王子様でしたが、今回はエレガントな女性になっていらっしゃいました。
ヒカルさんは王子様もエレガントレディもどっちも似合います。
あいかわらずすごくかわいくて、純粋で、素敵な方でした。
うまく言えないんですが、妖精みたいな人なのでジェンダーフリーなんです。

メイク用品は、ほとんど全部私の用意したものでやってくださいました。
まだ開発途中のアイシャドーとか、口紅も使って下さったんです!

さて、出来上がりはこうなりました!

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実物より3割増し、いや5割増しに撮れてると思います!
タイトルも「老けないオーガニック」だし、今回はいつもの白衣じゃなくて、ナチュラルな雰囲気でいこうということで、講演会でよく来てるコットンガーゼの服になりました。
この服たしか、5年前から着てます。

ヒカルさんのメイクはチーク使いがポイントなんですよね。
正面に立体的に入れるチークやツヤ感を残した肌作りで、フレッシュな感じでメイクして下さるんですよね。
いやー、メイクって面白いな~

ちなみに、撮影場所はうちの会社の会議室です。
化学物質ゼロの自然施工なので、壁もホタテとヘンプの漆喰で、スタジオより雰囲気が良いということで選ばれました。

髪の毛を上げたバージョンも撮ってくれまして、こちらは著者近影に使われる予定です。

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ほわーっとしてて、こっちも気に入っています。
ネックレスは、表紙の方はあんまり見えてないんですが、こっちはちょっとは分かりますかね。
しょっちゅう私が鬼のように付けている「ピンクコバルトカルサイト」という天然石のハートのネックレスです。

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アフロディーテの石とも言われ、愛と美を象徴し、生来の才能や目的を思い出させ、喜びと幸福を与えてくれる石だそうです。
過去のトラウマに囚われている心の怖れや悲しみを取り除き、自分を許して受け入れることを助ける働きもあるそう。

前にもご紹介した「pierre-deau」の桜井さんの作品です。
彼女が選ぶ石が大好きなんですが、現在育休中のため、なかなか作って頂けない上に今月からハノイに行ってしまわれたので、当分新たなものは難しそうですが、これまでのものを大切に使わせていただきます。

ピンクコバルトカルサイトは、カルサイトという天然石の1つで、カルサイトの主成分はカルシウム。
これは、その中でもコバルトを含むことによってピンクに発色している珍しい石。
コバルトは乾燥していると青くて、水を含むとピンクになるそうで、たしかにコバルトを持つビタミンB12はピンクですもんね。


でもそれが自然界の中で起こって、たまたまこんな色の石になるってすごいなーと思います。


毎日、施術の時以外は何かしらの天然石のネックレスをつけない日はないというくらい、私は天然石好きで。
パワーストーンとしての効果効能を全部覚えてたり、意識してはないんですが、ちょっとお守りみたいな感じで、つけていると寄り添ってもらっているような感じがします。

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これも気に入っている3つです。
左からルチルクォーツ、ガーデンクウォーツ、ウォータドロップクウォーツ。
ルチルクウォーツは針状の金紅石が自然に入っている水晶。
ものすごく強いパワーがある天然石です。

真ん中のガーデンクォーツはクローライトという緑泥石が水晶の中に自然に入っているんですが、その様子がまるで草原や山など自然の風景が閉じ込められたかのように美しいことから、ヒーリング作用が非常に高いと終われる水晶です。
この2つはシャーマンが瞑想やヒーリングによく使っていたと言われるもので、だいぶマニアックです(笑)

さらにマニアックなのが一番右。
ウォータードロップクウォーツ。
水晶の中に、太古の水が内包されているんです。
古いもので一億年くらい前の水だそうです。

天然水晶が地中で成長していく過程で、地殻の大変動や環境の劇的変化によって水晶のまわりに水が入り、その後再び水晶が成長する間に偶然、水が内側へ封じ込められたそうで、数万個に1個程度しか発見されない貴重な水晶だそうです。
浄化のパワーがとても強い天然石です。


ウォータードロップクウォーツの中に入っている太古の水は
古代中国では「不老長寿の妙薬」って言われてたんですって!


まじかー!
でも、いくら私がアンチエイジングの鬼でも、割って飲んだりしませんよ!(笑)

でも、たしかに水晶の主成分はシリカ。
要するにシリカが結晶したものが、水晶なわけです。
その中に1億年も閉じ込められてたら、ものすごいシリカ水になってそうではありますね。
こないだご紹介した、縄文時代のお水も岩盤層に1万年も封印されてきた水なので、ある意味ドロップクォーツ的ですね。

シリカは地球の表層の60%を占めています。
私たちの体内に約20g存在していて、特に骨、関節、血管、細胞膜、皮膚、毛髪、歯、爪、筋肉に多いです。
コラーゲンを束ねて、コラーゲンの密度や結びつきを高めているのがシリカなので、シリカ不足は老化現象全般に関連していることが分かっています。

シリカが体にちゃんとあると、肌にハリが出て、爪や髪もきれいになり、骨や歯も丈夫になります。
あと、面白いのは、シリカがミトコンドリアの働きを活性化させる作用。


ミトコンドリアは1つの細胞に数百個~数千個いて、私たちが生きるエネルギーを作ってくれている存在なので、ミトコンドリアが元気なら、要するに最強のアンチエイジングなわけです。


しかも抗酸化作用も強いです。
でも、じゃあシリカの多い水晶を粉にして飲めばいいかというと、結晶性のシリカなので水にも溶けず、すごく吸収が悪いです。
ただ、長い年月の間に、自然に水に溶けたものであれば、吸収性は良くなっています。
だから、ウォータードロップクウォーツの中の水も、さぞやすごいだろうなぁ。

ただ、私たちが一番有効利用できるのは、植物がいったん吸収して非結晶性となった水溶性のシリカです。
鉱物由来のシリカより、サイズも小さくて約60分の1です。

大麦とかキビなどの穀類に多く、お米だと稲の籾殻に約20%もの非結晶性の水溶性のシリカを持ちます。
あとは海藻やアスパラガス、とうもろこし、じゃがいも、赤かぶなどです。

昔から私は、すぎな由来のシリカサプリを飲んでたんですが、コーンシロップが含まれるようになったんで、ちょっと嫌だなーと思ってやめてました。

で、スギナよりシリカが多い稲もみ由来がいいなーということで、三重県の無農薬の稲から抽出したライスシリカが出来たんです。

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吸収を良くするため、水に溶かして濃縮液にしてあります。
シリカ以外にもマンガン・セレン・コバルト・亜鉛・クロム・カリウム・モリブデン・マグネシウム・カルシウム・リン・硫黄・銅・ナトリウム・鉄・バナジウム・ホウ素・ニッケルなんかも含まれてます。

このライスシリカって本当に浸透性が良くて、乳化作用もあるんで、水だけじゃなくて油にも溶けるんですよね。

ごま油↓
sirica1.JPG

ライスシリカを20滴入れる↓
sirica2.JPG
なんと!きれいに混ざっちゃいます。
この作用で、血管壁のコレステロールの排出も助けると言います。

あと浸透が良い証拠に、お茶とかの抽出も良くなります。
sirika.JPG
↑左のお湯にシリカを入れています。

ケイ素イオンが微細な振動をしているので、これによって溶解力や分散力があるんです。
細胞への栄養の吸収や、老廃物の排出など代謝も促進してくれるので、デトックスや新陳代謝が活発になります。

シリカは熱にも強いし、これは少しならお茶の味にもそんなに影響しないので持ち歩いてるルイボスティーの水筒の中に入れちゃったりもします。


天然石の持つパワーと、シリカのパワーに包まれて、
本の校正、追い込み頑張ります!!!!



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Last updated  2017年04月12日 14時32分38秒
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