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2011年07月04日
カテゴリ：わたしのこと(*^^)v
今日は夕涼み会準備で幼稚園集合 着々と進んでます 芸術家
しかし今日も暑かった・・・ お友だちの「さきほちゃん」のようになる為、若返り作戦を 計画中。まぁ・・・体力作りだ 体質は、むくみやすく冷え性持ちの私は やっぱり冷たいジュースも大好き スナック菓子も大好き 甘いものも大大好き 今日も幼稚園からの役員の仕事帰り コーラzeroをガッと飲みながら 少女時代の「Mr.taxi」をガンガン聴きながら 帰ってきた やってることは若いが 身体には負担のようで・・・（笑） 今日から夜入浴前に実践するのはこちら
以前もやってたけど、途中から脱線 来年のHULAダンスの大会出場のためにも 体のラインを整えようと。ウフフっ・・・ 単純に塩辛い食べ物（スナック菓子）などを 控えると、私は体重down するタイプだけど、ここに体質改善や体力作りも兼ねて やっていくわっ まっしっかり食べつつやっていきます。 でないと・・・体力持たん
体脂肪率±０
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が多いのでとっても素敵な飾り付けが出来そうだ
本日＝体重±０
