Asian～～Oriental＾＾

最寄り駅　堺筋線扇町駅・環状線天満駅関西テレビの横

ジム￥600　プール￥700（回数券や定期券あり）　電話06　6363　8911

　
ジムに通いたいけど会員費が高いと言う方へ。都合の良い時間に入場券で利用できます。無料プロ
グラムもあるし、有料プログラムなら2ヶ月で\2,400～　

　
コナミスポーツ施設の委託管理なのでプログラムとスタッフの接客態度も私営に負けていません。ただし、レンタルがないので持参必要（近く天神橋筋商店街で安く調達もできます。）シャワー室あり、シャンプーとソープ使用禁止。

　
自動販売機で入場券を購入し、受付でロッカーの鍵をもらいます。帰りに鍵を返還、私営のジムとおなじです。扇町ジム＆プールオリジナル定期券なら\6,500で通い放題。回数券もお得で期限無制限です。シルバーの方と高校生以下の割引あり
　無料プログラムの方も幅広い年令に合わせて気楽に参加できます。スタジオも混んでないし、先生もいろいろ配慮してくれます。初心者の方も大丈夫です。

　
一番お勧めは月・金曜日のバレエストレッチです。30分間でバレエの基礎体勢を習えます。シルバーの方や男性の方もいますので是非憧れのバレエレッスンにご参加下さい。写真の先生はバレエストレッチ担当の内田さんです。何時もレッスン中にシルバーと初めての方に気を配っています。バレエシューズじゃなくてもOK!憧れのバレエはいかがでしょうか？
（～平日は無理な方へ最新情報～）11月から土曜日にバレエストレッチレッスンが始まります。　時間が上手く取れるなら続けて"初めてエアロ"クラスに参加できます。運動量を期待している方に最適かも？！　毎週土曜日19：00～のストリーダンスレッスンも人気があります。参加者は30～50代の方が多いです。難しい動きじゃないダンスですよ。若い気持ちで是非！

　プールにも無料レッスンがあります。30分間単位で水中ワークからアクア等。担当の先生も凄く熱心で本格的に痩せたい方にはプールのレッスンがお勧めです。３０分のレッスンは色々なゲーム式の運動をやったり周りの常連さんと一緒に楽しんだり。膝に負担に掛けないので何時も満員です。

　何時も年輩の方が頑張っている姿を見ると自分も元気になります