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カテゴリ：日記

日曜日から始めたウォーキング、

月曜・火曜と何とか続いたのですが、

今日はあいにくの雨…

カッパ着て行こうと思ったけど、結構な大雨だったので

今日は断念。

普段あまり歩かないので、3日歩いただけで

体脂肪がちょこっとだけ落ちました。やったー

体重は変わらないけど、体脂肪に変化が出たので

やる気アップしていただけに、今日は残念です

明日は歩けるといいな

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最終更新日 2011.05.11 20:42:20
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