カテゴリ:あおば整骨院日記
おはようございます☆ いっつも元気な太田が本日のブログを担当させて頂きます(^O^) 先週の火曜日から関東地区も梅雨入りしました!!
日本には四季があり、その時期にしか味わえないイベントがあります♪ あおばがある鎌倉市は紫陽花が有名なお寺が沢山あります☆
ウォーキングを兼ねて散策してみたらいかがでしょうか?
また、この時期は湿度が高く熱が体内にこもり易くなってしまいます・・・
積極的に運動を行ない、気持ちの良い汗をかきましょう(^^♪
あおばには地域貢献プロジェクトの一環としてトレーナー活動を行なっています☆
学生に正しい身体の動かし方を教える事で、未然に怪我を防ぐことが出来ます\(^o^)/ 怪我をして、始めて健康のありがたさを知ります。
怪我をする事は偶然ではなく、多くは必然で起きてきます。
出来るだけ怪我を防ぎたい!!
そんな、使命感を持って今週末のトレーニング指導も頑張ってきます(^O^)
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最終更新日
2012年06月13日 09時10分54秒
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