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2012.03.01
カテゴリ：心理学
人が悩んでいる時には
考えが堂々めぐりしたりして 怒りや不安や落ち込みの状態に陥りやすくなります そんな時には今と違う感情を味わう事で その状態から抜け出す事が出来ます 一番手っとり早いのは「笑う」事です しかし、何もないのに笑う事も出来ないので お薦めなのは、落語や、映画を見る事です。 泣く事もお薦めです。 泣いたり、笑ったりすることで気持ちがスッキリとして 新たな視点で、物事に取り組めるようになります。 ※セミナー参加者募集中 ３月２４日から５回 ～人生を楽しむための「感情」との付き合い方～ ４月１５日開催 ドラマdeコミュニケーション  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.03.01 18:35:13
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