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テーマ:アロマテラピー!(1425)
カテゴリ:おうちごはん(料理レシピ)
いつも江東区木場にあるりラクゼーションルームfeel*aromaのブログへお立ち寄りいただきありがとうございます。
ここ2,3日夏日ですね。 日射しもかなり強いですよね。 紫外線対策バッチリ!です。 最近では紫外線は悪いもの!と決めつけて、紫外線は完全シャットアウトした方がいいと思っていたら体にとったら実はそうではないみたいなところもあるみたい。 太陽光(紫外線)からはビタミンDが生成されるが、そのビタミンDは体にとったら必要なもの。 人が必要とするビタミンDの80~100%は、日光を浴びることから得られるらしいです。 そしてガン細胞の抑制にもなるというのです。 特に乳がんには。 でも、女性にとって気になるシミ・シワの最大の敵。 そこで日焼けせずに紫外線を浴びることができるのは『手のひら』だそうです。 手のひらを太陽に透かしてみれば~ って、小学校の時よく歌いました 手のひらを太陽光線に当てるだけでビタミンDを補えるらしいです。 しかし30分は必要(^_^;) なかなか30分浴びるのって難しいけど、歩いてる時は手のひら上にして歩こうかと思います(笑) 変な人と思われないようにしないと、、、 あと食べ物からは青魚とか鮭とかいいみたいですよ。 前置きが長くなりました(^_^;) 今日はドテラの精油「レモン」と「ライム」を使って、ドレッシングを作りました。 【材料】 ・オリーブ油 ・サラダ酢(穀物酢より酸っぱくない) ・塩 ・コショウ ・きび糖 少々 ・生レモン汁 ・ドテラ精油 レモン&ライム 上記の材料を混ぜるだけ。 そしてサーモンマリネを作りました。 レモン汁だけではレモンの爽やかな香りは出ませんが、レモンとライムの精油を入れたおかげで香りがとってもフレッシュ! おいしさ倍増です(*^_^*) お料理も香りって大事ですからね~ これからもお料理にドテラの精油を活用していきたいですね。 『アロマタッチテクニックモニター募集中!』 ドテラ社の高純度で安全でセラピー等級の8種類の精油を脊柱に沿って順に数滴ずつ垂らし、やさしいタッチで体に浸透させる施術です。 アロマボディトリートメントとはまた違った感動と感覚を味わうことができます。 お気軽にお問い合わせください。 お客様の感想は⇒こちらです。 『アンチエイジングヒーリングヘッドマッサージ講座』募集中! feel*aromaでは「老化防止トリートメント」としてサロンで人気のヘッドマッサージをご家庭で、またはサロンで取り入れたいという方のために講座を開催しております。 随時受付おりますので、お気軽にお問い合わせください。 詳しい内容は⇒こちらをご覧ください。 5月のスケジュールは⇒こちらをご覧ください。 リラクゼーションルームfeel*aroma 東京都内・江東区・門前仲町・木場・東陽町・豊洲エリア ☆アロマトリートメント☆アロマフェイシャル☆ホットストーン☆リフレクソロジー 【営業時間】AM10:00~PM20:00(最終受付) 【定休日】不定休 【場所】東京メトロ東西線木場駅 徒歩3分 【電話】090-5992-1746 【mail】info@feel-aroma.com 【HP PC版】 http://www15.ocn.ne.jp/~feel-aro/ 【HP 携帯版】 http://katy.jp/feel-aroma/ 携帯サイトもご利用ください。 ☆ご覧いただきありがとうございます。 下記のランキングへ参加しています。 励みになりますので応援よろしくお願いします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013年05月23日 13時53分00秒
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