AAAのハッピー・ハーモニー＆ハグ

みなさま、おはようございます♪

ついてますか～？

私はバリバリついてま～す♪

さて、今日は長男の言った一言についてお話ししますね。

長男『今日、親父が俺に昼飯作ってくれたよ』

私『よかったね。お父さんも少しずつ変わってきているから』

長男『少しじゃないよ！劇的変化だよ』


長男が父親に対して抱いていた気持ちは・・・『うざい』でした。何故かと言えば、まったく事情も分らないのに、口出しだけして、しかもその口出しが文句や説教に終始するため、そういう存在になりつつあったのです。もちろん、全部『うざい』と思っていたわけではありませんが、私から見れば、どちらも近づこうとしない関係だったのです。

それが・・・4日、私がランチに出かけて、だんなさんと長男だけがお昼を食べることになり、ラーメンを作ったらしいのですが、今までは、長男の分は、だんなさん作らなかったんです。その日は、野菜炒めまで作って、ラーメンにのせてくれたのだとか。

さて、この『劇的変化』はどこから来たのかというと・・・

実は私の気持ちの切り替えから来ているのです♪やっぱり、どうしても、今まで許せないというか、イヤだなあと思う部分を強く思っていてしまったのですが、何日か前のブログに『すべてを許します』って。あの辺りから、だんなさんの様子が変わってきているのです。まず、私といっぱいお話をするようになりました。（というより、私がだんなさんといっぱい話をするよになりました。テヘヘ。）

『許します』って、なんだか上から目線だなあと思っていたんですよ、実は。でも、そうではなくって、『許せない』という自分を縛る鎖を解くだけなんですよね。鎖を断ち切るのは大変だっていうイメージなら、鎖があたかもその場でパッとなくなるイメージですかね。

イヤなことにスポットライトを当てるのではなく、いいこと、うれしいこと、尊敬できること、ワクワクすること（これは人に対しても同じなんです♪）に焦点をあてること。これだけなんですね。すると、鎖がパッとほどける♪

だから、以前ならイヤだなあと思うことを言われても、『そんなふうに思うんだ♪』とか『だよね～、ゴメンネ～』とか、なんだかやわらかく、軽く、明るく受け止められるようになってきました♪

気持ちの持ちよう

と、言うのは簡単です。でも、本当にそうだった！！！気持ちの持ちようですね。

そして、その気持ちの持ちようを支えるものを見つけること。私の場合は、ハッピーを発信し続けるブログを書くこと♪歌を歌うこと♪いつもいいことを考えること♪

お友達は『笑う』こと。また別のお友達は『ありがとうを2万回言う』こと。またまた別のお友達は『トイレと玄関の掃除』♪ね、人それぞれですが、みんなハッピーです♪

劇的変化はどこから来たのか。気持ちの切り替えからでした～♪

それでは、みなさま、今日も一日オーハッピーデー♪ありがとう♪♪♪