Ｍｙ　Ｊｏｕｒｎａｌ

コロナの医療と経済のバランスの話で、アクセルとブレーキという言葉を最近良く聞きます。それ、私の食生活に響く言葉です。











先週の連休最終日に、美登利寿司のパック購入。近所のスーパーで買えるんです。美味しい！シャリ多めなので、お腹いっぱいになります。アクセルブンブン！











この酎ハイお気に入りなんですが、最近近くのスーパーで売ってなかったんです。久しぶりに買えて、しかも安かった！ムハムハ言いながら6本買いました。












在宅ランチ。冷凍坦々麺。どうしても食べたくて、我慢出来ませんでした。美味しかったから後悔なし！アクセル全開〜。












最近、ブルーノばかり多用して、ストウブがふてくされそうなので、チキンのトマト煮込み。












美味しくできました。ストウブで調理する鶏肉は、一味違います。これは、ちょいブレーキと言っていいかな。炭水化物はとってないし。












チキンのトマト煮込みにカレールー入れて、今日のお昼はカレー！土曜のお昼にはいいわ〜。










これは、ブレーキの夕食。トマトとマッシュルームだけ。あと、ワイン2杯。体重落としたい日の夕食はこんなもんです。豆腐一丁だけとか、ブロッコリーとめかぶとか。





アクセルとブレーキで、なんとか体重キープしてます。




最近、友人に勧められて、オリラジのあっちゃんの「古事記」you tubeで観たら、面白い！！最高です。あっちゃんの話しかたが上手で、楽しいから、凄く頭に入るんです。お勧めです！今はギリシャ神話見始めました！







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