Artist Coach SIRIUS

先日、俳優さんとのセッションの中で

自分が好きな場面はどこか、という話しになった

彼が出演している作品の中の自分が演じている場面を

思い浮かべて頂いた。

彼が思い出してくれた場面を自分の気持ちを中心に

話をしてもらった

その場面の時に、どんな気持ちで演じていたのか

そして、その時の身体の状態

呼吸の状態

皮膚感覚

五感を使って、思い出して頂いた。

そして彼の中の気付きはその場面が好きなのではなく

自分のその状態が好きだと言う事に気がついた

「どうしてその状態が好きなの？」

彼は考え込んでしまいました。

とても大きな質問です。

すぐには答えは出てこないでしょう。

もちろん、「その状態のどんなところが好きなの？」

と、答えやすい質問をする事も出来ます。

だけど、彼には、この答えを考える事に意味があります。

俳優だけではなく、普通の人にも考えてもらいたいのです。

あなたが、仕事をしている時、楽しかった時はどんな時ですか。

そして、どうしてその時が楽しかったのでしょうか？

そこにはあなたの何らかの欲求が叶えられた時だからです。

そして、この欲求があなたのモチベーションの種になるのです。

俳優でも、演じている中で、自分が生き生きと演じ、

自分の中で、ある欲求が叶えられた時、

そこにやる気が出てくるのです。

それを知っているのと知らないのでは大違い。

今後の目標設定の中でも、とても大切な事なのです。

答えはあなたの中にあります。

是非、考えてみてください。




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