[くすり・びょうき]の記事一覧 | あるかりともの☆カンド－あ・ら・か・る・と

早朝覚醒

おはようございます。今朝は、4時半に起きてしまいました。昨日は3時半。早朝覚醒です。昨年の12月から、血小板が減少する病気にかかりましたが、おかげさまで、やっとよくなりつつあります。正常値は、14～30(万)。 10月の21日の採血では、「16」と正常値に入ったので、ステロイド剤が少し減りました。もうじき、1年になりますね。値が上がったり、下がったりで、なかなかすぐには、良くならないようですが、ま、安定してきているのではないか、と思います。

Nov 3, 2016

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血小板の数値が不安定だわ。

いつのまにか、9月になりましたね。昨年12月に血小板の数値が非常に低く緊急入院して、ステロイド剤を飲んで正常値(14万～30万)だったのですが、実は今年6月からまた数値が、低下しはじめていたんですよ。ステロイド剤を10ミリに増やして、2ケ月。やっと15.8と正常値に戻りました。「血小板減少性紫斑病」というこの病気。どうやら一筋縄ではいかないみたい。油断するとまた、下がっちゃうのかも。完治はほど遠いのかしら？なお、下がっても、まったく自覚症状はないのです。・・・だから、気のつけようがないんですよ。

Sep 2, 2016

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充分な睡眠で、体調バッチリ😃✌

あるかりは最近、体重が増加傾向にあります。ステロイド剤の副作用に「食欲増進」があるみたですが、そのせいかしら。そんな時「最後のダイエット」という本にであいました。無理のない目標を決める。炭水化物を少し減らすなど、無理のない食生活をする、、、ここまでは、一般的な内容ですが、「ダイエットには質の良い睡眠が必要」←これが新しい。年齢を重ねると、代謝が悪くなる。以前と同じように食べていても、太る。そうだよね。質のよい睡眠をとる方法。眠る3時間前にお風呂と夕食をすませる。眠る3時間前には、テレビは見ない。パソコン、スマホ見ない。仕事をしない、、、、これは、むずかしいわぁ！でもがんばって実行してます。だから、睡眠ぱっちり。体調も良いです。体重はまだ、減ってないと思う。

Jul 26, 2016

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ステロイドの副作用～不眠～

血小板の少なくなる病気の治療はステロイド錠の服用です、、。通常自分の体内でも分泌されるようですが、それは、5～10ミリ。あるかりの場合は、500ミリ服用しています。一番有効な治療薬として処方されていますが、副作用が様々あります。大きいのは、炎症がおきやすい。あるかりの場合は、不眠が顕著です。昨夜11時半に寝て、1時半きっかりに目覚めます。無理に眠ろうとせず、起きます。海龍門王寺さんから、素敵な年賀状を頂いたので、額を作ろうと考えました。段ボールと布で作ります。試行錯誤しながら、 2時間くらいで完成しました。まずまずのできです。明け方から、少し眠れましたが、手に力がはいりません。パワーが出ない感じです。

Jan 5, 2016

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新薬「はくはんなおーる」開発秘話

最新医療NEWS.２０１５.１２.２６インタビュアー；おはようございます。今日は「あるかり製薬・研究開発部・ネコロビーノ・パンダティーノ部長」をおよびしてインタビューをしていきたいと思います。部長よろしくお願いいたします。パンダティーノ部長；こちらこそ、よろしくお願いします。インタビュアー；パンダティーの部長が最近開発された新薬があるそうですね。パンダティーノ部長；そうです。わがあるかり製薬は、世に白斑病で悩むあまたの人々のために「白斑なおーる」を開発しました。インタビュアー；あっ、これですか？パンダティーノ部長；わが社独自の配合で、今まで根本治療方はないとされてきた、白斑病に大きな改善が見られる画期的な塗り薬を開発しました。臨床を重ねてきた自信作です。インタビュアー；開発には、ご苦労が付き物ですが。その点はいかがだったんでしょうか？パンダティーノ部長；そうですね。研究に没頭すると、時間を忘れてしまう事が、よくありましたね。インタビュアー；そう言った、たゆまぬご努力が今回の新薬発表にいたった、と言うわけですね。ところで部長、その頭にある赤い物は、何ですか？パンダティーノ部長；あっ、これですか？これは、耳栓ですよ。インタビュアー；は？耳栓？パンダティーノ部長；そうです。徹夜続きで眠い時、これをしてファーで仮眠をとる時の必需品なんですよ。インタビュアー；そうでしたかー。今後もより一層、耳栓活用で、励んで下さい。パンダティーノ部長；はい。わかりました。耳栓つけて、励みます。インタビュアー；今日は、パンダティーノ部長の新薬開発秘話でした。 (了) ※あるかりの血小板の治療は、比較的良好で、１２月３１日に退院できる運びとなりました。後は自宅療養で、通院と安静です。皆様、ご心配頂きありがとうございました。

Dec 26, 2015

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改善が見られました。

16日に綜合病院で、血小板の血液検査と、骨髄検査をしました。ドクターは、顕微鏡で骨髄液を覗いてみたけど、血小板は普通に作られていると。でもその後悪い自己免疫がそれを破壊する結果、血小板が減少する、と。治療は、プレドニンと言うステロイド剤を飲み、安静を保つため30日の入院です。昨夜は、薬の副作用のためか眠れずに苦労しました。しかし本日18日朝に採血すると、2日前に、2.6だった値が 2日後には、4.1に上がっていたんです。うれしかったです。最初は10錠だった薬は明日から8錠に減らされます。数値的に7くらいになれば、病院内の散歩、入浴が許可されます。肝臓の結果も16日は悪かったんです。最初は、AST ALT LD がすごく高いと言われていました。しかし、2日後の今日は、 AST 159→ 61へ ALT 175→ 143へ LD 321→170へ LDに至っては正常値になりました。改善されつつあるようです。自覚症状は全くありません。なおあるかりに、紫斑など自覚症状は全くありません。昨日眠れなかったので 💤眠い。おやすみなさい。

Dec 18, 2015

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血小板減少？

内科で定期的に血液検査をしているのですか、先日ドクターから電話があり、お伝えしたい事があるから、できるだけ早く来てほしい、と。昨日行ったら、血小板減少。 1年前のデータを見ると21万でしたが、今回はなんと、2万。正常値は、13万～36万です。この間、薬は変えていませんので、原因は不明です。 11月12日から漢方薬を飲んでいる事をお伝えしました。漢方薬が原因で血小板が少なくなるという話は聞いた事はないが、とりあえず、漢方薬を止めてみて、もう一度、血液検査をして、値が変わらなければ、漢方薬が原因ではない事がわかる。その後、必要であれば血液内科を紹介します、と言う事になりました。漢方薬の先生にも、相談してみて下さいと言う事で、林先生に、その旨メールしました。そしたらをすぐ林先生から、お電話がありました今まで、何千人、何万人と見てきたが、そのような事はない、そうです。 2万くらいに、血小板が減少すると、少しの打撲で内出血になるそうです。今のところ、そのような自覚症状はありません。血小板減少は、白血病ではないそうなので、ダイジョブだと思いますが、少しばかり、心配( ; ゜Д゜)です。

Dec 9, 2015

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休息日・・・

おはようございます。 12月に入り寒い日々が続いています。昨日あるかりは、出かける予定でお休みをとっていましたが、早朝に腹痛で目覚め、トイレに何度もかけこんでおりました。なので、お出かけはキャンセル。一日家でじっとしていました。掛かり付けのドクターによれば、胃腸風邪かもしれないという事で、お薬を処方してもらいました。今は落ち着いています。 11月12日から、漢方薬をのみ始めて 3週間。白斑はうれしい事に、薄くなりつつあります。通常、漢方薬は効き目が穏やかなので、 3ケ月くらいは、かかると思っていました。白斑だけの変化でなく、他にも変化が表れました。 ○便通がよくなった。 ○体重が少し減った。 ○髪にこしがでてきた。あるかりは、猫毛で髪にこしがなかったのに、ふわっふわってなってきたんです。これは驚きですね。全身に効いてる感じ漢方薬は、すごいね。今日も東京で会議なので、先生に報告してきます。林先生、ありがとう！

Dec 5, 2015

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あるかりの挑戦ハジマル。

白斑のことは、以前お話ししましたが、このところ、全身に広がりつつあります。見えない部分は、問題ないですか、西洋医学では、原因不明で対症療法しかないという点と免疫の病気なので、他の病気になるかもしれない、、、と不安があります。そこで、ネットで「白斑。漢方」で調べて見ました。以前、更年期が、漢方薬でよくなったので、、、。ありました。東京駅八重洲口北徒歩5分。香港堂。ネットには、白斑がよくなった体験談がたくさんかいてありました。東京で、会議があるついでに予約しました。とあるビルの5階。棚には、ギッシリ、ありとあらゆる漢方薬が、、、小動物もいる？それで、林(リン)先生と話す事、30分。処方されたお薬は、30日分。自分で、ヤカンとか鍋で煎じるタイプ。 3日分を1.500ccの水で煎じて30～40分。炊飯器の「おかゆモード」が便利だそうです。全部で4袋あります。まずいかしら？でも、一番の心配は、💰です。漢方薬は、徐々によくなるので、 1ケ月ではだめです。 3ケ月、1年？不安の種が、増えました。

Nov 12, 2015

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なんたるちあ、おお痛い！

最近、忙しくってね、疲れたからね、奥歯が痛いと思っていた。歯茎を守る歯磨きを使っていたら、よくなっていた。ところがある夜、奥歯が猛烈に痛くなってきた。小さな蓄冷剤で冷やしていた。しかし、痛みはいっこうに収まらず、あげくのはては、口までしびれてきた。あわわわ。これはイカンと思い、歯医者へ行った。 4年ぶりだった。奥歯がひどい虫歯ですと！なんたるちあ、さんたるちあ！あるかり、じぇんじぇん、気づかなかったよー(泣) 4年ぶりのOドクターの頭には白いものがチラホラ。麻酔をし、ガーっと削りて、神経をとった。麻酔の後、痛くなる事がありますから、鎮痛剤を出しておきますね。それからが、大変。ほっぺたが、腫れてる。痛い、まだ痛い。 3錠の鎮痛剤は、すぐになくなった。歯が痛いだけで、やる気がおきない。食欲がない。腸の調子も悪い。仕方なく、市販薬を買った。自分ではじめて買った鎮痛剤！あと、4回くらいは行かないとダメみたい。また、痛くなるかしらん？

Oct 26, 2015

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神様お願い。

あるかりです。ご無沙汰しています。先日夜、ひゃっとする事がありました。一端、ベッドに行ったパンダさんが起きてきて、胸が痛いと。直ぐに血圧を計ります。上が140 それほど、高くない。救急車を呼ぼうかとも、相談しましたが、そのうちに、痛みが去ったようで、翌日の内科受診となりました。内科のかかりつけドクターは、狭心症の疑いがあると。心筋梗塞から、2年たっているので、精密検査しましょうか、と、総合病院受診とあいなりました。ちゃんと、神様にお願いしといた方がよいよ、とあるかりは、あどばいす。どうか、無事でありますように。パンパン。ゾウエイざいを注入して、心臓の検査します。でも、検査室から出てきたパンダさんの顔は、晴れやかでした。とりあえず、は、良いみたい。ああ、よかったね。神様のお力添えで。でもね。今後が大事なんですからね。パンダさん。

Jul 24, 2015

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パンダの陰うつ

このところ、🐼パンダさんは、気持ちがすぐれません。右手のひじが痛いんです。外傷は、ありません。これといった心あたりがないのに、去らない痛み。以前お世話になった鍼灸院に、行きました。結果、鍼を打ってもらいました。先生によると、テニス肘。テニスはしてないけど、テニス肘。手の関節やその周辺の筋肉に大きな力がかかり、炎症を起こしている。パンダさんは、お仕事でいつもパソコンを使う事が、多いですからね。しかも、筆圧が強い。上からポーンと指を振りおろすくせがあるんです。ソフトタッチでも、キーボードは反応するんだけどね、、、、。しばらくは、安静にしておくと良いそうですが、そうはいかない。お風呂に入った時、風呂桶のお湯を、片手で汲もうと思っても、一人で汲めないの。あるかりのサボートがないと、お風呂に入れない。いつか、良くなってくるでしょうか

Jun 21, 2015

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手のお化粧

白斑がよくならない。皮膚科へ行って番号塗り薬をもらっていたけど、あきらめた。薬を塗った部分での改善は、見られるものの、他の部分がまた白くなってくる。でも、手は、毎日自分の目に入る。個性だと割りきれば、問題ないのであろうが、気になる。ある日。びかりん。良いことをおもいついた。お化粧すれば、いいじゃん。手の甲に、コンシーラーを塗る。時間がないので、電車の中ての、作業。そして、普通にファウンデーションも塗る。完成しました。色白の手！

Jun 17, 2015

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熱にうなされていました。

いくら気をつけていても、一緒に生活をしていたら移りますよね。インフルエンザ。パンダさんの発病から１日後、あるかりも無事インフルエンザになりました。丸一日寝ていました。いくら寝ても、眠たい。まぶたが重い。節々が痛い。38.3度だったかな。でも、タミフルを吸入してやっとよくなってきました。現在、３６．９度。やっと、ＰＣに向かう元気が出てきました。パンダさんも１日早く罹患しているので、あるかりよりも１日早く、回復してきています。パンダ３６．７度。一定、元気になるとたいくつです。パンダさんと二人でＤＶＤ鑑賞です。食べたいものを食べ、食っちゃ寝をしています。まだ、あまり食欲がないですけどね。「５日間　他人との接触禁止令」は、つらいね。

Jan 16, 2015

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パンダさん、３９度で、Ａ型！

昨夜、お仕事から帰ってきたパンダさんは、せきをしていました。コンコン「咳が出るんだよね～」と言っていました。くしゃみもないし鼻水もでない、熱もない。そして、今朝。「お熱があるの～」とパンダさん。額で熱をはかると微熱あり。「お医者さんに行くんだ」よと言い残しあるかりは、お仕事へと向かいました。お昼にメールで「熱にうなされて、測ったら３９、１度。お医者さんに診断は、Ａ型インフルエンザでした。５日間、他の人との接触禁止」あちゃー。昨日、同じベッドで寝ちゃったよ。あるかりもあぶないか。今は、隔離してあります。

Jan 13, 2015

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奥歯が痛い、、、歯がうく？

こんばんわ。先日、眠りについた時、歯が痛かった。あ～～、虫歯かも？？明日歯医者さんへ行こうかな、、、なんて考えていました。でも翌日、目がさめたら、ん、ん？痛くないぞ。虫歯じゃなかったんだね。パンダさんに、話すと「そんなこと、よくあるよ～」うっそ？！そんな話　１度も聞いたことないじゃん。そうだったの？疲れるといろんな箇所が痛くなるよね。老化なのか。老化とは思いたくない。

Nov 20, 2014

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精神的動揺。

おはようございます。あるかりは、大抵、困った事があっても比較的、冷静におちついて、物事を処理できます。しかし、昨日おきた出来事にたいしては、大層、動揺しました。自分が悪くないのに、責められたような感じだったから、、、。その結果、呼吸が浅くなり、熟睡できませんでした。色んな事を考え、頭がぐるぐるしちゃって、、、熟睡できないと、頭がボーっとして、身体も重いかんじ。マッサージでほぐしてもらいましたので。多少軽くなりました。眠い、頭が痛い、、、その原因となった出来事については、見方を変えれば、問題ない、と思いました。今後。快方に向かっていく事でしょう。

Nov 17, 2014

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血管がデコボコ？？脳のスライス。

これはしいたけです。これは、しいたけスライスです。これは頭です。これは、あるかりさんのガイコツです。あるかりさんの脳をスライスしてみました。白い点々がみえますか。これが、隠れ脳コウソクです。２年前とほぼ同じです。次は、脳の血管です。わかりやすいように色をつけてみましょう。赤色、ポチ。さて、脳ドッグの結果発表です。ドクターは、わかりやすく説明してくれました。今日撮影した血管です。右の部分は少しデコボコしています。これは、２４年４月の画像です。２年半前ですね。同じ部分がツルッとしていて、デコボコがないですね。脳の血管が詰まり始めている場所がデコボコしています。今すぐに、治療や薬が必要、、、という訳ではありません。生活習慣病に気をつけて、今の状態をキープしていけば、大丈夫です。はい、わかりました。オニギリはあまり食べないようにします。しいたけさんをたくさん食べるようにします。２年半で、変わるものですね。体型　も　脳の血管も～～。

Oct 31, 2014

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青色のカプセルに変わった。←胃酸をおさえる

青色のコサージュ。青色は好きな色ですが、なかなか着こなしがむずかしい。部屋の隅に置き去りにされていましたが、拡大したら、キレイだね。青と言えば、、、、今日は　月に１度の内科の受診日。胃がムカムカする症状が以前から続いており、投薬を受けていました。先日、朝忙しく、薬を飲み忘れ体調が悪くなり、自宅にもどりあわてて薬を飲みましが、良くならない。散々な目にあいました。そんなことを、ドクターにお話したら「お薬を変えてみましょうか」という事になり、青色のカプセルに変わりました。ネキジウムという名前です。それともうひとつ胃壁を守る（補修する）お薬を頂きました。レパミビド。お薬がたくさん増えちゃいましたが。「胃酸が出すぎる」という症状は、根本的に直すことはできないようです。お薬のお世話にならざるを得ません。毎日忘れずに　飲んでいれば快適に１日をすごせます。ありがたいお薬です。

Oct 14, 2014

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何をかくそう、あるかりのお尻。

以前尋常性白斑のことを書きました。１年前ですね。あれから、どんどんとまだらに白い部分ができ皮膚科に行って薬をもらいました。薬を塗った部分は良くなってきてますが、それ以外の部分にも、たくさんできてきています。先日の診察で、薬を２本もらってきました。背中やお尻は自分では自分では、見えにくいので、パンダさんにお手伝いいただいています。お風呂あがり。あるかり「パンダさん～～ん、お薬塗って＾」パンダ「はいはい。あれ、あれ。あるかりちゃん、お尻がヒョウ柄になっているよ！」あら、あら。出張などで、塗っていない間に白斑が広っちゃったみたい。えっ？なかなか　トレンディ？

Sep 4, 2014

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曇りのち晴れ～スフレケーキでお祝い～

２週間ほど前から胸が痛いのに気づきました。乳腺外来を予約しようと思いましたが、１０月まで予約がいっぱいで～～～無理を言って今日予約を入れてもらいました。女医さんです。マンモを撮って超音波。触診も異常なし。乳がんは、しこりができるけど、そういうものは見当たらない。あ～～、良かった。でも　どうして痛い？女医さんは分厚い本を出して説明してくれました。「胃薬の副作用かもしれませんね～」あるかりは胃が悪く、内科で処方された薬を飲んでいます。＜ラベプラゾールナトリウム製剤の副作用、錯乱状態、急性腎不全、脱毛、筋肉痛、女性化乳房が現れることがあります。＞痛みの原因はよくわかりませんが、、、とにかく、疑いが晴れました。おいしいものでも食べましょ。一人で喫茶店へいきました。焼きたてのスフレケーキ。ほわほわです。神のおぼしめしでしょうか。おいしかった。

Sep 2, 2014

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まだらに白い～白斑という病気～

こんばんわ。あるかりです。最近、悩みがあるの。聞いてください。白い斑点ができてきました。これは、左腕です。右腕にも、足にも、体にもできています。かさかさはしていません。かゆくも、痛くもありません。ネットで色々と調べてみましたが、一度、皮膚科に行った方が良いかも～～と、行ってきました。ドクターは「白斑ですね。塗り薬を出しましょう。免疫が原因です。マイケルジャクソンも同じ病気でしたよ～」ということで。塗り薬をこまめに塗るしかないようですね～。自分の免疫が細胞を作る時、その部分だけ、メラニン色素をつくらないんだって。全部、白くなればいいけど。そうはならないみたい。白い所が、だんだんと、増えているので、どうなっちゃうんだろうか、、と不安です。

Jun 29, 2014

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内科の先生に言われたこと。

こんばんわ。今日は、仕事帰りにかかりつけの内科へ行ってきました。先月、採血をしたので、その検査結果を聞きに行きました。「総蛋白」の値が高いそうです。８．３以上は　要注意です。昨年　１０月は、「８．４」で少し高い。ところが、今回は「９．３」！だんだん高くなってきている。年をとると低くなることは、あるそうなんですが。。。その原因として、疑われるのが、＜多発性骨髄腫＞だそうです。今回　もう一度　採血してみてまだ高いようなら、血液の専門の病院で検査しましょう。ということになりました。具体的な症状はまだ現れていないので、違うかもしれませんが。。。少し心配です。

Apr 22, 2014

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黒のしずくのサラダ♪

こんにちわ。あるかりの体の事をご心配頂いてありがとうございます。薬は、がんばって忘れないように飲んでいます。でも、昨日も調子がよくなかったな。ドクターがおっしゃるには、「１週間、この薬をのんで様子をみましょう」ということなので、様子見ですね。あるかりは、目新しい物、おもしろい物が大好きなので、すぐ買ってしまうんです。今日のお野菜は「黒の雫」トマトって赤色以外に、オレンジ色とか黄色とかあるけどこればめずらしいと。黒味がかっている。これが、予想外にけっこう甘いんです。ちょっとお高いけど、めずらしいミニトマトでしょ。

Mar 22, 2014

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胃の不調～お薬３種３様～

３月１７日の夜あるかりは、なかなか寝付けませんでした。いつもの寝つきが良い方なのですが、、、胃がむかむかして仕方がない。起きて、トイレでリバース。そうしたら、赤い嘔吐物。どうやら、胃から出血していたようです。翌日はいそがしかったので、今朝、かかりつけの内科へ行きました。熱は３６．９度朝になったら、胃の調子はよくなっていました。ドクターは、「クスリを変えます」と。「今まで飲んでいたタケプロンはやめてこれを飲んで下さい。」ナウゼリンは、毎食前。胃壁を守る　レバミヒドは毎食後。ガスリックは朝食後と、就寝前。あ‘～～頭が混乱しそうです。むずかしいよ。朝、ナウゼリンといつも飲んでる薬。朝食後、２種。昼食前、ナウゼリン。昼食後、レパミヒド。夕食前ナウゼリン。夕食後、レパミヒド。就寝前、ガスリック。頭が混乱しそうです。だれか、あるかりのお薬係りをやってよ～～！

Mar 19, 2014

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先生は、まず自己紹介をしました。

１月８日に　風邪をひいて声が出なくなりました。内科に行ってお薬をいっぱいもらいました。でも、声だけが、直らない。内科の先生は、これでだめだったら、「耳鼻科ですね～」とおっしゃいました。耳鼻科ですか。耳鼻科なんて、ずぅーと行ってないな～。探してみたら家から、比較的近い耳鼻科が見つかりました。６年くらい前にできたお医者さんでした。口コミが　　　すっごく良かったんです。５点満点中　５点。 1月28日に初めて行きました。すっごく新しい感じの建物です。患者さんがいっぱい。子どもさんが多かったですね。３０分待ってやっとあるかりの番が来ました。「はじめまして～。伊藤と申します。よろしくお願いします～。」先生はまずはじめに、自己紹介をしてくださいました。口コミどおりだったわ。やさしい感じのお医者さんです。声が出ない状態が長いことを伝えると、ちょっと、カメラをいれますね～、と先生は、鼻からカメラを、、、パチリ、パチリ。声帯の写真を撮りました。そのあとの説明も　ていねいでした。普通声帯は、こうなっているんですけど～あるかりさんの場合は、炎症を起こしているので、声が出にくいわけです。で、吸入してお薬もらいました。トローチも下さいました。また、来週も見せてくださいね、、、ということで、２月４日にまた行ってきました。まだ、よくなっていません。先生はお薬を変えましょうとおっしゃいました。抗生物質も出しておきますね。トローチはまだ、あります～。次には、細胞を検査します～～～。あまり長いと、ポリープができてる場合もありますから。お薬が３種類になっちゃった。これで、良くなるかな。よくなるといいな～。声枯れの対処方

Feb 5, 2014

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お薬が減りました。

あるかりは、甲状腺の病気があります。１０年くらい前の血液検査で見つかりました。低下症なので、甲状腺ホルモンを増やすお薬を飲んでいます。チラーヂン今までは、１.５錠でした。先日かかりつけの医院で血液検査をして、結果が出ました。Ｔ４が、↑１．８２と基準より高い値になっています。（正常値0.97～1.72）３月の時は、Ｔ３－２.９（正常値は2.2－4.1）ドクターのお話によるとどうして、数値が基準よりあがったのかはわからないけど。急に治ることもあるので薬を１．５錠から１錠にしましょうといわれました。「TSH」は、脳下垂体から分泌されるホルモンだそうです。１０月のＴＳＨは、平均より下がっています。↓0.18（正常値0.54～4.5）専門的なお話ですが、「ＴＳＨ」「Ｔ４」は相関関係にあって「Ｔ４」が高すぎると「ＴＳＨ」が下がってしまうのだそうです。むずかしくって、よくわからないけど。。お薬が減るということは望ましいこと。この減薬を続けて１ケ月調子を見ることになりました。投薬を続けていてもあまり治らないという甲状腺低下症。もし、治りつつあるのならうれしいな。

Dec 1, 2013

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するめジャーキーで、体調不良を乗り切る。

あるかりは、胃が悪いのです。毎朝　薬を飲んで出勤しています。ところが、今日見たら胃薬がない！今日、仕事後かかりつけのお医者さんに行く予定だから～～。今日一日しのげれば、何とかなるはず。空腹になると、限りなく気持ちが悪くなるんです。胃液が出すぎるのかな。何かを食べれば、落ち着きます。出勤時に菓子パンを少し食べ。お昼はお弁当。あまり食べたくない。仕事をしていると、急に胃がむかむか。たいへん、たいへん。何か食べなくっちゃ。事務デスクの中に以前いただいたお土産のお菓子を食べました。おちついた～。でも１時間たつと、また　ムカムカが再燃。緊急事態です。売店で、これ買ってきました。するめジャーキー。1個１０円。これを１０個買いました。売店のおばさんが２個おまけしてくれた。これを食べ食べお仕事しました。でも１時間ぐらいすると、またむかむか。どうしましょ。そうだ！さっきいただいた韓国オレオがある。友だちから、お菓子をかき集め、なんとか、乗り切りました。今日は待ちに待った受診日。あわてて、内科に行きお薬をもらいました。やっと一安心です。甲状腺の薬もきれていたので、疲れやすかったのよ～。お薬をいただいてさっそくその場で飲みました。ゴックン。夕闇せまるころには徐々に体調も回復して来ました。お薬はありがたいです。

Aug 20, 2013

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じんじょうせいはくはん（尋常性白斑）ができちゃった！

ちょっと、あるかりの悩み相談にのってください。あるかりね～なんかね～足に白い部分があるんだよね。見る？ほらね。白い部分があるでしょ。でも、痛くも痒くもないの。ただ、色は白いだけ。いったいいつからできたのかな？最近見つけたのよ。ネットでいろいろ調べたらどうやらこれみたい。尋常性白斑原因もよくわからないらしい。このまま広がらなければいいんだけどね。自己免疫疾患のひとつなんだって。甲状腺が悪いからできたのかな。環境要因？ど・う・し・よ・う

May 17, 2013

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パンダさんの花粉症対策

花粉症の季節がやってきました。花粉症にはまず、マスク。パンダさんはひどい花粉症に悩まされています。「パンダさん。それ何？そのメガネ屋さんのレンズみたいなもの」これはね、目の洗浄剤だよ。こうやってね、眼を洗うの。鼻にはこれ。鼻うがい剤。家に帰ったら、手を洗って。眼を洗って。鼻うがいするの。そして家の中でもマスク。これで、完璧でしょ。

Mar 16, 2013

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パンダさんのYO2

先日のことです。あるかりが家に帰るとパンダさんが腰が～腰が～YO2（ヨーツー）ぎっくり腰寸前のようです。たいへんたいへん。ぎっくりいっちゃうと激痛で動けなくなりますから～。あいにくマッサージ屋根さんはお休み、、、あるかり治療院で直してあげることにしました。はい、ここに　寝てください。ゆっくりね～。無理しないでね～。こんにゃくを２枚温めて、腰の上にﾊﾞｽタオルをかけてこんにゃくを患部におきます。その上にまたﾊﾞｽタオルをかけて暖めます。ネットでみると激痛の時は冷やすけど、よくなってきたら暖めると書いてあります。全身がコチコチなので。ほぐしてあげます。腰痛体操します。仰向けに寝てひざをたてます。息を吸ってぇ～はきながらゆっくりひざを左にたおしてみます。次は右側に同じように倒してみます。どちらがやいやすいですか。やりやすい方を１０回いきますよ～。息を吸ってぇ～はきながらゆっくりたおす。はい。ゆっく～り元にもどします。肩も凝っていますね。首も凝ってる。足の裏もほぐしましょう。どお？少しはよくなった？無理しすぎだよ。蓄積疲労だね。安静が一番だけどね。そうも、いかないか

Feb 28, 2013

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深夜の焼き芋～胃の不調～

あるかりは、先日、胃腸風邪をひいたみたいですけど、２～３日で治りました。もともと胃の調子が良くなく内科にかかっています。毎朝、タケプロンという薬を飲んでいます。さて、昨夜は仕事後打ち合わせがあったので、６時ごろサンドイッチを１つ食べました。家に帰って９時半。プリンを１個食べました。疲れたな～とおもい１２時に寝ましたが、胃の調子が悪い。ムカムカしてる。もう早く寝ちゃおーと思いましたが眠れません。あっ、ばんご飯まともに食べていなかったよ。たしかキッチンに焼き芋が残っていたはず、、１２時過ぎに密かにベッドを抜け出し、焼き芋を食べました。その後はおぼえていないけど気持悪さは消えたようで。朝になっていました。朝が来て焼き芋どもが夢のあと。

Nov 22, 2012

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健康に留意。

このところ毎日お弁当を作っています。本日のメニュー。ピーマン肉詰めハムステーキ豆腐の煮物。わかめ。柿・りんごの甘煮・プラム。パイナップル。ツボ漬。左側は友人にもらったやきそば。主に薄味です。昨日、パンダさんの血液検査の結果が出ました。またもや糖尿病境界線に数値がUP。少し気をぬくとすぐに検査結果に現れますよね。毎日はむずかしいね。パンダさんはあんこものが好きだからね。疲れると食べたくなっちゃうのね。あまり我慢しすぎるのも良くないし～。難しい所です。今夜はあるかり久しぶりに夕御飯をつくりました。いつもは外食かコンビニ。でも、今日はパンダさんと一緒に食べました。こういうことは少ないです。いつもは、帰宅時間がバラバラなので～。あるものを作ろうと、あるかりはお買い物したの。どんこ２０G。ミックスベジタブルとこんにゃく・玉ねぎのみじん切しいたけ・きくらげ・ねぎ。そして白い物体４００G。まずはじめに材料を炒めます。（A）しいたけの戻し汁をベースに醤油・みりん・酒・つゆの素などで味をつけます。（B）白い物体は電子レンジで水分を飛ばします。（C）（A）（B）（C）を混ぜ合わせます。ネギの小口切りを投入。できた。おから炒め。でもおからってどうしてもたくさんできちゃうのよね。パンダさん薄味だから明日も主食に食べてね。

Oct 26, 2012

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健康に留意。

おはようございます。暑い毎日が続いています。お元気でお過ごしでしょうか。先日、パンダさんのもとにぺんちゃんからプレゼントが届きました。６月30日にお誕生日を迎えたパンダさんへのプレゼントでした。「いろんなポーズのパンダがいっぱい」？「パンダだらけ」というゲームです。パンダをうず高く積み上げるものです。パンダさんは、「ゲームは苦手だけど、パンダがいっぱいでうれしい」と語っていました。もうひとつヲタライターさんからもプレゼントが。ゼロカロリーの水ようかんとわらびもち。健康に留意しましょう、、、というメッセージですね。あるかりは東京に行ってパンダさんへのおみやげを買いました。魔女のオーブンというお菓子と半円形のかまぼこです。でも、パンダさんはあまりの暑さのため冷たいものの食べ過ぎで腸の調子が超わるい。アイスの食べ過ぎはダメですよ。さて、先日お会いしたｊｕｎさんのお友だちKさんにあるかりは健康の秘訣をお聞きしました。１、塩分は少なめに。ろくぐらむ未満 posted by (C)あるかりとも２、食事は少なめに。健康のためにあなたは何をしていますか。

Jul 19, 2012

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好きな食べ物、きらいな食べ物。

こんにちわ。昨日の東京の雨はうれしいことに午後から　あがりました。で、一眼レフを持って行ったのに、１枚も写真　撮れなかったよ～～。精神的余裕がなかったからね。ということで・・・今日の話題は「好きな食べ物・きらいな食べ物」です。夏の風物詩スイカあるかりは、よろこんで食べるけどパンダさんは　スイカがきらい。時すでに夏至をむかえ今や　　うなぎの季節。パンダさんはうなぎの蒲焼が大好き。でも、あるかりうなぎ　食べられな～～いのよ。ただあなご　なら　OK　です。二人共通してだめなのは。お酒類。ちょっと飲んだだけで頭　痛～～い！あるかりは　デザートアイス　以外は大好き！甘いもの、食べすぎちゃだめって言うでしょ。でもね。自分の好きな物だけ食べれば病気は治るこんな本も出てるみたい。栄養があるから～～とかいうことでなく。あるかりは、キホン食べたいと思う物を食べたいと思う時に食べる。このスカイツリーのような切干大根の煮物お出しをぜいたくにとったら薄味でも　おいしかった。子どものころは大きらいだった　トマト。今は　おいしい～と思う。年とともに味覚も変るからね。昨日の昼ごはん。長崎の焼きそばおいしかった。新しい分野にも挑戦してます。塩糀入りハンバーグ posted by (C)あるかりともしおこうじいろいろ　使えるぅ～！あなたは？どんな食べ物が　お好き？

Jun 23, 2012

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パンダさんの入院・検査。

こんばんわ。あるかりです。今日は　パンダさんのお話です。昨年９月に心筋梗塞になり緊急入院し、手術をしました。急性心筋梗塞治療それから６ケ月。もう一度カテーテルで心臓の様子を見るために入院検査をしました。今回は腕から、カテーテルを入れました。右手はカテーテル跡。左手には点滴。先回は様子がわからず、あわてましたが。今回は２度目なので心の準備も含め手なれたものです。さ～て、検査の結果は？？？異常なしでした。あ～あ、よかったです。「後は食べ物に気をつけて。」「これ以上動脈硬化が進まないように・・・」とドクター。先回の入院期間は９日間だったので体力が落ちていましたが、今回は、元気です。無事、退院できました。ね～、パンダさ～ん。桜見に行こうか～。ユキヤナギも満開だよ～。桜の花びらひとひら posted by (C)あるかりともユキヤナギと桜 posted by (C)あるかりとも桜も満開。先日の雨で散ってなくってよかったね。き・れ・い・～桜並木＃８ posted by (C)あるかりとも桜並木＃８ posted by (C)あるかりとも

Apr 13, 2012

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左足首捻挫～お手当はやさしくね～

あるかり「パンダさん、ただいま～。」パンダさん「どうしたの、足？」あ「今日ね、すってんころりんと転んでね」あ「足が痛いの」パ　「エエッ！　だいじょうぶぅ？」パ「病院に行かないとだめだよ。」あ「うん、じゃ明日行くぅ」翌日、パンダさんの車で行きました。あるかり始めてだな、整形外科は。松葉つえも貸してくれちゃったよ～。整形外科のドクターの診断は「左足首捻挫・全治２週間」ひえ～、２週間も！？２週間分のシップ。痛止めと胃薬。パンダさ～ん、今日はお風呂に入っちゃいけないんだって～。シャワーだけだって！装具もくれたの。痛くなくなってもつけていなくっちゃだめなんだって。パ「つけてあげるよ」まず、シップを貼ってぇ～、装具をつけてぇ～、あ「アイタタッ！パンダさんやさしくやってね」パ「ゴメン、ゴメン」こうして、こうして。装着完成！あ「パンダさん、ありがとう」パ「あんまり、ピョンピョンしちゃだめだよ」あ「ダイジョウブ。足が痛いからピョンピョンできないから～」こうして、あるかりの療養生活は始まったのであった。

Dec 18, 2011

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パンダさんの陰鬱（いんうつ）

先日の出来事です。パンダさんは疲れやすいんです。お仕事から帰ってきてＴＶを見ているのですが、いつのまにか眠っちゃって。で「もう　眠いからお先に寝ちゃうわん」と言ってベッドに向かいました。しかししばらくしたら起きてきました。「眠れないの～」９月の１５日に突然、心筋梗塞になってしまったので、また、あのような痛みが寝ている間に襲ってくるのかも～という不安があるのだそうです。ネットで調べると大病をした後はどんな人にもそんな不安にさいなまれるようです。心筋性梗塞うつあるかりも、ちょっとだけ心配しましたが。次の日はよく眠れたみたいだし、食欲もあるので大丈夫みたい。日にちがたつとともに徐々に不安は薄れていくことでしょう。パンダさんの心に一条の光がさしこみ心が晴れ晴れとする時はいつごろくるのでしょう。

Nov 24, 2011

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薬草を摘みましょう～聖徳太子の功績～

今日は雨が降ってきてしまいました。昨日同様、正倉院話題です。正倉院展の種々薬帳の巻末に「病に苦しんでいる人のために必要に応じて薬物を用い、服せば万病ことごとく除かれ、千苦すべてが救われ、夭折（ようせつ）することがないように願う」という光明皇后の願文が書かれているそうです。皇后ご自身の王子が幼くして天国に行かれたので。そのようなことがないようにと切なる思いがひしひしと伝わる願文です。種々薬帳の中には「胡椒」とか「人参（ニンジン・ウコギ科コウライニンジンの根）」などの植物の他に「犀角（サイカク・インド産クロサイの角）」などの動物性の物もあったようです。今後も正倉院の中で大事に保存されていくことでしょう。でも光明皇后よりも１００年ほど前。薬草の重要性を知っている人物がいました。６１１（推古１９）年、聖徳太子３８歳の時、菟田野（奈良県宇陀郡）へ薬猟（くすりかり）に出かけていたんです。日本書紀に書いてあるそうです。この日、「鶏鳴時」というから、夜明け前に、大宮人らは藤原池の辺に集まり、陽が上がる頃、兎田野（宇陀野）に向けて出発した。聖徳太子様は四天王寺にも施薬院をお作りになっていましたし～。日本における医学薬学の元祖ではなかったのか～～とあるかりは思うのであります。パンダさんが飲んでいるお薬７種。もとをたどれば聖徳太子様のおかげかも。

Nov 23, 2011

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色とりどりのクダにつながれた　パンダさん。

こんばんわ。皆さん、パンダさんへのお見舞いコメントをありがとうございます。ドクタ－が○をくれましたので、今日、退院できました。朝は、頭が痛いと言っておりましたが、今は　治ったようです。集中治療室でのパンダさんを　ご紹介します。鼻には、酸素。左手には、点滴と洗濯挟み。洗濯挟みの先は爪につながっており。これで血中の酸素量が足りているかどうかわかるんだそうです。右手には、名前タグとバーコ－ドと血圧計。胸には心電図計。足は固定されています。最初のステントの時は右足付け根に大動脈からカテーテルを入れたので、止血をしっかり　しないと。大変な事になるそうです。だから２４時間脚が固定されてて動けません。ステントのご説明を少し。脚の付け根からズズ～っと心臓のつまった箇所まで、カテーテルを通します。造影剤を流し、詰まっている箇所を発見します。詰まっているところをバルーンでふくらませます。そして、同時にステント（金網のような物）をいれます。この時は、体位を変える事できなかったので、腰が痛かったそうです。２回目はこれを右手首から入れました。最初は、色とりどりのクダにつながれていましたが。徐々にとれていきました。退院の時はお荷物が多く重いです。でも、色とりどりのクダから開放されてパンダさんの心は軽い！

Sep 24, 2011

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お疲れ、あるかりに・・・。

あるかりは、胃の調子が悪くってね。朝、起きると悪心。今朝はとくに症状がひどく。すぐ、タケプロン１５ｍｇ錠を飲みました。会社に着いても、まだ、治らない。もう１錠飲みました。なんか、おなかも痛い気がするし～。ナウゼリンも飲みました。お薬飲み過ぎ？疲れているのかな。そんなお疲れのあるかりに今日ブロ友からプレゼントが届いたんです。中味は、これ。うめぼしじゃないですよ。　フリ－ズイチゴのホワイトチョコがけ。こうゆう甘酸っぱいの大好きです。そしてマドレ－ヌも９個も！あなたに逢えてよかったさん、ありがとう！☆”素敵なクリスマスプレゼント！

Dec 20, 2010

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あるかり、サポ－タ－をする。

みなさん、こんばんわ。あるかりは、困ったことがあります。ひざが痛いのです。少しだけ。時々です。とりたてて、運動をしたわけでは、ありません。さらにひじも痛いんです。痛くない時もあるんですが、、、とりあえずサポ－タ－をすると楽なので、サポ－タ－をしています。サッカ－のサポ－タ－はしていませんが。あるかり、どうしたら良いのでしょう。原因？対処法？アドバイスを下さい。

Jun 29, 2010

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お風呂の歴史

平城遷都１３００年スタ－トフォ－ラム東京会場(02.14)は西山厚先生の講演からはじまりました。「女性と仏教文化」というテ－マを語る時光明皇后の存在は欠かせません。待望の皇子が誕生しましたがその子は、生まれてすぐ亡くなった。光明皇后はその 2年後、施薬院・悲田院を作りました。光明皇后と言えば法華寺の　から風呂　が有名ですね。・・・光明皇后は病気で苦しむ人にくすりを　あたえました。また、「から風呂」をわかしてひふ病のひとの　からだをきれいに　あらいうみも　すって　なおしました。（梶田幸恵　作　光明皇后より）・・・・・この時代のお風呂は、今とはちがうようですね。今で言う「蒸し風呂」のことを「風呂」とよんでいたようです。今のお風呂は、お湯につかることが出来てシアワセです。入浴剤であったまることもできますし。・・・・・おや、パンダさん手に　何か持ってるね。何持ってるの？お口　くちゅくちゅパンダミン　かぁ。ちがう？バスクリンか。なにぃ、パンダをあらう「パンダクリン」？

Feb 16, 2010

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京都・奈良欠乏症

あるかりは、『京都・奈良欠乏症』と診断されたので、明日から京都・奈良に行ってきます。【京都・奈良欠乏症】京都・奈良に行きたいのに、ガマンしていると、まめい、倦怠感などを伴う身体症状が見られる。仏像の写真を見る、お経のＣＤなどを聞くという処方箋もあるが、根本的解決は、実際に京都・奈良に足を運び、パワ－をもらうことで、９０％は完治する。（あるかり医学事典より）　←手をあわせ、殊勝に拝むあるかり

Jul 24, 2009

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クリニックあるかりへ　ようこそ。

こんばんわ。どうされましたか？右、人指し指が痛い？ちょっと見せてください。これは、指まがり病ですね。ご心配はいりません。リュ－マチではないですから。でも、今ところ治す方法が見つかっていません。～～残念ながら。誰かが治療方法を発見するまで、待つしかないですね。こんばんわ。どうされましたか？胃の調子が悪い？それはいけませんね。精密検査をしても異常がないんですよね。じゃ。これ処方しときますから、しばらく様子をみて下さい。ナウゼリンは急に胃が痛くなった時だけ飲むようにして下さいね。お大事に～。こんばんわ。どうされましたか？なになに、眠りがあさい。身体が重い。体重が増えたわけでは、ないんですよね。な～るほど。精神的な疲れからきているかもしれませんね。ＣＵＣＵの新製品を処方しておきますから。かまないで、ゆっくり味わってください。大切な事は、「これは、おいしい。これは、うまい。これは、ｻｲｺｳ！」と言葉に出して食することです。でも、副作用がありますよ。食べた後は、歯磨いてくださいね。虫歯になりますから。お大事に～～ぃ。Ｄｒ．あるかりあ０００あ今日も一日忙しかったのぅ。なに、なに。駅前の広告看板のことかね。あ～～～、『　さんせいを中和します。あなたもぜひ、クリニックあるかりへどうぞ』と書いてもらいなさい。今日も一日、ごくろうさま。おやすみなさい。

Jul 9, 2009

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右の人指し指が痛い。

今日、ふと気付くと、右の人指し指が痛いんです。激しい痛みでは、ないけど、痛い。左と比べるとなんか、腫れてるみたい。横から見たら、ヤダ－ッずいぶん違う。インタネットで調べたら、指まがり病らしい。治らないみたい。他の指もこうならないようにしないと・・・・でも。原因不明じゃ、しょがないね。なるようになる。受け入れるしかないですね。

May 31, 2009

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