先週、腰を痛めてしまって、でもすぐに良くなったのですが、

今朝、また腰が痛くなってしまいました(>_<)


前回とは違って、まさしく、電気が走るような激痛でした。


腰を横断するように電気みたいのが走って、あまりの痛さと怖さに、心臓がバクバクして少し気持ち悪くなるぐらいでした。。。

2回続けてありましたが、その後は収まっていて、
多少じんわり痛みがあるものの、とりあえず普通に動いていられます。


ぎっくり腰とかではなくてよかったです。

動けなくなったら本当に辛いですもんね(>_<)


整体師の友達に連絡したら、腰痛後2週間ぐらいは筋トレ厳禁なのに、
私は昨日とおとといとカーブス行って筋トレしたし、
しかも今朝も足腰を鍛えるトレーニングをテレビでやってたので、それを見ながらやってたのでした(^_^;)


痛みがなくなったものだから、ついもう治ったと思って普通に運動してたので、
それがまずかったようです。。。


しばらくは、筋トレは控えなきゃならないのが残念です。

一霊四魂で、荒魂を強化するには筋トレがいいというので、筋トレに励んでいたのですが(^_^;)

筋トレは今自分が一番頑張ろうとしているものだったのに、それができなくなるというのも、
何かブロックがありそうですね・・・・



とりあえず、今は猛暑で日中は家に引きこもっているので、
腰が痛いのもそんな中でよかったです。

気候が良くて動けるときや動かなきゃいけないときに動けないより、もともと動かないつもりでいたところだったので、気分的に楽です。


今、内観したり、潜在意識やインナーチャイルドなど、自分の中でいろいろ解放しようとしてて、腰の痛みもそれに伴うものかもしれないし、
今のうちに、いろいろ出し切って、スッキリしたいです。



前に「痛みの解放」といって撮った写真があったので。



たまたま雲がある日に撮ったのですが、
これ見てると、痛みの解放って、スーッと行かずに、良くなったり悪くなったりしながら（？）だんだんと解放していくって感じに見えますね(^_^;)




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