ポケットの空

あっという間！！( ;￣ω￣)ゞ
なんでやねん！って自分で突っ込みたくなるよ(-_-;)
最近は食べてばっか・・・一時期やめていた間食もかむばーっく！
さらに動かないから・・・夜の欠かせないストレッチもおサボり気味！
どう考えても、自分の意思の弱さが悪い！のだけど・・・( p_q)エ-ン
先ほど体重計にのったら・・・(￣▽￣;)!!ガーン
2キロほど増えている・・・厳密の言えばもう少しかも・・・・。
自分の今という現実に向き合うために、恐る恐る乗ってみたもののやはりショックだったショック☆<(￣□￣;)>☆ショック

でもね・・・感じていたのね、なんとなく最近身体が重いなぁってね。
身が重く感じるのって不調でもあるし、便通もよくないからおなか張ってねそれも原因なんだけど・・・でもやっぱ食べすぎだな。

冬は太りやすいし、太ったらやせにくくなるのでがんばってまたダイエット再開しなければね。太ることが更なるストレスになること解っていながらその場の快楽を選択してしまい、美味しいものをたらふく食べちゃう私・・・。

まずはがんばってもとの体重に戻そうっと・・・・・・・。
Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ真美助！