大船のマッサージ、肩こり、腰痛、むちうち治療は、あおば鍼灸整骨院

おはようございます☆

いっつも元気な太田が本日のブログを担当致します！

昨日の雪にはビックリしました・・・

今年は自然の猛威を感じる事が多いですね・・・

雪や隕石落下・・・

次は何が降ってきますかね(>_<)

さてさて、今回のテーマは『集中力』

一流のプレイヤーでも集中力のコントロールは難しいとされています。

そこで、様々な方法で集中力を高めています☆

例えば、

あるプロ野球選手は・・・登板前に必ず行う自分ルールを行なってから試合に望む

あるＮＢＡ（アメリカのプロバスケ）選手は・・・試合前のロッカールームで読書をする

自分は・・・自分自身と向き合う時間を作り、明確に時間を決めて動くようにすることで集中力を高めようとしています＼(^o^)／

集中力を維持する事は難しい・・・

ただ、集中力が欠けると大きな事故に繋がる。。。

全ては必然であり、自分自身が引き寄せ、その為の準備が不足し集中力を欠いた時に生じる。

ちょっぴり真面目な太田の思いでした・・・（●＾o＾●）