Sweet Little Angels

あちゃー！・・・・また寝坊した！
寝坊すると子供たちの朝ごはんが手抜きになる・・・。
あ～反省・・・明日はちゃんと早く起きなきゃ！！
今日はエアロの日だったんだけど、車持ってかれた！
しょうがないので、またスタジオまでウォーキング。
歩く(５０分)→ドラッグストアーに寄る→歩く(１０分)エアロ→歩く(１時間)→家
また途中で雨が降ってきて、傘を持ってなかったのでフードかぶって歩いた。
寒かったよ～！
で、この後は授業参観と懇談会。忙しい～っ。
そうそう、１ヶ月前に絵付けしたカップで出来上がったよ！

　　
片目がなんか変だけど、まいっか。
早速このカップで生姜湯を飲みました。

夕方、またお母さんからお誘いの電話。水炊き作ってるから食べにきなさいって。
　　　　　　　　　　　　　　　

鶏肉、白菜、春菊、しそ豆腐、きのこ、しらたき～野菜たっぷり食べました。
そして、雑炊も♪
久しぶりに(何年ぶり？)なまこ酢も食べた。
　　　　　　　　　　　　　　　　

原形は気持ち悪いけど、こうやって食べると美味い！
刺身まで出てきて・・・あー食べ過ぎた～！！(汗)

　　　　そうそう、テーブルにこんなかわいいお花が飾ってたよ！

　　　　　　　　　　　　　　　

兄＆あっこちゃん(お嫁ちゃん)からの誕生日プレゼントだって！
こんな可愛いケーキのお花があるんだね？


　今日の体重。。。４９，８キロ　あー何とか体重落としたい！

今日の食事
朝。。。カロリーメイト(４００カロリー)
昼。。。エビと野菜の中華炒め
夜。。。水炊き、刺身、なまこ、雑炊
飲み物。。。生姜湯、紅茶、日本茶