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やっと起きて、走ってきました
やはり、寒さは大きなストレスになるようです
頭や気持ちが一杯で、身体で行動し、身体中心で動きたいです
私の悪い癖にとらわれがちです
といって、張り切り過ぎて、心身に力が入り過ぎるのも問題で
あれやこれやと、心身共に、忙しいです
さあ頑張りましょう、今日は、こんな所です
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に
-- 出来事は同じでも、自分の状態で、随分、対応は変わってきます
気づけなかった周りの物音や風景が、感じられたらいいですね --
自分を含め、みんなが幸せになる為に
-- ダイバーシティ 多様性の受容
力を抜いて、相手の気持ちそのものを受け入れられたなら -- *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* ◆ 引用 ◆
幸せな人生には2種類のメガネが必要です
ひとつは
人生の目標を眺めるための遠メガネ
もうひとつは
日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
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最終更新日
November 29, 2015 06:29:12 AM
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