★夏を爽やかに乗り切るアロマケア★

★夏を爽やかに乗り切るアロマケア★ ​​ラベンダー1本deホッと一息：幸せ気分​​ 毎日、暑いですね～ こんなときは「アロマの香りde癒されてホッと一息」しませんか？ 準備するもの ＊ラベンダー精油 ＊たらい＋水 ＊タオル 手順 ＊たらいにお水を入れる ＊ラベンダーを1滴垂らし、よくかき混ぜましょう ＊タオルを浸して～しぼると～いい香り ＊暑い外から帰って来て拭くと、香りに包まれて、清潔にもなり良い気分 ​アレンジ ＊タッパーにお水を入れてラベンダー1滴垂らし 良くかき混ぜた中に「化粧用コットン」を入れて 冷蔵庫で保管しておく。 帰宅して「おでこ」に乗せると【気が静まり落ち着きます】 ＝暑くてイライラしたら、おでこピタ＋深く呼吸してみてね～ ＊ミニタオルを浸して、しぼったのを袋に包んで冷凍庫に入れ →お弁当箱に一緒に入れておくと「保冷剤」＋「おしぼり」としても重宝します ​香りに包まれた優しい暮らしde幸せに​ ＊ラベンダー禁忌 妊娠初期の方、喘息発作中、運転中は、ご使用をお控えくださいませ。 ​