わたしのブログ

お正月休みに久しぶりに家族全員がそろい、
毎日、飲めや食えやの日々。

結果･･･太りました
ダイエットとしようと思ったら、
友人たちと新年会にかこつけたランチの食べあさり。
　　　　

また太りました。

朝晩のワンコの散歩だけじゃ痩せない
ともかく歩こう、ウォーキングだわ♪
と思い、歩き始めました。

家から駅までは片道２０分ちょっと。
駅までは時々歩いてました。
でも、痩せません。
昨日はもう少し遠くまでと、駅と逆方向の大型ホームセンターまで。
車で行くと１０分ぐらい、
でも、道路ではなく、川沿いの遊歩道を歩けば距離はもっと近いので･･･
よし!!頑張ろう♪

家を出発して２時間、
ホームセンターにはまだ着きません

進んだ距離は５００メートル弱

少し進んだ曲がり角で、ワンコ友だちと会い･･･
新年の挨拶をして延々１時間、おしゃべり。

ワンコ友だちと別れて歩き出したら、
ガーデニング友だちの家の前で、草取りに精を出している彼女と会い･･･
新年の挨拶をしてまた延々１時間、おしゃべり。

これからホームセンターまで行っても戻る頃には夕方、
洗濯物が冷えてしまう･･･
家に帰りました。

なんかしゃべり疲れたので、
お茶とお菓子で休息

痩せませんね


１月８日（火）の次女のお弁当
　　　一口カツ、ジャガイモと水菜のサラダ、ゆで卵、ほうれん草とハムの炒め物、みかん
　　　　　　

１月９日（水）の次女のお弁当
　　　豚バラの焼肉、インゲンの胡麻和え、マカロニサラダ、大学芋、みかん
　　　　　

１月１０日（木）の次女のお弁当
　　　二色そぼろ（卵、豚挽き肉）、白滝とほうれん草の炒め物、エビカツ（冷凍）、みかん
　　　　　

本日の次女のお弁当
　　　ミートボールの酢豚風（ミートボール、人参、ピーマン、ジャガイモ）、玉子焼き、
　　　きゅうりの梅和え、みかん