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2018.07.24
カテゴリ：アロマセラピー（学校・レシピ・徒然）
★夏を爽やかに乗り切るアロマケア★
  ラベンダー1本deホッと一息：幸せ気分 毎日、暑いですね～ こんなときは「アロマの香りde癒されてホッと一息」しませんか？  準備するもの＊ラベンダー精油 ＊たらい＋水 ＊タオル 手順＊たらいにお水を入れる ＊ラベンダーを1滴垂らし、よくかき混ぜましょう ＊タオルを浸して～しぼると～いい香り ＊暑い外から帰って来て拭くと、香りに包まれて、清潔にもなり良い気分  アレンジ＊タッパーにお水を入れてラベンダー1滴垂らし 良くかき混ぜた中に「化粧用コットン」を入れて 冷蔵庫で保管しておく。 帰宅して「おでこ」に乗せると【気が静まり落ち着きます】 ＝暑くてイライラしたら、おでこピタ＋深く呼吸してみてね～ ＊ミニタオルを浸して、しぼったのを袋に包んで冷凍庫に入れ →お弁当箱に一緒に入れておくと「保冷剤」＋「おしぼり」としても重宝します 香りに包まれた優しい暮らしde幸せに＊ラベンダー禁忌 妊娠初期の方、喘息発作中、運転中は、ご使用をお控えくださいませ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2018.07.24 08:00:24
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