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2024年03月18日
テーマ：深夜勤務と健康管理(5)
カテゴリ：カテゴリ未分類
と、いうわけで、 昨晩からまた夜間作業だったわけですが、 今回は開始時間が22時からと早いものの、 2つに分かれてる仕事の片方が0時半頃終わって、 2時まで待機時間。 ということで、（コンクリの床にだけど） 座って休憩取れたので体が楽。 さらには2時からの方も3時過ぎには終わったので それで帰ってまいりました。 きょうはもうそれで非番ということで、 帰って来てもまだ眠くなかったので、 外が明るくなる頃まで起きててから寝たので、 嗚呼、また睡眠のタイミングがぐちゃぐちゃに なってしまった。 これは今週効くかもしれないなぁ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024年03月24日 13時29分25秒
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