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テーマ:今、健康ですか?(253)
カテゴリ:美容と健康
こんにちは。健康管理士の勉強を始めました。意外とボリュームがあって、びっくり。でも、どうして病気になるのか、どうしたらずっと健康でいられるのかというのは、私の中で永遠のテーマになっているので、ちょっと難しい本を読むつもりでやってます。
WHOの定義では、「健康とは、身体的、精神的及び社会的に良好な状態であり、単に病気、虚弱というだけではない。到達しうる最高度の健康状態を享受しうることは、人種、宗教及び社会的地位のいかんにかかわらず、全ての人類の基本的権利のひとつである。」ということです。(←あってるかな--;) ということで、健康であるためには、病気になっていないとしても、心も元気で、人間関係などでも充実している状態だということです。 そう思うと本当にこんなストレスの多い生活の中で、健康な人っていないんじゃないか?と、思ってしまいます。悲しいねぇ~。 と、このようなものを読み始めたので、せっかく、ハリーポッターの不死鳥の騎士団が図書館の予約で回ってきたというのに、読めないまま返却日が来てしまいました。また、予約しておこう・・・残念。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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