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![20160609 DSC_0004.jpg](https://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=f4296b2a06de18c208a33a6a89024d87b63d89a3.05.2.2.2j1.jpg)
蒸し暑かったので、いつもの休日より少し早く起きて来ました
昨日ゆっくり過ごして、身体が疲れていなかったせいもある様です
休みの日の朝の身体の様子ひとつにしても、体調を測るバロメーターになり
人の身体は素敵だなと思います
いつもの様に公園を走りながら
先週一週間の、人との好き嫌いや周りの人と生きている現実などを
思い返していました
学生時代は成績、社会人は仕事、それが出来れば、良く生きれると
よく勘違いをし、ひとり勝手に頑張っている自分が居ます
本当に大切になのは、周りの人の気持ちを大切に生き進むこと
そんな気持ちを忘れると、なかなかどうもうまく生き難い様です
その辺りを意識して進むのが、私は苦手な様です
今日は、こんな所です ![スマイル スマイル](//plaza.jp.rakuten-static.com/img/user/emoji/h068.gif)
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に
-- 腹式呼吸が楽にできる姿勢が、良い姿勢
朝、家を出る時、姿勢のチェックを習慣づけしましょう
そして、姿勢に対する意識を高めましょう --
自分を含め、みんなが幸せになる為に
-- みんなへの気持ちを大切に
気持ちよく、そして仲良く過ごせる時間を大切にしましょう -- *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* ◆ 引用 ◆
幸せな人生には2種類のメガネが必要です
ひとつは
人生の目標を眺めるための遠メガネ
もうひとつは
日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
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最終更新日
June 19, 2016 03:24:40 PM
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