Flamingo☆Cafe　~ﾌﾗﾐﾝｺﾞ・ｶﾌｪ~

今日は朝から冷えこんでて


さっむー　{{(>_<)}}

いわゆる　放射冷却でしょうか




昨日から　若干風邪っぽいのが　気になるところだけれど

とりあえずレッスンには行かないとー　と
行って
汗かいて

直った気になって



朝　喉痛い☆

腰も痛い…




昨日は先生のレッスンなので
踊りやすいポワントで挑もうと思っていたけど
履きこんでいた　カペジオ　もう底が削れちゃって
中のシャンクが見えている≒貫通してるー

ので

二度目の　Rクラス　　エレガンス
けっこう最初から柔らかいし　なじみやすい
ドルチェほど　広くないので　足が落ち込みにくいのかな
痛くない（＾＾）

けど　

そもそも　トウパットを薄くしたいから
違うポワント履いてみようかなー　で始まった
ポワントジプシーなのに

Rクラスはふつう幅（W2）からしか無いし　なんだか広く感じるから
逆にパッド厚くしないと隙間ができるー


それって本末転倒



ドルチェがとにかく中が広かったので
あわてて厚めのスポンジパッド買ったのだけれど
エレガンスはそこまで厚くなくてもいけるかも…


昨日は厚めのもので履いたのだけど


逆にきつくなって　特に足の大きい右側
指の付け根が痛いような…orz


脱臼まではいってないと思うけど
なんだか痛くて　へこむー

起きてから　腰に貼ろうと思った湿布を足に貼って
今日は実家に帰るし　お稽古は休憩
ちょうどよかったのかな


次はパッド　薄いもので履いてみよう
まだまだ履きやすいとはいえないポワントだけど
曲がってほしいところで曲がってないので

まあ　曲がってほしいとこで曲がったら
ひっかけて立ってるのかもしんないけど(^^;)

もう少し慣らしてから　どうするか考えよう。



I always come together with the injury【怪我は付き物】




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