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2022年03月13日
テーマ：v 花粉症 v(1204)
カテゴリ：ハーブ
江東区東陽町（東西線東陽町駅 徒歩５分）にあるアロマサロンfeel＊aromaのブログへご訪問ありがとうございます。
☆feel＊aromaのHPはこちらです↓ feelaroma.net ☆サロンメニュー⇒こちらをご覧ください。 ☆最新サロンスケジュール⇒feel*aromaスケジュール ここ数日でぐっと春らしくなってきましたね。 でも花粉がかなり飛んでいますよ(>_<) 私も数年前から「花粉症」だなと自覚するようになりました。 そんなにひどくはないんですが外に出て帰ってきてからくしゃみ連発とか 鼻づまりとか、鼻水とか、、 なので対策は色々しています。 前回のブログで「春の不調を整える」について書きましたが その中で花粉症にも触れました。 ただ、食べ物のことだけ記しただけなので 今日はちょっと追記で やっぱりメディカルハーブコーディネーターとしては(^_^;) ハーブのことにも触れないとね。 花粉症の時にオススメのハーブは ☆彡エルダーフラワー フラボノイドをたくさん含み、抗アレルギー作用があり、くしゃみ・鼻水・鼻づまりといった症状を改善してくれます。欧米では「インフルエンザの特効薬」とも呼ばれ、コーディアルと呼ばる 伝統的な自然飲料として用いられています。 ☆彡ネトル フラボノイドや葉緑素、ビタミン、ミネラルを豊富に含んでいます。 古くから浄血・造血の目的で使用されていました。 浄血の目的ではアトピーやリウマチなどのアレルギー疾患に体質改善の目的で用いられています。 体内の老廃物や尿酸を排泄する利尿作用強く、泌尿器系の感染症に茶剤として用いられいます。 ☆彡ペパーミント メントールの爽やかさで眠気を吹き飛ばし、気分をリフレッシュしてくれます。 消化器系の機能を調整し、食べ過ぎ、飲みすぎ、食欲不振や消化不良、吐き気などの不快症状を鎮めてくれます。ストレスによる過敏性腸症候群などんお心身症にも用いられることもあります。 ペパーミントは胃腸だけじゃなく肝臓や胆のうの働きも促してくれます。 上の３つは本当に代表的はハーブですね。 １つのハーブだけで飲むと飲みやすくなくて続けられないと思いますが、２～３種類ブレンドすることで飲みやすくなりますよ。 今サロンではアフターティーでは花粉症対策にもなるブレンドハーブティをお出ししております。 ・有機ペパーミント・有機ルイボス・有機ネトル・甜茶・エルダー アロマテラピーでの対策は 鼻づまりなどにはペパーミントなどで芳香浴や 無臭のワセリンやジェルやクリームに精油をを入れてアロマクリームにして胸や鼻の下などに塗ったりできます。 ペーパーミントやユーカリ・ティートリー・ラベンダー・カモミールローマンなど（好きな香りでいいと思います(*ﾟ▽ﾟ*)） アロママスクスプレーもいいですね。 無水エタノールに上記の精油などを入れて、よく混ぜてから精製水などで薄めてください。 ※精油濃度は少なめに0.3%～１％まで （参考文献はメディカルハーブ事典・メディカルハーブ検定テキスト） おまけ 先日近所の河津桜を見てきました。 その時の写真を     河津桜は終わりそうでした。 でも、ピンクが濃くてきれいですよね。 この週末は気温も上がったのでヨメイヨシノの桜の蕾もかなり膨らみ始めたのではないでしょうか。 来週には咲き始めるでしょうかね。  最新のスケジュールは⇒こちらをご覧ください。＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊  『肩・背中・首のこり、腰痛・ストレス・自律神経失調・冷えむくみ・生理不順・更年期症状や心のお疲れ・お肌の悩み（エイジング）』を自然療法のアロマテラピートリートメントで改善していくアロマサロン・メディカルアロマサロン  アロマケアルームfeel＊aroma東京都内・江東区・門前仲町・木場・東陽町・豊洲エリア ☆アロマトリートメント☆アロマフェイシャル☆ホットストーン☆リフレクソロジー 【営業時間】AM10:00～PM16:00（最終受付） 【定休日】不定休 【場所】東京メトロ東西線東陽町駅 徒歩5分 【電話】090-5992-1746 【mail】info@feel-aroma.com 【HP】feelaroma.net ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 新型コロナウイルス感染拡大防止中【新型コロナウイルス感染対策について】 ・玄関には消毒液設置 ・お客様用テーブルに消毒液設置 （消毒液はアルコール度数75%） ・サロン内空気清浄機＆換気 ・リネン類は各お客様ごと交換 ・施術者は常にマスク着用 ・手指消毒徹底 ・その他 サロンは今まで以上に感染対策に気をつけて１日１名様までで営業しております。 東京江東区アロマトリートメント・江東区アロマタッチ・江東区アロマフェイシャル・江東区ホットストーンセラピー・江東区リフレクソロジー・江東区リラクゼーション・エステ・アンチエイジング・老化防止・門前仲町・木場・東陽町・砂町・中央区・港区 江東区アロマサロン 江東区アロマテラピー 美しくなるアロマ 健康になるアロマ アンチエイジング 美肌 江東区アロマルーム 江東区リラクゼーション 江東区アロマフェイシャル 江東区リフレクソロジー、江東区、産前産後ケア、不妊、妊娠を望んでいる方 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022年03月13日 16時15分18秒
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